Сегодня разберем такой популярный вид направляющих для выдвижных ящиков, как шариковые направляющие полного выдвижения. Честно сказать, лично мне они очень нравятся за свое сочетание цены/качества. Эти направляющие удобно и просто монтировать, они достаточно долговечны, обладают хорошими эксплуатационными характеристиками такими, как плавность хода и нагрузка (до 46 кг). Компании производители предлагают достаточно широкий выбор данных направляющих… Читать далее Как сделать направляющее отверстие
Рубрика: IT
Как распознать пассивный стресс и избежать его
Что такое стресс? Как расслабиться, успокоиться и перестать переживать? Глубокий вдох… давайте разбираться! Зачем нам стресс? Прежде чем избавляться от стресса, разберемся, что это такое и зачем он нужен. Когда мы испытываем стресс, выделяются гормоны кортизол, адреналин и норадреналин. Они помогают сконцентрироваться и действовать быстро в потенциально опасной ситуации. Кровь приливает к мышцам, тело напрягается,… Читать далее Как распознать пассивный стресс и избежать его
Как играть в страну конфет
Опции темы Версия для печати Отображение Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид ДР в стране Сладкоежек Доброй ночи мастера! Я к Вам с советом-просьбой, сама педагог-организатор провожу календарные праздники для деток от 7-15 лет в детском доме. Сыну 22 февраля будет 4 года, а программу так и не додумать. В образе конфетки «Ириски» приду поздравить… Читать далее Как играть в страну конфет
Как испечь простые кексы
Регистрация Вход —Метки —Рубрики Здоровье (4351) Кулинария (4264) Рецепты (4250) Кабачки (5) Салаты (84) Салаты из капусты (8) Салаты из огурцов (5) Салаты на зиму (3) Закуски (75) Паштеты (7) Гарнир (67) Супы (41) Выпечка (35) Рыба (35) Пироги (31) Шарлотка (6) Торты (26) Котлеты (23) Сладости (21) Мясо (19) Запеканка (17) Курица (16) Печенье… Читать далее Как испечь простые кексы
Как работать наждачной бумагой
Анатомия наждачного листа Наждачная бумага или шлифовальный круг для шлифмашинки состоят из трех основных компонентов: абразивного материала, подложки и связующего. Абразивный материал – вещество, измельченное до состояния мелких зерен. Для производства наждачной бумаги используют различные типы абразивов: оксид алюминия (электрокорунд), карбид кремния, гранат, стекло, эльбор и пр. Размер абразивных частиц определяет важнейшую характеристику шлифовальной шкурки… Читать далее Как работать наждачной бумагой