Раз в неделю задаем психологу животрепещущий вопрос Ольга Страховская , 24 сентября 2014 15994 0 У ВСЕХ НАС НАКОПИЛАСЬ МАССА ВОПРОСОВ К СЕБЕ И МИРУ, с которыми вроде бы некогда или не стоит идти к психологу. Но убедительные ответы не рождаются ни при разговоре с собой, ни с друзьями, ни с родителями. Поэтому мы попросили… Читать далее Как избавиться от вредной привычки
Рубрика: IT
Как приготовить тилапию
Рецепты блюд из тилапии простые. Мясо тилапии белое, нежное, довольно жирное, за что и ценится. Приготовление тилапии ограничивается запеканием и приготовлением на пару. Правильнее приправить филе тиляпии солью, перцем, сбрызнуть лимонным соком и запечь на гриле. Если для вас это слишком просто, приготовьте тиляпию в духовке с овощами, или замаринуйте в смеси пряных трав и… Читать далее Как приготовить тилапию
Как размораживать рыбу
По вкусовым и питательным свойствам замороженная рыба практически ничем не уступает свежей. При этом она обладает одним важным преимуществом: ее можно долго хранить. Единственная трудность в работе с рыбными полуфабрикатами возникает тогда, когда их нужно разморозить. Впрочем, если знать некоторые хитрости, вы сможете легко и быстро разморозить рыбу и приготовить из нее аппетитное и полезное… Читать далее Как размораживать рыбу
Как простить себя
Те эмоции и чувства, которые неприятны нам, мы хотим вычеркнуть, забыть, уничтожить в своей памяти и жизни, изгнать из своего сознания, одним словом, запрятать подальше. Именно эта борьба и создает внутренний конфликт, напряжение, комплексы, депрессии и неврозы. Речь пойдет о вине, как научиться прощать себя, следуя некоторым правилам. Можно научиться прощать тех людей, которые вас… Читать далее Как простить себя
Как быть спокойным
Наша жизнь полна как приятных сюрпризов, так и проблем, с которыми приходится сталкиваться каждый день. Иногда жизненные обстоятельства выходят за пределы нашего контроля, и кажется, что мы теряем хладнокровие. В такие моменты важно сохранять спокойствие. Но как это сделать? Можно ли научиться быть более сдержанной? Наша статья посвящена эффективным способам, которые избавят вас от излишней… Читать далее Как быть спокойным