Как избавиться от запаха ног

Очень часто мы сталкиваемся с такой проблемой, как запах ног. Особенно актуальна она летом. Для начала стоит выяснить причину, почему же так происходит и каким образом организм вырабатывает пот.

Почему появляется запах ног

Все знают, что первейшая задача потовых желез, которые расположены по всей поверхности кожи, это регуляция температуры тела. А потому летом они работают гораздо интенсивнее.

А задумывались ли вы когда-нибудь, что такое пот? На самом деле это обычный раствор, который на 99% состоит из обычной воды, и только 1% приходится на соли, разные кислоты, аммиак и хлор. Сам по себе пот не имеет запаха, но в нём находятся бактерии, которые и провоцируют все эти неприятные симптомы и дискомфорт.

Что делать, если неприятно пахнут ноги?

Если у вас есть такая проблема, нужно предусмотреть способы, при которых неприятный запах ног не будет столь очевиден. Например, нужно стараться покупать обувь подороже, которая изготовлена из натуральных материалов, а не из синтетики. Не носить носки, которые также пошиты из синтетических материалов. Всегда помнить о личной гигиене и специальных кремах, и принимать душ хотя бы раз в день, хотя летом стоит делать это чаще. Также неприятный запах может провоцировать грибок между пальцами.

Чтобы избавиться хотя бы частично от данной проблемы, стоит каждый день несколько раз мыть ноги с мылом, носить только чистые носки или колготы, даже если вам кажется, что они не пахнут. Нужно купить несколько пар обуви на сезон, чтобы не ходить всё время в одном и том же. Обрабатывайте ноги тальком, кремом или дезодорантом перед тем, как соберётесь куда-либо идти. И используйте специальный крем для ног.

Сейчас уже продаётся довольно много разных дезодорантов или антиперспирантов именно для ног, которые достаточно эффективны. Но помните, что наносить всё это нужно на чистые ноги. Если ваши ноги будут не самыми чистыми, то даже самый дорогой дезодорант не устранит запах, а только его подчеркнёт.

Народные средства от запаха ног

Есть ещё некоторые народные средства, которыми можно пользоваться, чтобы решить данную проблему.

Ванночка из коры деревьев

Возьмите по паре столовых ложек ивовой и дубовой коры, залейте их полутора литрами воды и на медленном огне варите порядка 10 минут. После этого тщательно процедите отвар, немного остудите его и опустите туда ноги минут на 15. Такую процедуру лучше проходить ежедневно.

Ванночка из хвоща

Взять 4 столовых ложки листьев хвоща и кинуть в кипящую воду на 5 минут. После процедите отвар, перелейте в большой тазик и разбавьте одним литром обычной воды. Потом смело опускайте туда ноги и в течение 20 минут наслаждайтесь процедурой.

Ванночка из крапивы, мяты и шалфея

Три столовые ложки сбора указанных трав залить кипятком, дать хорошо настояться и потом процедить. Когда всё остынет, держать в данном настое 15 минут ноги. Принимать лучше в течение месяца каждый день.

Ванночка из листьев грецкого ореха, ромашки, липового шалфея

Опять же, берёте сбор трав и заливаете литром кипятка 3 столовые ложки. После этого процедить и на 15 минут опустить туда ноги.

Солевая ванночка

Такая ванночка даже способна полностью избавить ваши ноги от запаха. Да и приготовить её очень просто. Нужно взять большой таз с двумя литрами тёплой воды, добавить туда 3 столовых ложки морской соли и размешать таким образом, чтобы соль полностью растворилась. После этого держать в тазу ноги 20 минут. Применять только после мытья ног.

Уксусная ванночка

Также нужно взять вместительный тазик, налить 2 литра тёплой воды и добавить 3 столовых ложки уксуса. И после опустить туда ноги буквально на несколько минут. Чтобы был ощутимый эффект, применять нужно каждый день.

И еще несколько народных способов избавления от потливости ног:

1. Надо мыть ноги два раза в день, а потом в пальцы добавить свежие берёзовые листья, ячмень и солому.
2. Истолочь дубовую кору и солому в мелкий порошок, всё это поместить носки, и одеть их на всю ночь.
3. Регулярно принимать ванночки из дубовой коры с добавлением лимонных корочек.
4. Протирать ноги отваром из шиповника (листья, плоды и цветки).

Как видите, в домашних условиях от запаха пота избавиться довольно просто. Конечно, на всё нужно время и усилия. Даже если вас конкретно данная проблема не касается, мы всё равно вам советуем очень тщательно следить за гигиеной и для профилактики пользоваться кремами и дезодорантами.

Если вы перепробовали всё, но ничего не помогает, лучше всего обратиться к врачу, потому что у вас может быть какое-то заболевание, диагностировать которое может только специалист.

Проблема неприятного запаха ног очень распространённая. Все кто с ней столкнулся, знают, что основная её причина — это чрезмерная потливость ног. На самом деле пот не пахнет, ведь он больше чем наполовину состоит из воды. Неприятный запах создают бактерии, для которых выделение пота — лучшая среда для существования. Поэтому для того, чтобы нейтрализовать все запахи нужно предотвратить появление этих бактерий. Но для этого нужно узнать, главные причины появления запаха ног.

Причины неприятного запаха ног

И так, мы узнали, что пот — это источник всех бактерий, которые могут быть даже опасными для здоровья. Кожа человека выделяет его для сбережения температуры тела, а также для выведения вредных веществ их организма. Поэтому очень важно принимать каждый день душ. В силу разных факторов чрезмерное потовыделение приводит к неприятному запаху ног. Влияют следующие причины:

некачественная обувь в первую очередь приводит к этой неприятной проблеме, ведь дешевые материалы, из которых изготавливают обувь, обеспечивают недостаточную вентиляцию кожи ног;

нерегулярные гигиенические процедуры обеспечивают оптимальные условия для развития микробов;

нерегулярная стирка обуви, в которой может быть масса вредных микроорганизмов;

появления грибка на ногах, которое нарушает водно-солевый баланс кожи, от этого и неприятный запах.

В данном случае справится с проблемой запаха ног легко, ведь достаточно всего лишь правильно выбрать обувь, которая поможет кожи лучше дышать. Для этого следует покупать её только из натуральных тканей, например кожи. Особое внимание нужно уделить гигиене ног. Поэтому, их нужно мыть каждый день и желательно использовать при этом антибактериальное мыло. Отличный результат дает обычное хозяйственное мыло, которое не только убирает все запахи, но и на 100 % убивает все бактерии. Также нужно каждый день менять носки, ведь одежда впитывает не только весь запах, но и грязь.

Если проблема в грибке ступней, то для избавления запаха нужно вылечить именно его. Для этого достаточно проконсультироваться с фармацевтом, который посоветует нужное средство от грибка.

Очень часто причиной неприятного запаха ног может быть и патологическая склонность организма к этому. В медицине это называют «гипергидрозом», который сопровождается нарушением потовыделения. Чаще всего это его чрезмерное выделение, но в некоторых случаях может быть уменьшение. Прежде всего, возникает это нарушение при нервном возбуждении и может быть как общим, так и местным. В этом случае нужно использовать такие методы, которые смогут нейтрализовать этот запах или помогут уменьшить потовыделение.

За помощью можно обратиться к врачу, который даст мудрый совет, как вам помочь в такой неприятной проблеме. Часто при таком лечении назначают специальные мази, которые помогут избавиться от запаха ног. Но более простой и доступный способ лечения чрезмерной потливости ног — это народные средства.

Как избавится от запаха ног в домашних условиях?

Убрать запах пота помогут специальные стельки для обуви, которые изготовлены таким образом, чтобы кожа могла хорошо дышать.

Для нейтрализации неприятного запаха можно использовать цветки гвоздики, которые нужно положить в обувь. Также в качестве освежителя хорошо действует лаванда.

Хорошо в борьбе с потовыделением помогают настои и отвары из разных трав. Наиболее часто используют ромашку, шалфей, зелёный чай, шиповник. Для приготовления таких средств нужно несколько столовых ложек травы залить 1 л кипяченой воды и настоять. Для большой концентрации состава можно немного прокипятить настой. Также по желанию травы можно комбинировать, например, взять по ложке каждой. Таким отваром или настоем следует мыть ноги каждый день. Лучший результат будет, если в такой водичке парить ноги, это также поможет убрать отмершие частички кожи на ступнях.

Отвары делают также из чайного гриба, даже много препаратов для лечения подобных проблем изготовлены на его основе. Средства для гигиены ног делают из настоя гриба, где на 1 л кипяченой воды добавляют его несколько столовых ложек. Используют как для мытья, так и для примочек.

Неплохой эффект дают эфирные масла, которые не только убирают неприятный запах, но и убивают микробы. Для этого подходит эвкалиптовое масло, мятное, кипарисовое, лавандовое и т. д.

Можно приготовить такой раствор, что будет помогать при чрезмерном потовыделении.
Смешать уксус и спирт в соотношении 1:1. Этим составом протирайте ноги каждый вечер.

Для уменьшения потовыделения и нейтрализации запаха ног в домашних условиях, можно использовать специальные дезодоранты и антиперспиранты. Они способны надолго избавить от запаха, поскольку нанося его на кожу, специальные вещества закрывают потовые протоки.

Проверенным народным способом есть использование соды. Её нужно разбавить в тёплой воде и подержать ноги 15?20 мин.

Также отлично убивает микробы раствор марганцовки, в котором нужно хорошо вымыть ноги, не вытирая их.

В случае, когда на ногах есть грибок, то избавиться от него народными средствами можно с помощью обычной сметаны. Для этого необходимо каждый вечер наносить сметану на все стопы и через 20 мин смыть. Делать процедуру до полного исчезновения грибка. Сметану можно заменить кефиром или сливками, но желательно, чтобы это были молочные продукты высокой жирности. Если вы избавитесь от грибка — проблема запаха ног также исчезнет. Также можно купить в аптеке любую мазь от грибка. Как правило запах провоцирует именно этот недуг.

Если неприятный запах ног мешает вам жить и делает вас не уверенными, то избавиться от этой проблемы можно легко и безболезненно. С помощью народных средств вы навсегда избавитесь от этого заболевания без вреда для здоровья. И главное, помните, что тщательные гигиенические процедуры и надлежащий уход за своей обувью помогут предотвратить много неприятных заболеваний, в том числе запах ног.

Как избавиться от неприятного запаха от ног, полезные видео советы:

iframe width=»800″ height=»360″ src=»https://www.youtube.com/embed/M-n43j7SEE0?feature=oembed»>

iframe width=»800″ height=»360″ src=»https://www.youtube.com/embed/w_j8zkyTP_U?feature=oembed»>

Появлению неприятного запаха ног служит сильное потоотделение.

Имеются различные причины, способствующие его появлению:

1. Обувь, изготовленная из синтетического материала, закрытого типа.
2. Синтетические носки.
3. Эмоциональное перевозбуждение, страх, волнение.
4. Плохие гигиенические условия, грязная обувь.
5. Различные заболевания грибком.

У человека имеется много потовых желез, большую часть которые покрывают наши ладошки и стопы ног. Неприятный запах у женщин и мужчин может появиться из-за подвижного и активного образа жизни, грибка на ногах, частых простудных заболеваний.

Чтобы избавиться от запаха ног, нужно проделывать определенные процедуры в домашних условиях.

1. Ежедневно, при мытье ног использовать дегтярное мыло, способное убить бактерии, имеющиеся на коже.
2. Каждый день менять чистые носки.
3. Каждый сезон чистить и просушивать обувь.
4. На чистые и сухие ноги можно нанести специальный дезодорант, во избежание потливости и вони.
5. Нанести на чистую кожу стопы специальный крем для ног.

Чтобы не допускать появление запаха, нужно правильно выбирать обувь. Летом она должна быть открытой. Не рекомендуют в летний сезон носить резиновые ботинки. Лучше всего подойдет плетеная обувь, чтобы ноги меньше потели и могли в ней дышать.

Зимнюю обувь лучше всего выбирать из натуральной кожи и меха. Носки, должны быть из хлопчатобумажной ткани, их необходимо ежедневно менять. Также следует стирать стельки из обуви еженедельно.

Неправильное питание также может привести к сильному потоотделению. Например такие продукты, как: чеснок, лук, газированные напитки, специи, никотин и алкоголь.

Препараты и средства от потливости и запаха ног

Если дома, при выполнении всех гигиенических процедур, бороться с запахом не получается, нужно обратиться за помощью к врачу. Чтобы навсегда избавиться от потливости и ужасного душка ног, нужно принимать специальное лекарство.

Сегодня из аптеки можно приобрети не только синтетические препараты, но и изготовленные на травах.

Препараты применяются в разных формах:

• Спрей.
• Капли.
• Мазь.
• Крем.

В некоторых случаях, чтобы лечение было эффективное, врачи назначают вместе с медицинскими препаратами, народные средства. Сейчас, можно подобрать самое лучшее средство от потливости и запаха ног.

Рассмотрим список самых популярных препаратов:

• Теймурова паста.
• Формагель.
• Борозин.
• Беллоид.
• Белласпон.
• Борная кислота.
• Перекись водорода.
• Хлоргексидин.

Формагель является эффективным средством в борьбе с потливостью и неприятным ароматом ног. Является бесцветным гелем, не вызывающим аллергические реакции.

Наносить его рекомендуется на вымытые ноги, затем, смыть теплой водой. Уже после 1 применения, ощущаются положительные результаты. Полностью проблема исчезает, после его применения, курсом в 2 недели.

Теймурова паста пользуется меньшей популярностью. Она не слишком удобна в применении, ее нужно наносить 2 раза в день, может испачкать вещи.

Борозин является эффективным и удобным в применении средством. Это порошок, который можно насыпать в ботинок. Он способен обладать антимикробными свойствами.

Беллоид и белласпон являются лекарством на основе натуральных трав, не вызывают каких либо реакций. Перед их применением, следует проконсультироваться со специалистом.

Перекись водорода и хлоргексидин являются не малоэффективными препаратами. Они способны уничтожить потливость ног, а также подмышек. Необходимо взять слабый раствор перекиси, развести небольшим количеством воды и протирать кожу при помощи ватного диска.

Народные средства

Для того, чтобы убрать плохой запах ног, имеются различные методы. В борьбе с этим дискомфортом, смогут помочь народные средства. Рассмотрим некоторые примеры, чтобы каждый мог выбрать для себя самое лучшее средство.

В таз с теплой водой насыпать соду из расчета на 2 литра 1 столовая ложка. Держать ноги в воде не менее 20 минут, после чего дать им высохнуть.

Полезное видео

iframe width=»800″ height=»360″ src=»https://www.youtube.com/embed/F4Ma_Y_c6F8″>

iframe width=»800″ height=»360″ src=»https://www.youtube.com/embed/w_j8zkyTP_U»>

Практически каждому второму человеку знакома ситуация, когда, сняв обувь в гостях или дома, мы можем чувствовать запах ног. Это порождает множество комплексов и неуверенность в себе. Сегодня мы предлагаем вашему вниманию самые актуальные советы, как избавиться от нежелательного запаха.

Причины появления запаха ног

Для начала разберемся, почему возникает неприятный запах ног. Причинами могут быть:

• грибок стопы;
• повышенная физическая активность, создающая влажную среду, благоприятную для размножения бактерий;
• некачественная или неправильно подобранная обувь и др.

В нашей статье мы расскажем, что нужно делать, чтобы избавиться от запаха ног.

1. Первым делом стоит позаботиться о гигиене ног. Их нужно мыть как можно чаще, избавляясь от влияния вредоносных бактерий и от неприятного запаха.

2. Отвечая на вопрос, как избавиться от потливости ног, нужно сказать, что стоит подбирать качественную обувь из натуральных материалов – кожи и хлопка. Такие модели способствуют дыханию кожи, тем самым сокращая количество выделяемого пота.

3. Использование в обуви специальных стелек также помогает сократить количество пота и неприятного запаха. Стельки изготовлены по особой технологии, способствующей тому, что кожа ног хорошо дышит. Приобрести их можно в обувных магазинах.

4. Избавиться от неприятного запаха ног помогут засушенные цветы лаванды или гвоздики. Их нужно положить в обувь на время, пока вы ее снимаете. Неплохо справляется с запахом в обуви и лавровый лист.

5. Еще одним средством от запаха ног является обработка их всевозможными настоями. Такие настои можно изготовить из разнообразных трав, наиболее эффективными считаются ромашка, шиповник, шалфей, зеленый чай. Чтобы приготовить подобный настой, нужно взять немного травы и залить ее одним литром кипятка, затем хорошенько настоять. Удачным будет и комбинирование нескольких трав в одном настое. Им необходимо ежедневно мыть ноги, а лучше пропаривать их.

Рекомендуем салоны красоты

6. Защитить ноги от неприятного запаха поможет и чайный гриб, а точнее его отвар. На литр кипятка берется несколько столовых ложек гриба. Он применяется как для примочек, так и для обычного мытья ног.

7. Хорошо справляются с запахом ног и некоторые эфирные масла, среди которых особенно выделяется лавандовое, мятное, кипарисовое и эвкалиптовое. Масла не только дают возможность избавиться от неприятного запаха, но и помогают убить микробов.

8. Специальный раствор на основе уксуса и спирта, взятых в пропорции один к одному – проверенное средство от данной проблемы. Этим составом нужно каждый вечер протирать стопы, обезжиривая их и избавляя от неприятного запаха.

9. Не лишним средством в случае чрезмерной потливости ног будут специальные антиперспиранты и дезодоранты. Они избавляют от запаха ног, поскольку в их составе есть вещества, закрывающие потовые протоки.

10. Растворите немного соды в теплой воде, и вы получите эффективное средство борьбы с запахом ног. Достаточно для начала подержать ноги в таком растворе примерно двадцать минут, а затем регулярно прибегать к этому методу, тогда запах ног постепенно будет исчезать.

11. Подойдет для обработки ног и раствор марганцовки. Им нужно вымыть ноги, но не вытирать полотенцем, дать обсохнуть и периодически повторять процедуру.

12. Если причиной неприятного запаха является грибок, вы можете прибрести в аптеке специальные мази, также можно использовать такой продукт, как сметана. Ее нужно нанести на стопы на двадцать минут, а затем смыть. Повторять такую процедуру следует, пока грибок полностью не исчезнет.

13. Антибактериальное мыло – еще один действенный способ в борьбе с запахом ног. Оно эффективно убивает микробы. Им нужно пользоваться каждый день, но не чаще одного раза.

14. Ухаживая за ногами, не следует забывать и об обуви. Ее следует чаще мыть, обрабатывать специальными спреями, дезодорантам, проветривать и сушить.

15. Синтетическим носкам предпочтите натуральные на основе хлопкового волокна. В них нога будет меньше потеть, вы сразу почувствуете, что запах уменьшился.

Все вышеперечисленные советы можно чередовать или же использовать один наиболее полюбившийся вам метод. Борьба с потливостью и неприятным ароматом ног – это длительный процесс, который требует постоянного внимания. Однако при должном усердии вам обязательно удастся избавиться от нежелательного запаха ног.