Как научить ребенка ползать ~ Инструкции на все случаи жизни

Двигательное развитие малыша начинается с рефлексов новорожденного — они проверяются еще в роддоме, когда младенец только появляется на свет. Это поисковый рефлекс (помогает младенцу найти мамину грудь), хватательный рефлекс, хоботковый рефлекс и некоторые другие. Среди них есть и так называемый ползательный рефлекс: малыша кладут на животик, и при создании опоры под ножки он старается совершать ползающие движения. Это вовсе не означает, что дети начинают ползать в возрасте нескольких минут после появления на свет, тем не менее, показывает, что зачатки этого навыка у них есть уже при рождении.

Врожденные рефлексы — один из параметров, который оценивается врачом-неонатологом при первом осмотре, но они сохраняются непродолжительное время и быстро угасают. На смену им приходят реальные моторные навыки. Сначала дети осваивают способность поднимать головку, затем учатся немного приподниматься на ручках, в 4–5 месяцев мальчики и девочки уже умеют переворачиваться со спинки на животик и обратно — все это этапы на пути к тому, чтобы ребенок начал ползать.

Во сколько месяцев малыш начинает ползать?

В 6 месяцев грудничок учится сидеть и не падать при этом (не всегда успешно). Примерно в 7 месяцев малыш начинает ползать — сначала по-пластунски, причем некоторые дети делают это задом наперед. Не волнуйтесь, если ваш ребенок тоже начнет передвигаться таким странным способом. Ничего страшного не происходит, и вам не надо задумываться над тем, как научить малыша ползать правильно. Совсем скоро он самостоятельно обнаружит, что есть не только «задняя передача», и начнет двигаться, куда глаза глядят, а не наоборот.

В 8–9 месяцев малыш осваивает новый способ ползания — на четвереньках, и быстро понимает, что так передвигаться эффективнее. Пройдет еще немного времени, и он научится ходить. Впрочем, об этом мы расскажем в другой статье.

Освоение новых двигательных навыков происходит очень быстро и часто неожиданно для родителей. Всегда держите рядом с собой телефон, чтобы успеть запечатлеть первое ползание малыша на видео.

Все мальчики и девочки начинают ползать в одном возрасте?

Точно предсказать, в каком возрасте ваш малыш овладеет этим навыком, невозможно — есть лишь средние нормы, которые мы привели выше. Однако каждый маленький ребенок — неповторимая индивидуальность, и у каждого — свой особый график развития. Если ваш малыш начал ползать раньше или позже, это ни о чем не говорит.

Бывает, что груднички, которые рано освоили передвижение по-пластунски, долго не могут перейти к ползанию на четвереньках и следующим этапам развития. И наоборот: дети, которые, казалось, отстают в освоении двигательных навыков, неожиданно могут догнать и обогнать своих сверстников.

От чего же зависит, в каком возрасте ребенок начинает ползать? Когда наступит тот торжественный момент, и ваш малыш наберется смелости и отваги, чтобы без всяких преувеличений отправиться «в путь по жизни»? Попробуем разобраться совместными усилиями. Сначала посмотрим, какой набор умений и навыков потребуется ребенку, чтобы самостоятельно ползать:

Для приобретения навыка ползания у ребенка должны быть достаточно развиты не только косточки скелета, но и мышцы ручек и ножек, спины и шеи. Ведь ползание — это уже абсолютно самостоятельное передвижение. Пусть и не на двух, а на четырех конечностях, но даже передвижение по-пластунски или на четвереньках требует крепости опорно-двигательного аппарата.

Этот навык связан со степенью развития нервной системы, то есть с формированием сложных нервных связей, которые управляют работой вестибулярного аппарата, отвечают за координацию движений, помогают оценить расстояние и синхронизировать движения мышц туловища, ручек и ножек. Таким образом, со скольки месяцев ребенок начинает ползать, во многом зависит от развития его психомоторных навыков способностей.

Определенное значение имеет вес ребенка и строение его тела. Замечено, что более крупные малыши начинают позже ползать на четвереньках и позже ходить. А вот худенькие дети — более шустрые. Отсюда вывод: не пренебрегайте знаниями, как правильно кормить ребенка. Ведь избыточный вес — это не только более позднее освоение двигательных навыков, но также дополнительные проблемы со здоровьем, а в отдаленной перспективе — более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, артериальной гипертонии и сахарного диабета. У детей первого года жизни наиболее частой причиной развития ожирения является избыточное количество белка молочных продуктов в рационе, поэтому рекомендуется ограничивать применение цельного коровьего и козьего молока в питании детей раннего возраста.
Не менее важный компонент, способствующий развитию этого навыка — неистребимое желание узнать, а что там, за поворотом, увидеть, и потрогать, и добраться до цели самостоятельно. Надеемся, что это стремление останется у вашего ребенка на всю последующую жизнь. Кстати, любопытство является основой упражнений, чтобы научить малыша ползать, но об этом чуть позже.

Еще один вопрос, который обычно волнует родителей: а кто раньше осваивает этот вид двигательных навыков — мальчики или девочки? На самом деле, все индивидуально, но если собрать «мировую статистику», то окажется, что девочки несколько быстрее приобретают подобные двигательные навыки.

Умение ползать по-пластунски проявляется у детей примерно в возрасте 6-7 месяцев, на четвереньках — на месяц-два позже. Однако возрастной разброс довольно значительный, и это ни о чем не говорит: невозможно определить, кто здесь чемпион. Более того, навыки ребенка первого года жизни бывают порой довольно неустойчивы. Например, если ребенок немного приболел, приобретенные накануне умения могут на какое-то время исчезнуть, и восстановятся только тогда, когда ребенок поправится.

Насколько важно умение ползать по-пластунски и на четвереньках?

Навык ползания — практически такой же значимый этап развития (а некоторые считают, что даже более важный), как и первый шаг, то есть умение ходить. Если разобраться в деталях, между этими двумя способностями можно найти много общего. Вот лишь несколько примеров:

взгляд и движение, направленные вперед;
полноценное бинокулярное зрительное восприятие;

чувство движения собственного тела в пространстве;
комплекс новых ощущений, связанных с формами и расположением предметов.

Какие упражнения нужно делать, чтобы научить малыша ползать?

В принципе, «ускорить» процесс приобретения новых навыков невозможно: ребенок будет развиваться в соответствии со своей внутренней программой. Никаких особых «чемпионских» упражнений, чтобы научить ребенка ползать, не существует, а вот создать условия для удобной тренировки навыка можно и нужно.

Подготовьте для ребенка чистое и ровное место — достаточно просторное, чтобы проползти несколько метров, и достаточно безопасное, чтобы нельзя было куда-то упасть. Чтобы «стимулировать» малыша, вы можете придумать для него какую-нибудь цель, например, положить любимую игрушку или другой желанный предмет в зоне видимости, но не в пределах досягаемости из текущего положения. Вот и весь секрет, как научить ребенка ползать. Никакой другой помощи от вас не требуется, поскольку сильный интерес (цель — игрушка) действует лучше любых уговоров. Просто стойте рядом, наблюдайте и снимайте на видео!

Нашла упражнения, как научить ребенка ползать.
Упражнение 1. Формируем устойчивую опору на прямые вытянутые руки.
Для ползания на четвереньках необходима хорошая опора на прямые руки, а также умение опираться только на три точки. К 6 месяцам ребенок, «лежа на животе», должен уметь приподниматься на прямых вытянутых руках и даже захватывать расположенную впереди игрушку одной рукой, опираясь на другую. Если он еще не умеет этого, стоит ему помочь, стимулируя игрушками:
Положите ребенка на живот, подвесьте впереди игрушку выше уровня головы малыша. Чтобы захватить игрушку, ребенку придется поднять верхнюю часть туловища на вытянутых руках и, меняя опорную руку, пытаться дотянуться до игрушки. Если ребенок не проявляет интереса к игрушке, то сначала, держа ее низко впереди малыша, даем ребенку ее потрогать, а потом поднимаем вверх.

Упражнение 2. Учим работать руками, лежа на животе, укрепляем вестибулярный аппарат.
Формируем валик из скатанного одеяла и подкладываем под грудь лежащему на животе (например, на диване) ребенку, так что голова и руки свисают с валика, а живот и ноги находятся на поверхности дивана. В этом положении ребенок может двумя руками брать игрушки и поворачивать голову во все стороны.

Упражнение 3. Учим стоять на четвереньках.
Под живот малыша кладем подушечку или скатанное одеяло так, чтобы руки и ноги свисали по обе стороны подушки, а грудь и живот лежали на подушке. Тогда малыш вынужденно встанет на четвереньки. Такого же эффекта можно добиться, если мама сядет на пол, сведет вместе ноги и положит на них ребенка лицом вниз. Качаем вперед-назад ребенка в таком положении.

Упражнение 4. Учим стоять на коленках (выполняется, если не получается предыдущее упражнение).
Некоторые дети упорно не хотят стоять на коленках – они поднимаются на прямых руках и ногах, как будто встают «на мостик» наоборот – лицом вниз, хотя в другом положении – сидя или лежа на спине — ребенок легко сгибает ноги в коленях. Прежде чем ставить на четвереньки, такого ребенка нужно научить стоять на коленках.

Для этого прижимаем ребенка спиной к своему животу, обхватываем под мышками одной рукой, а второй ставим на мягкую поверхность (например, дивана) не стопами ног, а коленками, так что ровная спинка ребенка остается прижатой к вашему телу, а коленками он стоит на поверхности. Можно попробовать помочь малышу походить в таком положении (коленками) по поверхности. Когда ребенок освоится в стоянии на коленках, медленно опускаем его вперед, чтобы он ручками оперся на поверхность дивана и оказался на четвереньках. В этом положении качаем его вперед-назад
.
Упражнение 5. Учим переставлять ножки, стоя на четвереньках.
Помещаем на пол высокий матрас. Спускаем ребенка на пол и кладем его грудью на матрас так, что он локтями опирается о поверхность матраса, а коленками стоит на полу. Сами встаем с противоположного конца матраса и двигаем его к себе. Ребенок начинает вынужденно передвигать коленками, поскольку опора для его верхней части тела движется вперед. Лучше использовать широкий матрас, поскольку, если ребенок вдруг в процессе «езды» перевернется на бок, он не ударится головой о пол, а коснется мягкой поверхности матраса.

Упражнение 6. Учим переставлять ручки («тачка»).
Поднимаем ребенка над поверхностью (удобнее – стола), одной рукой держим под грудью, второй рукой поднимаем ноги. При этом раскрытыми ладонями рук ребенок опирается на стол. Подталкиваем ребенка вперед так, что он начинает переставлять руки. Лучше впереди на столе положить игрушку, чтобы у ребенка был стимул тянуться за игрушкой и передвигаться вперед.

Упражнение 7. Учим ползать на четвереньках.
Лучше выполнять вместе с помощником. Ставим ребенка на пол на четвереньки, один отвечает за перемещение рук ребенка, другой – ног. Когда один взрослый передвигает вперед правую руку малыша, другой подталкивает левую ногу, и наоборот. Лучше при этом положить впереди интересную игрушку.

Обучая малыша ползать, не стоит забывать о трех вещах. Во-первых, даже самый крепкий ребенок не будет стремится ползать, если у него нет стимула в виде игрушек, которые нужно разложить на полу. Во-вторых, ребенок поползет тем раньше, чем раньше его начнут выкладывать на пол и чем больше времени он будет там проводить. И в-третьих, лучше всего дети учатся на примере, поэтому мамам рекомендуется регулярно ползать перед ребенком на четвереньках в разных направлениях, в том числе и противоположном от него, побуждая малыша догнать маму. Еще лучше, если с мамой будет ползать другой ребенок: дети очень часто учатся на примере других детей.

Ползание – это новый этап в развитии малыша, который позволяет ему раздвинуть границы своего маленького мира. Обычно дети начинают ползать в возрасте 7-8 месяцев, после того, как научились сидеть. Некоторые «вундеркинды» ловко передвигаются на четвереньках с 5-6 месяцев, а отдельные «ленивцы» не хотят ползать даже в год, становясь на ножки и начиная ходить. Каждый ребенок проходит свой путь развития, но если родители очень сильно хотят научить своего кроху ползать, им нужно освоить несколько простых упражнений.

Зарядка и массаж

Как уже было сказано, самостоятельно ползать малыши начинают ближе к 8 месяцам, но зафиксировать первые попытки этого навыка можно даже в возрасте до 3 месяцев, когда у грудничка это происходит на уровне рефлексов. Многие родители, которые постоянно делали своим новорожденным массаж и занимались с ними упражнениями лечебной физкультуры (ЛФК), знают: если приставить к ножке младенца, лежащего на животе, какую-либо опору, он рефлекторно начнет от нее отталкиваться. Если такие занятия проводить с ребенком регулярно, со временем ножки станут отталкиваться от опоры сильнее и у крохи может получиться сдвинуться с места. Хорошо развивает навык ползания простое упражнение «лягушонок»: нужно обхватить нижние части голени крохи, поочередно сгибая и разгибая ножки, имитируя движения лягушки в воде.

Массаж и ЛФК обычно назначают педиатры деткам с определенными проблемами и здоровым младенцам для общего укрепления иммунитета и развития. Замечено, что малыши, с которыми регулярно занимались физическими упражнениями, периодически делали профессиональный массаж, раньше других начинают передвигаться в пространстве: ползать, ходить, бегать. Все эти упражнения способствуют укреплению мышц рук, ножек, спинки, что очень важно для приобретения навыка правильного ползания. Если мамочка сильно хочет, чтобы ее кроха раньше других начал сидеть, ползать, развивался опережающими темпами, с ребенком нужно постоянно заниматься: выкладывать на животик, делать массаж рук, ног, ЛФК, простые упражнения из динамической гимнастики.

Но если кроха не спешит начать передвигаться по квартире, а родителям очень этого хочется и они переживают, волнуются, есть несколько упражнений, выполняя которые с малышом, можно приблизить начало нового этапа в его жизни.

Как научить ползать «ленивца»: 5 основных упражнений

Ничто так не ранит мамино сердце, как рассказы других мам об успехах их малышей, особенно сопровождающиеся вопросами: «А что, ваш кроха еще так не умеет делать?» Избежать таких разговоров можно достаточно просто: нужно немного позаниматься с грудничком и он быстро приобретет новый навык. Чтобы научить «ленивца» ползать, нужно в виде игры освоить с ним несколько упражнений.

Упражнение первое: освобождаем руки

Обычно груднички в возрасте 4-5 месяцев, лежа на животе, начинают крутиться вокруг своей оси, стараясь развернуться в нужную им сторону. Помочь малышу расширить пространство можно, если подложить ему под грудь небольшой валик, например, из сложенного полотенца. В таком положении он будет опираться на ножки, животик, а освободившимися ручками сможет дотянуться до интересующей его игрушки или другого предмета.

Упражнение второе: тренируем ручки

Чтобы ползать, ребенку нужны сильные мышцы ручек и ножек. Укрепить ручонки можно, повесив прямо перед малышом, лежащим на животике, яркие игрушки. Он будет стараться дотянуться до них одной рукой, перенося опору на другую.

Упражнение третье: стойка

Чтобы ползать, малышу сначала нужно встать на четвереньки и научиться устойчиво стоять в таком положении. Помочь ему в этом можно, если подложить достаточно высокий валик под животик таким образом, чтобы кроха опирался на пол ручками и ножками. Или можно сделать «перевяз» из широкого полотенца либо прочного шарфа и подхватить им малыша под животик, немного приподняв его, но все конечности также должны находиться на полу и кроха должен немного на них опираться, а не просто висеть в воздухе.

Упражнение четвертое: фитбол

У кого дома есть этот большой мяч, могут использовать его как средство для укрепления мышц спины и живота младенца для обретения им навыков ползания. Нужно поочередно класть грудничка спинкой и животиком на мячик и выполнять упражнения: покачивания в стороны, назад — вперед.

Упражнение пятое: все вместе

Некоторым деткам, чтобы научиться ползать, нужно освоить сам принцип этого действия, а именно очередность перестановки ножек и ручек. Мама и папа, вместе с малышом, могут весело провести время, поочередно переставляя его ручки и синхронно ножки, как бы ползая вместе с ним и вместо него.

Как стимулировать ползание: полезные советы

Активизировать попытки малыша начать ползать можно, использовав некоторые хитрости:

поставьте перед крохой, лежащим на животике, его самую любимую игрушку или новую яркую машинку, куклу. Грудничок, стараясь дотянуться до нее, будет вынужден как-то перемещаться в пространстве;
покажите на собственном примере, что ползать – это весело. Опуститесь до уровня крохи – встаньте на четвереньки и начните ползать вокруг него.

Каждый человек индивидуален, если ваш малыш не ползает – это не повод для огорчения, значит, он в этом не нуждается. Но если очень хочется весело побегать с ним наперегонки на четвереньках, родителям нужно приложить немного усилий для специальных занятий, чтобы научить его ползать. Пойдет совсем немного времени, и малыш сможет быстро уползать от мамы или папы.

Здравствуйте, уважаемые читатели! Хочу поделиться личным семейным опытом, поскольку нам он дался очень тяжело, и мы испробовали множество способов, пока нашли действительно эффективную методику, как научить ребенка ползать.

Нашему первенцу Володе было уже почти 9 месяцев, мы сдали анализ крови перед вакцинацией. Педиатр, осматривая результат, задал неожиданный для нас вопрос: «Не замечали ли вы, что при царапинах, кровь не очень хорошо свертывается?» Моя жена просто онемела, я говорю: « Какие царапины, он же еще не ходит?» А доктор: «Ну, ползает же?!» — «НЕТ»- одновременно с женой ответили мы. «А вы зачем?»- улыбаясь, спросила врач. Вот после этого и начались наши попытки помочь малышу начать ползать. И вот наш отчет о проделанной работе.

Зачем ребенку движения на четвереньках?

Возможен вариант физического развития минуя этап ползания: примерно в возрастном промежутке 5-11 месяцев осваивается сидение, стояние, хождение. Многие родители считают это вполне приемлемым вариантом. Вы, наверное, тоже так думаете? Однако не следует пренебрегать ползанием. Если его пропустить, то очень велика вероятность отставания в формировании плечевого пояса и мышцы тела будут недостаточно развиты, чтобы разгрузить позвоночник при ходьбе.

Читайте также о том, когда ребёнок начинает ползать и какие способы использует при этом.

Так, популярный доктор Комаровский, категорически не рекомендует использовать приспособления для раннего обучения стоять и ходить. В то же время он делает акцент на необходимости ползания ребенка и считает, что этому учить надо его с рождения.

Таким образом, заботой о здоровой спине малыша и правильному физическому и психомоторному развитию будет помощь родителей в стимуляции ползания и обучению. Даже если при всех ваших усилиях ребенок так и не захочет ползать, даром они не пройдут — сами упражнения окажут благоприятное воздействие на подготовку к прямохождению. Но следуя нашим рекомендациям у вас должно все получиться!

Стимуляция и обучение

Чтобы пробудить желание ползать у крохи, используйте следующие приемы:

Разложите по полу яркие игрушки, вызывающие у детеныша интерес и стремление добраться до них. Ваш малыш к имеющимся игрушкам относится довольно равнодушно? Приобретите новые или положите какие-то домашние предметы. Главное, чтобы добравшись, он смог без вреда для себя их изучить.
Старайтесь как можно реже ограничивать пространство крохи и выкладывайте чаще его на пол.
Очень результативен метод примера. У вас найдется товарищ, который активно ползает? — Пригласите его в гости. Или покажите сами как надо ползать.

В процессе обучения мы нашли самые действенные упражнения, которые понравились нашему малышу.

Учим опираться на прямые ручки

Одним из важных умений процесса ползания является удержание равновесия при опоре на выпрямленных ручках. В теории полугодовалый детеныш уже умеет привставать на прямых руках и даже одной из них захватывать погремушку. У вас так не происходит? Не волнуйтесь, наберитесь терпения и занимайтесь.

Положите на животик кроху и повесьте над головой интересную для него игрушку. Правильнее сначала ознакомить его с ней, чтобы точно появилось желание подняться на ручках, и достать.

Тренируем вестибулярный аппарат и активно работаем ручками в положении на животе

Для упражнения нужен валик. У вас нет специального спортивного валика? — Тогда скатайте одеяло и вперед. Положите крохе, размещенному на диване, под грудь так, чтобы висели руки и ноги. Пусть достает разложенные игрушки, вращая головой в разные стороны.

Пусть пробует вставать на четвереньки

Тот же валик размещаем под животом. Можно взять подушечку. Руки и ножки свисают, и нет выбора, кроме, как стать на четвереньки. Либо мама садится на пол, кладет ребенка животом вниз на сведенные вместе нижние конечности, делает колебательные движения.

Ставим на коленки

У нас с третьим упражнением были сначала сложности, поэтому мы заменяли его таким. Выберите нетвердую плоскость, подойдет любимый диван. Берите ребенка по отношению к себе задом одной рукой, обхватив под мышками, другой помогаем стать на коленки. Попробуйте так походить. Когда увидите, что в таком положении дитя освоилось, понемногу опускайте вниз, чтобы кроха смог стать ручками на диван и стать на четвереньки. Покачайте малыша в таком положении.

Снова на четвереньки

Нужен высокий и широкий матрац. Поместите его на полу. Ребенка ложем, чтобы локти упирались в матрац, а ножки на полу, лучше, посередине большей стороны. Сядьте у противоположной стороны матраца, напротив малыша. Понемногу подвигайте матрац к себе. Кроха вынужден будет «ходить» коленками, когда опора рук уходит вперед.

Ходим на руках

А для его эффективного выполнения нам показался удобным стол.
Найдется у вас дома такая поверхность? Держим детеныша над поверхностью стола одна рука под грудью, вторая рука поднимает ножки. Надо чтобы кроха упирался ладошками рук о стол. Родитель делает подталкивающие движения вперед, и малыш начинает переставлять руки.

Вот такие несложные упражнения за три недели тренировки дали желаемые результаты. Скорее всего, временной показатель индивидуален. Главное, в тренировках проявить упорство и терпение, ведь важнее здоровья вашего чада, пожалуй, нет ничего! Успехов вам!

Всего вам доброго и удачи!

Статью прислал постоянный читатель, Алексей.

Начиная с 3-х месячного возраста развитие малыша начинает стремительно набирать обороты. Если до этого времени малыш только кушал и спал, то теперь кроха начинает активно интересоваться всем, что происходит вокруг.

Как подготовить малыша к следующему этапу роста — процессу ползания и, на что следует обратить при этом внимание.

Как подготовить малыша к ползанию

Усредненная статистика говорит о том, что к ползанию малыш готовится к 6-7 месяцам жизни, при этом, часть малышей начинает ходить, так и не начав ползать. Врачи же рекомендует отнестись к данному этапу развития малыша серьезно и помочь малышу освоить данный навык.

Для того, чтобы помочь освоить малышу навык ползания можно использовать размещенное в сети видео как научить ребенка ползать, а также принять во внимание следующие рекомендации:

Необходимо готовить малыша физически. Для чего следует проводить системный массаж, уделяя особое внимание мышцам спины, рук, шеи, ног. Так как в процессе ползания ребёнок будет задействовать практически все мышцы тела.

Для стимулирования процесса передвижения ребёнка необходимо задействовать все имеющиеся факторы. Заинтересовать малыша можно своим примером, ползая рядом или показывая ребёнку яркую, интересную игрушка, которую он сможет достать если доберётся до неё.

Оборудуйте место для ползания малыша. Место для ползания должно быть чистым, безопасным и теплым.

Не перегружайте малыша тренировками. Помните, что для крохи это тяжелый физический труд.

Если ребёнок двигается нестандартно

Некоторые родители сталкиваются с тем, что ребёнок освоил ползание, но двигается в обратном направлении. Что делать если ребенок ползает назад и как научить его ползать вперед.

Следует отметить, что данная тенденция развития малыша имеет как плюсы, так и минусы. Наиболее значимым плюсом является то, что малыш самостоятельно освоил более сложный навык – «заднего хода», минусом можно назвать существующий риск недостаточного для ползания стандартным способом уровня физической готовности малыша.

Педиатры советуют не делать родителям поспешных выводов, если малыш двигается назад. Необходимо присмотреться к малышу, попробовать научить или стимулировать его двигаться вперед при ползании. Если навык ползания вперед никак не дается малышу и есть сомнения по наличию повышенного тонуса мышц следует обратиться к специалисту.

Как научиться ползать «вовремя»

Большинство родителей знает о существующих параметрах развития ребёнка до года, в том числе о том, что средний возраст ползающего малыша колеблется от 6 до 9 месяцев. Поэтому, для многих актуален вопрос как научить шестимесячного ребенка ползать.

Следует отметить, что развитие ребёнка зачастую не ограничено рамками усредненных показателей и этапы индивидуального формирования малышу могут существенно отличаться от рекомендуемых.

Самое грандиозное событие для малыша первого года жизни — умение ходить. Вся семья с нетерпением ждет первых шагов крохи. Но к освоению такого важного навыка надо как следует подготовиться, и ползание в этом процессе занимает особое место. Ползание часто недооценивается родителями, но оно много значит для физического и умственного развития малыша. Это серьезный шаг для ребенка в достижении собственной независимости и освоения окружающего мира.

Нет никакой особой науки в том, как научить ребенка ползать. Но все же можно поощрить малыша и помочь освоить этот непростой навык.

Почему умение ползать — важный этап в развитии ребенка

Научиться ползать тяжелее, чем ходить. Это первый шаг ребенка к мобильности и независимости. До этого момента он полностью зависел от воли взрослых, но с освоением ползания для него открываются новые возможности. Например, можно поползти за мамой на кухню, самостоятельно добраться до дивана и любого уголка квартиры. Да что там квартира, можно даже на улице попытаться выбраться из коляски, чтобы освоить окрестности местной песочницы. Для детей это мощный толчок для их развития.

Природа предусмотрела ползание как подготовительный этап для прямохождения. Но научиться ходить часто для малышей намного проще, чем передвижение на четырех конечностях. Нередко можно услышать от родителей, что малыш почти не ползал, зато сразу пошел. Это не страшно, если не было специального форсирования этого процесса. Чтобы не навредить детскому здоровью, надо помнить, что для ходьбы малышу нужны сильные мышцы и крепкий позвоночник, что как раз и прорабатывается во время ползания. Но только этим польза от передвижения на четвереньках не ограничивается.

Почему малышу надо дать вволю наползаться

Когда ребенок ползает, то укрепляет свои руки, запястья, ноги и плечи, что понадобится ему, когда он будет стоять и делать первые шаги.
Учится координации и умению ориентироваться в окружающем пространстве. Это в свою очередь развивает связи между левым и правым полушарием головного мозга (важно для освоения письма и точных наук).
Укрепляется позвоночник.
Психоэмоциональное развитие: малыш ставит цели и учится их достигать, а также испытывает всевозможные эмоции по этому поводу. Ползание дает ему ощущение самостоятельности и собственной силы.

Есть определенный нормы в развитии двигательной активности ребенка первого года. Примерное время для освоения ползания — 6-10 месяцев. Несмотря на важность этого события, родителям не стоит его форсировать каким-то особым способом. Малыш поползет в тот момент, когда будет готов. Однако, если он не сделал этого (или не начал ходить) к 12 месяцям, то лучше обратиться к педиатру.

iframe width=»800″ height=»360″ src=»https://www.youtube.com/embed/gvSJWp-6qGE?feature=oembed»>

Как научить ребенка ползать: 5 советов в помощь родителям

Главная задача для взрослых — это создать подходящие условия для ползания и безопасность. Прежде всего, малышу необходимо пространство для передвижения и маневров, а это значит, что его надо переместить на пол. Тут тоже есть свои хитрости. Например, по слишком мягкой поверхности ползать неудобно. Поэтому пол — идеальное место. Но стоит проследить, чтобы малыш не зацепился и не поранился. Для этого обычно стелют нескользящий коврик или надевают на ребенка специальные наколенники. Их можно сделать своими руками из гетров или толстых носков, обрезав носок и пятку.

Надо также убрать все мелкие и легкобьющиеся предметы, а мебель закрепить и надеть на острые углы силиконовые насадки.

Как научить ребенка ползать? Для этого есть простые и интересные упражнения, которые помогут малышу освоить новый навык.

1. Выкладывание на живот

Ребенку полезно лежать на животе, когда он бодрствует. Это укрепляет его мышцы, зрение и позвоночник. Готовит к переворачиваниям, ползанию и ходьбе. Не стоит его укладывать спать на животе, так как с этим связан риск СВДС (синдром внезапной детской смертности). Но когда малыш под присмотром, это будет полезно для его развития.

2. Игрушки и пример

Ребенок в этом возрасте во всем подражает, поэтому родители могут сами показать пример, как ползать. Или поиграть с другими малышами, которые уже освоили этот навык.

Не менее эффективно работает упражнение с игрушкой. Разместите любимую или новую игрушку на небольшом расстоянии от ребенка. Интерес и любознательность сделают свое дело.

3. Валик и фитбольный мяч

Гимнастика на фитболе подготавливает малыша к ползанию, так как укрепляет его мышцы. А чтобы побудить его сделать первые попытки ползать можно сделать из одеяла валик, положить на него ребенка животом вниз, так чтобы руки были свободными. Пусть постарается дотянуться до игрушки или интересного предмета.

iframe width=»800″ height=»360″ src=»https://www.youtube.com/embed/DLrGAFM2wyc?feature=oembed»>

4. Преграды

Не забывайте, что ребенком движет любопытство. Создайте ему несколько мягких преград из одеял или подушек, используйте игрушки, которые можно спрятать там, разговаривайте с ним и хвалите его.

5. Гимнастика

Можно поочередно сгибать и разгибать руки и ноги малыша. Прижимать ножки к животу, приподнимать его за кисти рук, делать “лягушку”. Также упражнение “тачка” поможет малышу понять суть движения ползком: приподнимите малыша за ножки, так чтобы он опирался на ручки. Слегка подталкивая его вперед, стимулируйте желание ползать.

iframe width=»800″ height=»360″ src=»https://www.youtube.com/embed/ooTH6sqYDas?feature=oembed»>

Не удивляйтесь, если ребенок будет ползти не совсем привычным способом. Например, некоторым малышам удобнее ползти:

назад;
лежать на животе и отталкиваться ножками;
передвигаться, сидя на попе;
как гусеница, сначала подтягивая ножки, а потом выпрямляя все тело.

В большинстве случаев, такие стили не означают, что с малышом что-то не так. Просто ему удобнее перемещаться именно таким способом. Хотя для развития будущего навыка хождения больше всего полезно классическое ползание на четвереньках.