Насморк может проявляться в любое время года. Но именно с приходом холодов и сезонных эпидемий число «хлюпающих» носом людей резко возрастает. Разбираемся, с чем это связано и как восстановить нормальное носовое дыхание.
Интернет-пользователи шутят: «Насморк – это когда ты перестаешь есть, чтобы подышать. И наоборот». В каждой шутке – доля шутки. Течение из носа или его заложенность причиняют существенный дискомфорт во время приема пищи и ночного отдыха. Особенно страдают маленькие детки: в значительной степени нарушаются сон и аппетит – главные факторы полноценного роста ребенка.
Насморк и его типы
Чтобы избавиться от насморка, важно установить его причину. Воспаление слизистой оболочки носовых ходов возникает в ответ на влияние внешних раздражителей – инфекции, аллергенов, холода.
Наиболее распространенная разновидность насморка, один из первых симптомов простуды и гриппа. Сочетается с повышенной температурой тела, слезоточивостью, кашлем. Бывает вызван вирусной, бактериальной или грибковой инфекцией. Обычно протекает остро, но может перейти в хроническую форму.
Бывает сезонным и круглогодичным. К первому типу относится поллиноз, или сенная лихорадка. Господствует с апреля по сентябрь и совпадает с периодом буйного цветения деревьев, злаковых и сорных растений.
Второй тип проявляется при контакте с бытовыми аллергенами, животными, употреблении в пищу определенных продуктов или приеме лекарственных средств.
Повышенная секреция назальной слизи, регулярное чихание при инфекционном и аллергическом рините играют важную роль:
— не позволяют патогену спуститься в нижние отделы дыхательных путей;
— выводят вовне вредоносные частицы.
Многие в осенне-зимний период отмечают усиленное отделение назальной слизи при перепаде температур, когда заходят с улицы в теплое помещение. И даже считают, что у них имеется аллергия на холод. Но данное явление может быть как вариантом нормы, так и симптомом вазомоторного ринита.
Чих без причины – признак вазомоторного ринита (ВР)
Природа возникновения ВР доподлинно не известна. Иначе заболевание называют неаллергической ринопатией и относят к неинфекционным ринитам. Получается, что микробы, вирусы и пыльца не виноваты.
ВР характеризуется хроническим приступообразным течением, при этом приступы развиваются подчас без видимого повода. Слизистая носа утолщается, отекает и производит назального секрета больше, чем требуется для поддержания оптимальной увлажненности носовой полости.
При ВР наблюдается функциональное нарушение тонуса сосудов: они «неправильно» реагируют на факторы окружающий среды (переохлаждение, резкий запах). Поэтому сосудосуживающие средства не всегда приносят ощутимое облегчение и дают кратковременный эффект.
Более того, бесконтрольное применение всевозможных «пшикалок» и «брызгалок» может спровоцировать развитие ВР. Когда болезнь сильно осложняет привычную жизнь, врачи прибегают к хирургическому вмешательству.
Поскольку насморк – это, как правило, симптом в структуре респираторных заболеваний, он лечится в комплексе с остальными проявлениями болезни под контролем врача. Здесь мы рассмотрим средства для местного применения (интраназально), которые помогут Вам свободно дышать носом. Противоаллергическим назальным препаратам будет посвящена отдельная статья.
Обширную группу препаратов от насморка составляют антиконгестанты (деконгестанты). Именно они устраняют отек слизистой за счет воздействия на определенные рецепторы, чаще – на α-адренорецепторы (α-адреномиметики). Назначаются при инфекционном и аллергическом рините.
В качестве действующих веществ входят:
— оксиметазолин (РиноСТОП, Отривин, Називин, Африн);
— фенилэфрин (Виброцил, Полидекса с фенилэфрином, Бебифрин);
— ксилометазолин (Ксимелин, Ксилен, Ринонорм, РиноСТОП, Снуп, Тизин);
— нафазолин (Санорин, Нафтизин, Ивилект);
Уменьшают приток крови в сосудах слизистой оболочки носа, благодаря чему происходит их сужение, снижается местное покраснение и выраженность отека, облегчается носовое дыхание. Эффект наступает в течение 5 – 15 минут и продолжается 6 – 12 часов.
Показания к применению
Респираторные и аллергические заболевания, которые сопровождаются ринитом или синуситом, а также:
— средний отит и евстахиит;
— подготовка к диагностических процедурам;
— остановка носового кровотечения* (не у всех препаратов, см. инструкцию).
Противопоказания и ограничения
Деконгестанты не подходят людям с:
— болезнями сердечно-сосудистой системы – гипертонией, выраженным атеросклерозом, нарушениями сердечного ритма (тахикардией, стенокардией);
— эндокринными патологиями – сахарным диабетом, тиреотоксикозом;
— проблемами зрения – глаукомой;
Применение назальных α-адреномиметиков при беременности и кормлении грудью возможно только с разрешения врача, который определит соотношение пользы для матери и риска для ребенка. Ограничение по возрасту при стандартных дозировках – дети до 6 лет.
Антиконгестанты несовместимы с антидепрессантами (трициклическими, ингибиторами МАО) из-за риска повышения артериального давления. После завершения курса антидепрессантов необходимо выдержать интервал в 14 – 21 день.
Непрерывное использование деконгестантов у взрослых допустимо не более недели, у детей – около 3-х дней. Затем делают перерыв, чтобы избежать привыкания. Если насморк не проходит на фоне лечения, об этом обязательно сообщают доктору.
Длительное применение средств данной группы или превышение разовой/суточной дозы может привести к прямо противоположному эффекту – усиление заложенности и повышение продукции назальной слизи. Поэтому откажитесь от затеи «буду чаще и больше капать в нос – быстрее вылечусь».
Основные – готовые капли и спреи. Реже встречаются назальные мази и гели.
Капли в нос с антибиотиком
Ассортимент подобных средств не отличается большим разнообразием, и все они отпускаются по рецепту. Обычно при бактериальном осложнении назначают системные антибиотики из-за распространённости инфекции.
Однако если Вас беспокоит только насморк и заложенность как остаточное явление после простуды, при этом отсутствуют другие симптомы вроде кашля, то доктор вполне может прописать противомикробные спреи:
— с фрамицетином – Изофра (Франция) и более дешевый аналог российского производства Трамицент;
— комбинированный препарат Полидекса с фенилэфрином (сосудосуживающий компонент), неомицином и полимиксином B (антибактериальные), дексаметазоном (глюкокортикостероид).
Местное применение антибиотика снижает нагрузку на организм и сводит к минимуму побочные эффекты.
Во второй части статьи мы рассмотрим препараты на основе природных компонентов – морской воды, серебра, эфирных масел и растительных экстрактов. А также выясним, что же все-таки лучше при насморке – капли или спрей?
Учёные подсчитали, что за всю жизнь мы как минимум 2,5 года проводим с заложенным или хлюпающим носом. И это не пустяк. Из-за длительно заложенного носа снижается иммунная защита организма и могут начать развиваться многочисленные заболевания.
Платок — не решение
Насморк ухудшает сон и снижает обоняние. А ещё плохое носовое дыхание снижает поступление кислорода в мозг, а значит, ухудшает работоспособность. Доказано, что при насморке ухудшаются все когнитивные процессы: память, внимание, мышление.
Особенно страдают от насморка пожилые и ослабленные люди — обильные выделения из носа вызывают постоянный кашель, чиханье, что провоцирует частые приступы головной боли, головокружение и даже подъём артериального давления. Ну и конечно, запущенный насморк — это прямая угроза развития таких осложнений, как синусит и гайморит.
Порочная практика
Когда из носа льёт как из ведра — это ещё полбеды, но когда его закладывает так, что становится трудно дышать, это ещё хуже. Некоторые люди предпочитают справляться с проблемой без лишних заморочек — прыснут пару раз в нос сосудосуживающим спреем, и дело готово. К сожалению, злоупотребление лекарствами, которые за счёт сужения сосудов слизистой носа снимают отёк и на время восстанавливают носовое дыхание, очень опасно. Пользоваться ими можно не дольше пяти дней. Иначе может возникнуть привыкание и разовьётся гипертрофический или атрофический ринит, избавиться от которых гораздо сложнее, чем от простого насморка.
По всем фронтам!
Остановить в два счёта уже начавшийся насморк невозможно, но облегчить его течение и пресечь дальнейшее развитие можно и нужно. Главное условие успеха — оперативность. Действовать надо сразу же, без промедления и очень активно, чтобы не дать насморку никаких шансов.
С самого начала заболевания следует как можно больше употреблять тёплого витаминного питья (ягодные морсы, чай с мёдом и лимоном), а также применять сухое тепло. Прогревать нос можно варёными яйцами или картофелинами и нагретым в холстяных мешочках песком. Однако важно это делать только в начале заболевания. При запущенном насморке, когда сопли уже не прозрачные, а зеленоватые или есть высокая температура, любые прогревания запрещены. Также очень полезно надевать на ноги тёплые носки (можно с засыпанной в них сухой горчицей) на ночь. А ещё можно делать ножные тёплые ванны с добавленным туда горчичным порошком. Правда, после процедуры обязательно нужно сразу же лечь в постель.
При начинающемся насморке будут полезны содовые ингаляции с лекарственными травами (календула, ромашка с добавлением ментолового масла).
Вы в эфире!
Очень хороши эфирные масла с антибактериальными и противовирусными свойствами (хвойное, мятное, эвкалиптовое, а также цитрусовые масла) — ими можно смочить салфетки и разложить их по квартире или нанести несколько капель на одежду, подушку, брызнуть на шторы. Если в доме есть аромалампы, воспользоваться ими при начинающемся насморке самое время.
Очень удобны и эффективны появившиеся недавно пластыри-ингаляторы на основе эфирных масел — они хорошо облегчают дыхание и подходят как взрослым, так и детям. Бесконтактный способ применения (пластырь наклеивается на ворот пижамы или на подушку) не раздражает слизистую носа, но облегчает дыхание на целых 8 часов (при этом не раздражает и не сушит слизистую носа в отличие от сосудосуживающих средств).
И конечно, главное правило — это покой. Лучше при начавшемся насморке пару дней провести дома, чем потом неделю-другую просидеть на больничном.
Затрудненное дыхание через нос — очень неприятное состояние. Распространенная причина заложенности носа — простудные заболевания. Но не всегда инфекции виноваты в этой проблеме. Причины могут быть разные, но дискомфорт появляется в любом случае. Слабая работоспособность, постоянное недомогание — спутники недостатка кислорода.
Этиология
Современная медицина выделяет несколько факторов, из-за которых может быть заложен нос:
- воспаления слизистой оболочки носа и его придаточных пазух в острой и хронической стадии;
- болезни носоглотки;
- физиологические особенности носовой перегородки, травмы, перелом;
- полипы и другие разрастания в носовой полости, пазухах, горле;
- аллергия, неблагоприятная экология или условия труда;
- бесконтрольный прием медикаментов.
Каждый из них требует индивидуального подхода в выборе метода лечения.
Симптоматика
Сильная заложенность носа возникает из-за отека слизистой. Она может сопровождаться:
- обильными выделениями из носа;
- давящими болями головы в лобной части;
- затрудненным дыханием;
- отечностью верхней части лица;
- неприятным запахом изо рта.
Бывает, что насморк отсутствует, слизистая сухая и непонятно, почему долго закладывает нос. Одна из распространенных причин — хронические заболевания пазух носа. Скопившийся гной не получил выхода, а воспаление осталось. Болезни горла (тонзиллит, аденоидит и другие) могут стать причиной отека слизистой. При этом выделения из носа отсутствуют.
Заложенность носа у ребенка или взрослого может быть реакцией на пересушенный воздух в помещении или реакцией на аллерген:
- шерсть животного;
- компонент бытовой химии;
- домашнюю пыль;
- цветы;
- синтетический материал;
- продукт питания;
- лекарственное средство и т. д.
Диагностика
Верный диагноз поставит врач-отоларинголог. Не пытайтесь установить причину самостоятельно. Самолечение чревато еще большими осложнениями. Доктор исследует органы носоглотки посредством:
- риноскопии (передней и/или задней);
- мезофарингоскопии;
- отоскопии.
Может потребоваться взятие мазка со слизистой для установления этиологии болезни и назначения правильного лечения заложенности носа. Если остались вопросы в определении локализации инфекции, нужно сделать рентгеновское исследование или ультразвуковое. Также применяется в сложных случаях магнитно-резонансная томография.
Лечение заболевания
Чтобы терапия дала положительный результат, прежде всего, необходимо снять отек. Далее врач даст рекомендации, как избавиться от заложенности носа, исходя из причины ситуации и ее сложности.
Различают два метода терапии:
- консервативный;
- хирургический.
В первом варианте предусмотрен комплекс медикаментозных препаратов и процедур:
- промывание полости носа;
- введение противовоспалительных веществ в очаг инфекции;
- сосудосуживающие препараты;
- физиопроцедуры.
Заложенность носа у грудничка лечится удалением скопившейся слизи — отсасыванием, применяются физиотерапевтические процедуры. Лекарственные средства назначаются в сложных случаях.
Хирургический метод заключается в удалении небольшой части слизистой нижних раковин носа. Он выполняется следующими способами:
- электрохирургия;
- ультразвук;
- лазерный луч;
- криотерапия.
Все варианты одинаково эффективны. Разница в послеоперационном периоде (сроках заживления).
Как лечить заложенность носа в случае дефекта перегородки или возникновения новообразований? Поможет только операция, какая именно, решает врач:
- выпрямление перегородки;
- радиотурбинация раковин;
- подслизистая вазотомия;
- конхотомия.
Профилактика
Медицинское изделие от заложенности носа Аквалор отлично подходит для предупреждения синусита и ринита. Специалисты рекомендуют использовать его в сезон гриппа и простуды для санации носовой полости. Побывав в многолюдных местах, промойте себе и ребенку нос. Так вы избавитесь от микробов, попавших на вашу слизистую. Крепкий иммунитет — надежный барьер на пути вредных микроорганизмов. Возьмите за правило делать утреннюю зарядку, проветривать комнату, правильно питаться. Получайте с пищей достаточное количество клетчатки и витаминов. Одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться. Как убрать заложенность носа, определит только лор-врач. При первых признаках заболевания идите на прием к отоларингологу. Не занимайтесь самолечением, можете усугубить ситуацию, принимая лекарства, не зная причины болезни.
Сопутствующие заболевания
Если болезнь не лечить, очень скоро вы можете перестать чувствовать запахи, слизистая атрофируется, а это значит, у вас нет защиты от проникновения микробов в организм. Раковины носа претерпевают изменение структуры, они утолщаются и расширяются. Чтобы привести их в нормальное состояние, потребуется операция.
Скопившийся в пазухах гной инфицирует органы слуха, глотки, бронхи и легкие. Частые тонзиллит, синусит, ларингит, головная боль — постоянные спутники этого заболевания. Иногда содержимое пазухи прорывает тонкую стенку и проникает в мозг, вызывая менингит. Попадая в кровь, инфекция отравляет весь организм.
Заложенность носа может стать причиной серьезных головных болей, хронической усталости и бессонницы. Чтобы понять, как быстро снять заложенность носа, стоит сначала разобраться, что ее вызвало.
Текст: Редакция Wday.ru · 18 февраля 2017
Причины заложенности носа
Заложенность – лишь симптом одного из ряда заболеваний, поэтому, прежде чем избавиться от недуга, следует определить настоящую причину.
Чаще всего причиной являются:
- грипп, ОРВИ;
- аллергия;
- употребление лекарств с выраженным побочным действием в виде заложенности носа;
- наличие полипов;
- искривленная носовая перегородка;
- гайморит, синусит;
- длительное курение;
- сухой воздух в помещении.
Пройти осмотр, сдать необходимые анализы и узнать настоящую причину заложенности носа можно на консультации врачом-оториноларинголога.
Как снять заложенность носа?
Самое быстрое и действенное средство – медикаментозные препараты, а именно сосудосуживающие капли или спреи. Они уберут отечность слизистых оболочек носа, мгновенно облегчат дыхание и окажут противовоспалительное действие. Выбирать капли лучше всего на основе соляных растворов, с добавлением лекарственных эфирных масел.
Кроме медикаментозных средств, существуют рецепты народной медицины, которыми можно воспользоваться в домашних условиях.
- Промывание носа с помощью раствора соли
Для такого вида промывания носа используется чайник Нети, который предназначен для промывания каждой ноздри по очереди. Если такого приспособления нет, можно взять обычный шприц без иглы. Сам раствор готовится из 2 стаканов теплой воды и чайной ложки соли. Проводить процедуру следует над раковиной, слегка наклоняя голову в сторону, противоположной ноздре. Такой способ противопоказан при ушных инфекциях.
- Паровые ингаляции
Старый, но проверенный «бабушкин способ» увлажнит слизистые оболочки носа и снимет заложенность. Все, что потребуется, – небольшая кастрюля сваренной картошки. Пациент наклоняется над миской, накрывается сверху пледом, полотенцем или одеялом и дышит паром. Процедура выполняется от 3 до 10 минут.
Кроме того, увлажнитель воздуха – незаменимый домашний лекарь в зимнее время. Паровые испарения улучшают дыхание и облегчают заложенность.
- Острая, горячая пища
Острый красный перец, чеснок, лук и горячие блюда очень быстро «пробивают» заложенный нос. Естественно, такой способ имеет лишь временный результат, однако помогает облегчить неприятные симптомы.
В случае, если пациент долгое время не обращается за помощью к специалисту, могут развиться хронические заболевания дыхательных путей: ларингит, тонзиллит, бронхит и т. д., прежде чем экспериментировать с домашними средствами и решать, чем снять заложенность носа, посетите врача.
Снять заложенность носа возможно и без капель . Как это сделать? В этой статье я делюсь мнением от отоларинголога, а также выложу несколько советов, взятых из профильных форумов.
ПРОМЫВАНИЕ
Как считают отоларингологи, лучше всего для снятия заложенности носа подходит его промывание.
Для начала надо хорошо высморкаться;
Готовим раствор, любой из этих.
Солевой (для взрослых): на 1 стакан тёплой кипячёной воды растворить 1 ч.л. морской или поваренной соли;
Содовый: на 1 стакан тёплой кипячёной воды растворить 4 ч.л. соды и 5 капель йода;
Комбинированный: на 1 стакан тёплой кипячёной воды растворить ½ ч. л. соли и ½ ч. л. соды;
Можно взять готовый физраствор или сделать раствор из порошка “Долфин”.
Наполняем раствором специальные бутылочки или чайник для промывания носа . Склоняемся над раковиной, поворачивая голову на бок. Вливаем сделанный вами раствор – сначала в одну ноздрю, потом в другую. При этом раствор должен вытекать из другой ноздри;
Ещё раз высморкаться.
Благодаря промыванию носа смывается слизь, вместе с бактериями.
ПРОМЫВАНИЕ ПЕРЕКИСЬЮ ВОДОРОДА ПО НЕУМЫВАЙКИНУ
Этот метод весьма эффективен при бактериальном насморке. Автор считает, что защищаясь от вирусов и бактерий, человеческий организм сам способен продуцировать небольшое количество сильного антисептика перекиси водорода, а значит этот метод промывания носа естественный и эффективный. От себя дополню: “Это двойной эффект при насморке и больном горле”. Перекись из носа протекает в больное горло, где тоже очень эффективно убивает инфекцию. Более подробно о методе можно почитать в книжке профессора: “Перекись водорода Миф или реальность”.
Правила закапывания
10-15 капель 3% перекиси водорода смешиваем с 1 столовой ложкой холодной кипячёной воды;
Закапываем раствором носовые проходы поочерёдно;
Через несколько секунд начинается обильное выделение слизи, которую необходимо высморкнуть;
В течение 15 минут не есть и не пить воду.
Меры предосторожности
Соблюдайте дозировку. При сильном жжении промываем ноздри тёплой кипячёной водой, возможно, этот метод вам не подходит.
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА
Алоэ
Капаем по 5 капель свежего сока алоэ, 3 раза в день, с интервалом в 6 часов.
При хроническом насморке . Мешаем в равных пропорциях: сок алоэ, траву чистотела, мёд. Капаем по 5 капель в каждую ноздрю. После закапывания смесь сплёвывают.
Лук
Вставляем в ноздри марлевые турунды, пропитанные соком лука.
Вместо турунд можно закапывать луковый раствор. Для этого берём сок лука и разбавляем его тёплой водой в соотношении 1:3 – 1:6. Капаем в нос.
Свёкла
Берём 1/3 ч. л. жидкого мёда, смешиваем его в десертной ложке кипячёной воды и добавляем туда 1 ст. л. сока свеклы.
Капаем по 5-7 капель раствора в каждую ноздрю, 5 раз в день, с интервалом в 2 часа. Насморк и заложенность носа должны пройти за один день.
СОВРЕМЕННАЯ ТЕХНИКА
Хорошо, если в вашем арсенале есть небулайзер и ультрафиолетовый аппарат “Солнышко”.
Небулайзером лечат не только бронхит, но и лечат насморк. Для этого используют физраствор, иногда в него добавляют какое-нибудь эфирное масло.
“Солнышко” очень эффективно от насморка. В комплект аппарата входят насадки, в том числе и для носа. Ультрафиолет убиваем микробы, но часто пользоваться таким способом лечения нельзя.
Оба аппарата необходимы, если в вашей семье есть маленькие дети.
ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Для лучшего эффекта, при лечении заложенности носа, важно увлажнять воздух в помещении;
При насморке надо массировать носовые пазухи;
При насморке полезен массаж ступней ног.
Здоровья вашему носику, на этом всё.
Снять заложенность носа возможно и без капель . Как это сделать? В этой статье я делюсь мнением от отоларинголога, а также выложу несколько советов, взятых из профильных форумов.
ПРОМЫВАНИЕ
Как считают отоларингологи, лучше всего для снятия заложенности носа подходит его промывание.
Для начала надо хорошо высморкаться;
Готовим раствор, любой из этих.
Солевой (для взрослых): на 1 стакан тёплой кипячёной воды растворить 1 ч.л. морской или поваренной соли;
Содовый: на 1 стакан тёплой кипячёной воды растворить 4 ч.л. соды и 5 капель йода;
Комбинированный: на 1 стакан тёплой кипячёной воды растворить ½ ч. л. соли и ½ ч. л. соды;
Можно взять готовый физраствор или сделать раствор из порошка “Долфин”.
Наполняем раствором специальные бутылочки или чайник для промывания носа . Склоняемся над раковиной, поворачивая голову на бок. Вливаем сделанный вами раствор – сначала в одну ноздрю, потом в другую. При этом раствор должен вытекать из другой ноздри;
Ещё раз высморкаться.
Благодаря промыванию носа смывается слизь, вместе с бактериями.
ПРОМЫВАНИЕ ПЕРЕКИСЬЮ ВОДОРОДА ПО НЕУМЫВАЙКИНУ
Этот метод весьма эффективен при бактериальном насморке. Автор считает, что защищаясь от вирусов и бактерий, человеческий организм сам способен продуцировать небольшое количество сильного антисептика перекиси водорода, а значит этот метод промывания носа естественный и эффективный. От себя дополню: “Это двойной эффект при насморке и больном горле”. Перекись из носа протекает в больное горло, где тоже очень эффективно убивает инфекцию. Более подробно о методе можно почитать в книжке профессора: “Перекись водорода Миф или реальность”.
Правила закапывания
10-15 капель 3% перекиси водорода смешиваем с 1 столовой ложкой холодной кипячёной воды;
Закапываем раствором носовые проходы поочерёдно;
Через несколько секунд начинается обильное выделение слизи, которую необходимо высморкнуть;
В течение 15 минут не есть и не пить воду.
Меры предосторожности
Соблюдайте дозировку. При сильном жжении промываем ноздри тёплой кипячёной водой, возможно, этот метод вам не подходит.
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА
Алоэ
Капаем по 5 капель свежего сока алоэ, 3 раза в день, с интервалом в 6 часов.
При хроническом насморке . Мешаем в равных пропорциях: сок алоэ, траву чистотела, мёд. Капаем по 5 капель в каждую ноздрю. После закапывания смесь сплёвывают.
Лук
Вставляем в ноздри марлевые турунды, пропитанные соком лука.
Вместо турунд можно закапывать луковый раствор. Для этого берём сок лука и разбавляем его тёплой водой в соотношении 1:3 – 1:6. Капаем в нос.
Свёкла
Берём 1/3 ч. л. жидкого мёда, смешиваем его в десертной ложке кипячёной воды и добавляем туда 1 ст. л. сока свеклы.
Капаем по 5-7 капель раствора в каждую ноздрю, 5 раз в день, с интервалом в 2 часа. Насморк и заложенность носа должны пройти за один день.
СОВРЕМЕННАЯ ТЕХНИКА
Хорошо, если в вашем арсенале есть небулайзер и ультрафиолетовый аппарат “Солнышко”.
Небулайзером лечат не только бронхит, но и лечат насморк. Для этого используют физраствор, иногда в него добавляют какое-нибудь эфирное масло.
“Солнышко” очень эффективно от насморка. В комплект аппарата входят насадки, в том числе и для носа. Ультрафиолет убиваем микробы, но часто пользоваться таким способом лечения нельзя.
Оба аппарата необходимы, если в вашей семье есть маленькие дети.
ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Для лучшего эффекта, при лечении заложенности носа, важно увлажнять воздух в помещении;
При насморке надо массировать носовые пазухи;
При насморке полезен массаж ступней ног.
Здоровья вашему носику, на этом всё.
Заложенность носа – очень часто встречающаяся проблема для многих. С этим недугом хоть раз в жизни сталкивался каждый человек. Некоторые не обращают на это внимания, а некоторые пытаются лечить всеми известными для него способами. Лекарственные и народные средства для лечения заложенности носа, советы и рекомендации.
Ясно только одно: упускать из виду эту проблему не стоит, ведь, как и все другие заболевания, заложенность носа может повлечь за собой неприятные последствия. Так что делать, если сильно заложен нос, лекарственные и народные средства для лечения заложенности носа.
Как избавиться от заложенности носа
Давайте рассмотрим все минусы и плюсы способов лечения и предупреждения заложенности носа, а точнее применение лекарственных средств и рецептов народной медицины, народные средства.
Среди лекарственных средств большинство людей предпочитает капли Нафтизин, Галазолин, Санорин.
Какие же плюсы такого лечения:
• очищают лор органы очень быстро;
• дыхание становится свободным;
• капли удобны в использовании, их можно взять с собой куда угодно;
Недостатки такого лечения:
• все капли для носа вызывают зависимость и привыкание, поэтому одни и те же капли второй раз могут не подействовать;
• иногда возникает эффект, обратный ожидаемому. Через время после использования капель нос может заложить еще сильнее;
• финансовая сторона. Дешевые капли редко помогают справиться с заложенностью носа.
Можно подытожить: капли удобны в использовании, имеют прямой эффект, но могут вызывать привыкание.
Народные средства, лечение заложенности носа
Альтернативным вариантом в решении этой проблемы принято считать средства народной медицины, которые тоже помогают избавиться от заложенности носа. Некоторые из них:
• «Звездочка» – бальзам, содержащий эфирные масла. Хорошо помогает и по сути безвреден. Минус – резкий неприятный запах;
• капли из сока цветка каланхоэ. Вызывает беспрерывное чихание, которое избавляет организм от атакующих вирусов;
• эфирные масла мяты, лимона или эвкалипта помогут справиться с заложенностью носа. 1-2 капли масла капнуть на салфетку, или на подушку если на ночь, и подышать;
• вода «Морская». 1 – 3 капли соленого раствора хорошо очистят нос. Подходит для лечения детей. Минус – помогает не сразу, понадобится некоторое время, чтобы нос «отложило»;
• большое количество питья из лекарственных трав, обязательно теплого (шалфей, молоко, мед, малина);
• массаж, разогрев стоп. Он улучшает кровообращение, снимает отек всей слизистой оболочки.
Как быстро избавиться от заложенности носа, народные средства
Как и что нужно сделать для того, чтобы забитый нос быстро отложило без лекарств и каплей в домашних условиях:
• Нужно использовать поверхностное медленное дыхание, едва дышать, минимальный вдох и минимальный выдох в течение нескольких минут с задержкой дыхания или без. Из-за недостатка кислорода для организма нос отложит.
• Охладить ноги, снять одежду с ног. Если вы уже легли спать и сильно заложен нос, нечем дышать, освободите ноги от одеяла, нос пробьет сразу.
• Если нос заложен с одной стороны, нужно просто лечь на бок, противоположный заложенной стороне и полежать так некоторое время.
• Нужно поджечь вату, зажав ее в ножницах, потушить и вдохнуть носом, понюхать дым от ваты 1-2 раза. Тут нос отложит сразу моментально. Лучше это сделать на кухне под вытяжкой или на балконе.
• Можно закапать в нос кунжутное масло, в каждую ноздрю по 1-2 капли, для очищения пазух носа, носоглотки и лба. Кунжутное масло поможет избавиться от сухости слизистой оболочки носа, от жжения, раздражения и зуда, от забитости носа и возникновения корок и сгустков в носу. Кунжутное масло рекомендуется капать и при сухой заложенности носа, то есть без насморка. Этот метод хорош для тех, кто хочет навсегда избавиться от заложенности носа ну или на длительный период.
Эти народные средства и методы помогут вам очень быстро избавиться от заложенности носа без лекарств и каплей.
Сильно заложен нос что делать, как лечить?
Народные средства при проблеме заложенности носа предполагают собой «домашнее» лечение с минимальными денежными затратами, но при этом имеют свои особенности, включая продолжительность самого процесса лечения.
Затрудненное дыхание кроме простудных заболеваний могут вызвать и аллергические препараты. В этом случае лечение существенно отличается и направлено на поиск и уничтожение аллергена, провоцирующего данный симптом. Поэтому для начала необходимо определить причину этой проблемы и только потом прибегать к использованию необходимых препаратов.
Предупредить такое заболевание проще, чем вылечить. Ряд оздоровительных процедур, а также утренняя гимнастика помогут выработать иммунитет, улучшить кровообращение всего организма и защитить вас от многих заболеваний, включая заложенность носа. Выберите вы лекарственные препараты или народные средства чтобы избавиться от заложенности – это личное ваше дело.
Главное, чтобы к этой проблеме вы возвращались как можно реже. Ведь такая маленькая неприятность, как заложенный нос, может повлиять на общее состояние здоровья организма.
Как быстро вылечить насморк
Насморк – одна из самых больших проблем осени и ранней зимы. Поэтому существует много разных народных способов его быстро вылечить. Наиболее эффективным есть и будет лимон. Купите один лимон и нарежьте его тоненькими кольцами. Потом подсахарите их и ешьте с кожурою на протяжении одного дня и интервалом два часа. Конечно это не очень вкусно, но против насморка самое то. Насморк как рукой снимает.
Но если так случилось, что лимона нету, то можно заварить чай с малиною. Ложечка гвоздики или меда значительно усилит действия. Но ни в коем случае не стоит добавлять сахар в него. Так как от этого эффект будет менее слабым.
Но, когда нету и его, то можно взять лук. Но не стоит его сразу резать и употреблять. Что бы насморк быстро прошёл, нужно нарезать два маленьких кусочка. Обмотать их платочками в засунуть у каждую ноздрю. Да, по началу будет немного жечь, но со временем, почувствуется облегчение.
Для полного выздоровления достаточно сделать две такие процедуры по полчаса днем, и один раз перед сном минут на 45. И на утро будет чувствоваться легкость во время вдоха.
Данными простыми рецептами можно быстро и легко вылечить любой насморк.