Смерть родственника, друга, любимого человека — невосполнимая потеря, которая обычно застает неожиданно. Ваше эмоциональное переживание вполне понятно.
Но, несмотря на скорбь и тяжесть положения, нужно грамотно проводить покойного
в последний путь. Особенно это важно для приверженцев христианской и любой иной веры, которым важно соблюсти традиции с целью упокоения души.
Мы понимаем тяжесть вашей утраты, поэтому предлагаем государственные цены
на похоронные услуги в Москве. Решение всех организационных моментов настоящими профессионалами поможет вам сэкономить денежные средства и достойно попрощаться с умершим, не отвлекаясь на мелочи. Городская ритуальная служба работает
более 15 лет, и потому наши сотрудники быстро подстраиваются под ваши условия
и подготовят процессию, соответствующие нормам и вероисповеданию.
Агентство организует прощание с близкими по доступной цене, без лишних наценок. Мы предлагаем:
- Эконом и VIP похороны;
- Оформление медицинской документации;
- Основные товары: гробы, венки, кресты и прочее;
- Перевозка покойного;
- Груз 200 – транспортировка умершего в другой город или страну;
- Выезд агента на дом.
Весь процесс прощания контролируется специализированными сотрудниками. Они организуют правильное исполнение церемонии, уделяя особое внимание мелочам. Агенты помогают определиться с местом захоронения, заказывают кремацию. Наше ритуальное агентство в Москве позволяет вам не переживать о всех нюансах погребения: вы экономите нервы и свои силы в минуту потери близкого человека.
Ритуал Москва официальный сайт
Чтобы получить полноценную информацию о проведении данной церемонии, круглосуточно работает информационный сайт компании. Приоритетные вопросы, связанные со стоимостью захоронения и кремации, можно узнать в любое удобное время — ресурс доступен 24/7. Мы расскажем об особенностях работы, поможем справиться с первым потрясением и уладить любой трудно решаемый нюанс. Если усопший находится дома, то сотрудник нашей фирмы вызывает спецслужбу перевозки усопшего в морг. Если человек умер в больнице, мы составляем детальный план согласно вашим желаниям.
Мы оформляем документы с юридической точностью. Официальный информационный портал компании позволит определиться с принадлежностями и уточнить немаловажные подробности. Также наши специалисты посодействуют в получении на законной основе участка на муниципальных кладбищах.
Государственные ритуальные услуги предоставляются в соответствии с законом «О захоронении и похоронном деле» и иными законодательными Постановлениями. Качественный сервис является важнейшей составляющей нашей работы. Обращаясь в агентство Ритуал Москва, вы можете быть уверены в том, что панихида пройдет по существующему стандарту. Выбирайте профессионалов, и вы проститесь с близкими достойно.
Ритуальное агентство круглосуточно
Воспользоваться помощью могут все жители Российской Федерации и подданные дальнего или ближнего зарубежья. Независимо от вероисповедания усопшего, мы готовы осуществить согласованную договоренность обряда. Чтобы быть уверенным в том, что все идет по плану, городская ритуальная служба предоставляет квалифицированного сотрудника ради вашего спокойствия.
Услуги ритуального агентства предполагают внимательное отношение к клиенту и его горю. Наш специалист помогает в процессе оформления документов, сопровождает и контролирует каждый этап траурной процессии. Гражданина которого провожают в последний путь, получит последние почести, а с вас будет снята часть груза ответственности.
Обращаясь к нам, вы получаете первоклассные государственные ритуальные услуги в Москве. Цены значительно ниже, чем у других компаний: вы сможете достойно проститься с родным человеком даже имея ограниченный бюджет. Вы экономите своё время: у нас есть все навыки организации прощальных обрядов и необходимая атрибутика. Свяжитесь с диспетчером по указанному номеру телефона или перейдите в интересующий раздел, чтобы ознакомиться с нужной информацией самостоятельно.
Выставочный зал
Предлагаем для вас каталог основных
принадлежностей по наиболее низким ценам.
- История
- Структура
- Лицензии и свидетельство
- Новости больницы
- Вакансии
- Противодействие коррупции
- Устав
- ЗАКУПКИ
- Средняя зарплата за 2020
- Реквизиты учреждения
- Отчёт о проведении специальной оценки условий труда
- О медперсонале
- Задать вопрос главному врачу
- Адреса и участки
- Предоставление медицинской помощи
- Порядок рассмотрения обращений граждан
- Анкета оценки качества оказания медицинской помощи
- Постановление Правительства РФ от 04.07.2013 N 565 (ред. от 19.05.2015) «Об утверждении Положения о военно-врачебной экспертизе»
- Рекомендации
- Расписание
- Территориальная программа государственных гарантий
- Перечень ЖВНЛП на 2020 год
- Защита персональных данных
- Список врачей.
- Обратная связь
- ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПАЦИЕНТА
- Маршрутизация пациента в МО
- О наборе соцуслуг
- Физическая активность
- Раздельный мусор — Экологическое воспитание
- COVID — 19
- ГРИП 2020
- УМВД
- Права пациентов 323 ФЗ
- Закон о психиатрической помощи
- Перечень лекарственных препаратов для мед применения по решению врачебных комиссий мед организаций
- КОРРУПЦИЯ
Острая реация утраты или горя
Жалобы и затруднения, возникающие у пациента:
· Острая реакция горя является нормальной и понятной реакцией на потерю близкого человека.
· Пациент при этом:
— угнетен из-за перенесенной утраты;
— фиксирован на потере близкого человека;
— выражены приступы слезливости;
— могут доминировать неприятные жалобы на физическое состояние.
· Горе может переживаться как при потере близкого человека, так и при других значимых потерях и изменениях (например, при увольнении с работы, изменениях привычного образа жизни, при разрыве отношений).
· Психологическая реакция может провоцировать или усиливать другие психопатологические нарушения, может быть осложненной, отставленной или неполной, приводить к длительным проблемам с психическим и соматическим здоровьем.
Диагностические признаки:
· Реакция горя может быть нормальной (естественной) или патологической (болезненной). Иногда нормальная реакция переходит в патологическую.
· Нормальное горе включает переживания, связанные с потерей, однако сопровождается симптомами, напоминающими депрессию, включая:
— потеря прежних интересов;
— чувство вины по отношению к умершему;
— желание присоединиться к умершему;
— ограничение контактов и социальной активности;
— трудности планирования будущего;
— нарушения сна (чаще в виде нарушения засыпания и ночные пробуждения);
— возможны обманы восприятия, чаще в просоночном состоянии, (напр. голос умершего).
· Патологическая реакция горя включает следующие признаки:
— чувство тоски по умершему;
— постоянные мысли о потере;
— неверие в смерть близкого;
— отсутствие признания потери.
Дифференциальный диагноз:
· Переживание горя является естественным психологическим процессом, в результате которого человек разрешает следующие задачи:
— признание реальности потери;
— адаптацию к жизни без умершего человека;
· Необходимо рассмотреть диагноз депрессии, если:
— процесс горя не продвигается, а остановился на каком-либо из перечисленных выше элементов;
— в течение двух месяцев сохраняется картина депрессивного синдрома;
— при появлении признаков патологического горя (при выраженности и длительности горя, значимо влияющего на повседневную адаптацию).
· Высокий риск патологической реакции горя отмечается в следующих случаях:
· при наличии в прошлом депрессивных или тревожных расстройств, в следующих случаях:
— при социальной изоляции,
— при амбивалентности взаимоотношений с умершим,
— после гибели ребенка,
— при насильственном характере смерти.
Информация для пациента и членов его семьи:
· Переживание значимых потерь часто сопровождается выраженным угнетением, слезливостью, тревогой, чувством вины, раздражительностью, злобой, яростью, потерей надежды;
· Реакция на утрату обычно характеризуется поглощенностью переживаниями, которые связаны с потерей близкого человека (нередко при этом пациенты слышат или видят его);
· Горе сопровождается фиксацией мыслей и переживаний на умершем человеке или неблагоприятных обстоятельствах;
· Стремление постоянно обсуждать потерю является нормальным и его нельзя запрещать.
Советы пациенту и членам его семьи:
· Следует дать возможность пациенту говорить об умершем и обстоятельствах смерти;
· Следует поддерживать свободное выражение чувств, связанных с потерей (включая чувство вины и ярости);
· Целесообразно ограничить повседневные нагрузки;
· Необходимо объяснить, что реакция горя смягчится в течение нескольких месяцев, однако при напоминаниях возможно усиление грусти и чувства потери в течение более длительного времени;
· Важно принять во внимание культуральные (национальные, религиозные) аспекты потери.
· По возможности следует избегать назначения психофармакологических препаратов.
· При нарушениях сна могут назначаться успокаивающие и снотворные препараты на срок не более 2-х недель.
· При патологической реакции горя и диагнозе депрессивного расстройства назначают антидепрессанты.
· Детям, перенесшим утрату, может оказать помощь семейное психологическое консультирование.
В жизни человека происходят самые разные трагедии. Одну из них можно назвать постоянной, но с ней нужно бороться всеми силами. Утрата близкого человека — это травма, требующая лечения. Психологи утверждают, что полной реабилитации от смерти близкого не существует, но попытка нормализовать свою жизнь поможет человеку двигаться вперед.
Чувства, которые испытывает человек, потерявший близкого:
- Волнение
- Тревога
- Панические атаки
- Печаль
- Потеря смысла жизни
В любом случае, эмоции человека в период утраты преобладают над здравым смыслом. Для борьбы с душевными переживаниями необходимо выбрать правильный вектор действий. Нужно найти удобный человеку ритм жизни, ведь кто-то требует поддержки в нелегкий период, а кому-то проще переносить все трудности самостоятельно. Если будет необходимость находиться в полном одиночестве, стоит попросить друзей и родственников не беспокоить по мелочам. Переживать за чувства других не стоит, потому что главное создать комфортные условия на определенный срок себе.
Что может быть после утраты?
Такие психологические состояния, как депрессия, деградация личности, чрезмерная эмоциональность, или, наоборот, отсутствие эмоций вовсе не должны никого смущать. Каждая психика реагирует по-разному на ситуации стресса.
Что делать после утраты?
Стоит задуматься о деятельности, которая будет отвлекать от стрессовой ситуации. Можно найти хобби или попробовать отдохнуть в другом городе, отвлечься. Верующим людям подойдет вариант посещения церкви, причастия и поиск ответа в молитвах. В любом случае, надо помнить, что человека больше нет и отпустить его. Многим людям помогает немного расслабиться и отвыкнуть от проблем новый ремонт в квартире, смена привычного положения вещей. Покойный ощущает тягость, если за него долгое время плачут близкие люди.
Что делать со старыми вещами человека?
Если в доме остались вещи покойного, которые вызывают истерику и слезы у домочадцев, лучше убрать эти вещи в далекий ящик или отдать нуждающимся людям. Слишком памятные детали лучше убрать в полку и при необходимости ощутить воспоминания доставать. На время привыкания стоит снять общие фотографии и создать условия, будто бы в доме этого человека не было ранее.
Может ли кто-то помочь?
Если с психологической травмой человек не в состоянии справиться сам, то лучше обратиться к психологу и психотерапевту. Эти специалисты подскажут индивидуальный курс решения трудностей и назначат лекарственные препараты от депрессии или стресса. За помощью психолога надо бежать, если:
- Человек ощущает беспомощность и долго не может вернуться к привычному ритму жизни
- Голову часто помещают суицидальные мысли
- Человек приносит увечья себе, дабы заглушить душевную боль
- Пристрастие к алкоголю или наркотикам на фоне смерти близкого
Потеря родного человека это несомненно большая утрата, но нужно научиться жить дальше и продолжать радоваться жизни в память о покойном. Можно впасть в глубокую депрессию, переживать и расстраиваться, но качество жизни не изменится, а возможно, станет еще хуже. Рано или поздно близкие и друзья перестанут жалеть и начнут требовать вернуться к реальной жизни.
Поможем справиться с душевной болью. Опытные и деликатные психологи и психиатры. Работаем круглосуточно. Скорая помощь. Свой круглосуточный стационар. Помощь на дому.
«Душевная боль», «душевные муки» — болезненное ощущение внутреннего напряжения, сопровождающееся тоской и чувством тяжести (или давления) в груди, в области сердца.
Тяжесть страданий и выраженность «душевной боли» может достигать такой степени, что становится невыносимым и трудноописуемым страданием. Врачи психиатры выделяют два типа поведения при выраженной душевной боли: ступор (когда человек замирает в ужасе, «застывает» без движения) и ажитация (мечется, не может найти себе покоя, сопровождается криками и агрессией к себе).
Механизм развития чувства «боли в душе» связан с нарушением соотношения процессов возбуждения и торможения в головном мозге, активацией гипоталамо-гипофизарной системы центральной нервной системы, изменением баланса в симпатической и парасимпатической системах. Ощущению «боли в душе» могут сопутствовать:
- Бессонница, ранние пробуждения или повышенная сонливость;
- Чувство тревоги, апатии, тоски;
- Боли или неприятные ощущения в разных частях тела;
- Повышение или понижение температуры;
- Временные и обратимые нарушения пищеварительной системы (запоры или поносы, отсутствие аппетита), сердечно-сосудистой системы (сердцебиения, аритмии, колебания артериального давления), дыхательной системы (одышка, чувство нехватки воздуха, ощущение неполного вдоха).
- Снижение веса;
- Гормональные и иммунные нарушения (обычно обратимые).
Душевная боль — нормальная реакция здорового организма на тяжелую утрату, на горе. Так же душевная боль может быть симптомом заболевания нервной системы, психического расстройства.
Самая частая причина душевной боли — депрессия. Наличие ощущения «боли в душе» говорит о тяжелом депрессивном эпизоде. При депрессии «душевная боль» наиболее выражена в утренние часы и первой половине дня, сопровождается тоской с чувством виновности. В тяжелых случаях ей сопутствуют суицидальные мысли, что является показанием к срочной консультации психиатра.
Помимо депрессии душевная боль бывает при реактивных состояниях (расстройствах адаптации и нарушении приспособительных реакций), отравлениях (к примеру, при алкогольной или наркотической абстиненции), других эндогенных заболеваниях и последствиях органического поражения мозга.
Как помочь человеку, испытывающему душевную боль
Первое — попытаться поговорить с ним, упокоить и попытаться оценить тяжесть душевного страдания. Искреннее сопереживание может облегчить «душевные муки».
Если при беседе выяснится, что душевная боль возникла недавно, вполне объясняется внешними причинами (есть реальная утрата чего-то или кого-то значимого), то следует отвлечь разговором, попытаться уложить поспать, отдых и сон должны принести облегчение. В таких случаях можно руководствоваться правилом «ВРЕМЯ ЛЕЧИТ».
В случае, если видно что «боль в душе» длительная, сопровождается снижением веса, бессонницей, суицидальными мыслями, то следует не ждать, а обратиться на прием к психиатру для оценки состояния. Если позволяет ситуация — организуйте консультацию психиатра либо в клинике, либо пригласите врача на дом. В крайних случаях вызывайте скорую медицинскую помощь.
Помощь при душевной боли в клинике РОСА
Клиника РОСА — специализированный центр, имеющий несколько отделений в городе Москва, занимающийся помощью при «душевной боли». Мы оказываем как психологическую помощь (беседы, тренинги, групповые и индивидуальные психотерапевтические занятия), так и медикаментозное, физиотерапевтическое лечение и реабилитацию.
Почему следует обратится в нашу клинику:
- Сложившийся коллектив психиатров, психологов, неврологов и психотерапевтов;
- Имеет лицензию и сертифицирована для оказания психиатрической, психотерапевтической и психологической помощи как в стационарных условиях (в клинике), так и на дому;
- Работает круглосуточно;
- Оказываем помощь по первому обращению;
- При необходимости, на период лечения выдается лист нетрудоспособности.
- Психологическая помощь близким, консультации родственников.
Депрессивное состояние после расставания с любимым человеком свойственно людям разного возраста. Кто-то переживает такой период достаточно легко, забываясь в рабочей рутине. А кто-то подвергает себя моральным мучениям. В критических ситуациях проблемы в личной жизни могут приводить к попыткам суицида или к тотальному моральному угнетению, утраты желания существовать.
Психологи давно разработали несколько успешных приемов, позволяющих эффективно избавиться от депрессии после расставания у мужчин и женщин. Но для начала восстановления нервной системы и психики необходимо установить точную причину возникшего расстройства.
Почему у людей возникает моральное угнетение после расставания?
Идеальная семейная жизнь всегда является ключевым смыслом жизни многих. Это выражается в качестве внутренних родительских инстинктов, когда и мужчины, и женщины стремятся к созданию семью и продолжению рода. Именно поэтому девушки, взрослея генетически раньше мужчин, болезненнее переносят расставания, независимо от возраста.
Дело в том, что на психологическом уровне в момент разрыва отношений с любимым человеком теряются надежды на совместное будущее, разрушаются мечты. Это является тяжелым ударом и требует от человека сильной устойчивости психики.
Как проявляется сильная депрессия, связанная с разрывом отношений?
Определить у себя депрессивное состояние можно по следующим признакам:
— Угнетенные эмоции каждый день, проявляющиеся желания жалеть себя и сочувствовать;
— Некогда любимые увлечения перестали приносить радость (например, хобби больше не увлекает, не вызывает ярких эмоций);
— Ухудшение внешнего вида (например, неопрятная одежда, отсутствие макияжа у женщин, уставшее лицо);
— Резкое изменение настроения в течение дня.
Окружающие могут первыми заметить отклонения в привычном поведении человека. Именно поэтому чаще всего помощь предлагают сразу близкие люди. Без поддержки длительность депрессии после расставания может составлять около 1-1,5 лет, в зависимости от прочности психики и жизненных обстоятельств.
Что рекомендуют психологи женщинам, которые пережили серьезную разлуку в своей жизни
Девушки и женщины гораздо сильнее растворяются в любимом человеке, поэтому сложнее переживают расставание. В первую очередь специалисты рекомендуются не закрываться в себе, не пытаться уединиться, уехать, отказаться от окружения друзей. Первые несколько недель будет возникать именно такое желание сформировать вокруг себя кокон. Но это не является панацеей от проблемы.
Друзья и близкие – ключевой фактор успешного преодоления душевного расстройства. Самый эффективный инструмент против угнетенности – устроить праздник, собрать друзей, уехать в путешествие с близкими людьми.
Второй шаг – это начать заниматься собой. Ни в коем случае нельзя твердить себе, что причина разлуки во внешнем виде или плохом характере. В городах работают тренажерные залы, бассейны, секции йоги, группы по изучению иностранных языков. Отвлекитесь, займитесь собой, увлекитесь новым занятием. В 50% случаев новое знакомство и влюбленность случаются в таких местах, вне работы.
Третий шаг – усилить показатели трудовой деятельности. Некоторые отношения могут негативно влиять на результат и качество работы. Поэтому при освобождении свободного времени рационально восстановить показатели и начать заниматься карьерой. Ведь успешная женщина не только та, которая имеет счастливую семью. Но и та, что имеет высокий социальный статус.
Если на 100% исполнили вышеописанные советы, но не смогли оправиться психологически от разлуки, то рационально обратиться к опытным психиатрам.
Как мужчинам пережить расставание с любимым человеком
У сильного пола процесс восстановления нервной системы проходит быстрее. Но расставание с любимым человеком по инициативе самой женщины ощущается мужчинами болезненнее. Поэтому для облегчения душевного состояния следует воспользоваться советами:
— Займитесь новым видом деятельности, освойте прыжки с парашютом, запишитесь в бассейн или тренажерный зал;
— Организуйте встречу с друзьями, предложите съездить за город;
— Попытайтесь завести новые знакомства (возможно, познакомьтесь с новой девушкой или женщиной для дружеского общения);
— Повышайте самооценку (посетите barbershop, обновите гардероб, купите новые дорогие часы для себя или телефон).
Часто после расставания мужчины новую симпатию, чтобы сгладить болезненные чувства. Важно понимать, чтобы такое увлечение было безопасным. Поэтому лучше всего заводить новые знакомства с дружески настроенными людьми.
Никогда не верьте, что у вас в жизни больше не будет любви. Это не правда!
Снежная зима, слякоть, холод и ветер — почему бы не переждать непогоду подальше от городской суеты на экзотических пляжах? Именно в этот период в Таиланде, Индии, на Бали, Мальдивах и в ОАЭ разгар пляжного сезона.
Акклиматизация наоборот
Как правило, последствия акклиматизации по возвращении в родные широты — появление неприятных симптомов (головная боль, сонливость, озноб, повышение температуры) при перемещении из регионов с одним типом климата в другой — ощущает каждый человек. Это естественный защитный механизм, необходимый для того, чтобы организм адаптировался к условиям окружающей среды. Правда, степень тяжести данных симптомов всегда различна. Например, есть мнение, что акклиматизация при перелете из южных широт в северные протекает тяжелее. Хуже всего придется тем, кто возвращается из жарких, влажных районов, максимально близких к экватору.
К основным симптомам акклиматизации относятся:
- головная боль, бессонница;
- потеря аппетита, тошнота, вздутие живота;
- снижение защитных свойств иммунитета.
Также нередко возникают мышечные боли — ломота во всем теле, потеря чувства баланса, нарушение координации движений, сниженное или наоборот повышенное потоотделение. Даже полностью здоровый человек может в первые дни после возвращения чувствовать недомогание, разбитость, которые по ощущениям сравнимы с симптомами «простуды» и вызывают снижение работоспособности. Кстати, ослабление иммунитета вполне может спровоцировать ОРВИ или грипп, боль в горле, насморк.
Важно отметить, что при сопутствующих хронических болезнях, например, заболеваниях сердечно-сосудистой системы или артериальной гипертензии, акклиматизация нередко протекает гораздо серьезнее. Так что когда вернетесь, в течение 1-2 недель, не забывайте измерять давление и принимать назначенные врачом лекарства.
Головная боль — самая распространенная причина плохого самочувствия. От нее мучается около 90% населения. Но, к сожалению, большинство пациентов при проявлениях даже сильных болей не спешат обращаться за медицинской помощью, а прибегают к использованию обезболивающих таблеток. Все о причинах, видах головных болей, а также способах борьбы с ними рассказала врач-невролог федеральной сети медицинских центров «МЛЦ» Светлана Габарова. Почему болит голова?
Головная боль может быть ведущей, а иногда и единственной жалобой более чем при 40 различных заболеваниях:
- при повышенном артериальном давлении;
- при низком артериальном давлении;
- при почечной и эндокринной патологии;
- при отравлении, инфекционных заболеваниях;
- при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, травмах головы и шеи;
- неврозах, депрессивных состояниях;
При заболеваниях нервной системы, заболеваниях ЛОР-органов, глазных и т.д.
Причин появления головных болей много, поэтому и симптоматика может быть самой разнообразной. Вот некоторые из видов головных болей:
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ НАПРЯЖЕНИЯ. Ее вызывает напряжение мышц головы и шеи. Она ощущается как генерализованная тупая боль, как-будто голова зажата в тиски. Она не связана ни с какими скрытыми болезнями. Они могут быть эпизодическими и хроническими.
Причины: переутомление, длительное вынужденное положение в неудобной позе, стресс, депрессии, тревожные расстройства, длительный прием анальгетиков, транквилизаторов.
ГИПЕРТОНИЧЕСКАЯ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ. Обычно возникает у людей с высоким артериальным давлением. Она сильнее в утренние часы, в течение дня затихают. Чаще всего боль давящая и беспрерывная. Во время скачка давления неприятные ощущения локализуются в затылке. Симптомы часто распространяются на лоб и виски.
Чем опасна головная боль при гипертонии?
Инфаркт и инсульт- это самые распространенные причины гибели людей.ми скрытыми болезнями. Они могут быть эпизодическими и хроническими.
МИГРЕНЬ. Характеризуется периодическими или регулярными приступами головной боли с одной стороны (справа или слева), реже бывает двухсторонней. Приступы могут возникать с частотой от одного до двух раз в год до нескольких раз в неделю или месяц. Доказано, что к мигрени имеется наследственная предрасположенность. Для нее характерна приступообразность головных болей, которые длятся от нескольких часов до трех суток. Головная боль носит пульсирующий характер, она может быть умеренной или выраженной, снижающей повседневную активность и усиливаться при незначительной физической нагрузке. К ней может присоединиться тошнота, рвота, светобоязнь (фотофобия), боязнь громкого шума (фонофобия).
КЛАСТЕРНАЯ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ (мигрень Хортона) — это резко выраженная серия приступов болевого синдрома в ограниченный период времени (от нескольких недель до нескольких месяцев) с последующей длительной ремиссией (от нескольких недель до нескольких месяцев). Сила боли настолько велика, что может привести к плачевным последствиям.
Головная боль — это только симптом, сопровождающий различные заболевания. Даже если она длится недолго, все равно требуется обследование и консультация врача. Нельзя заниматься самодиагностикой и самолечением.
Почему нельзя терпеть головную боль?
Чаще всего пациенты предпочитают не обращаться к неврологу, а просто принимают обезболивающие. Это влечет за собой массу неприятных последствий. Дело в том, что в такой момент организм претерпевает сильнейший стресс из-за чрезмерной нагрузки на сосуды и систему в целом и может спровоцировать: увеличение адреналина в крови, повышение пульса, спазмы сосудов, рост АД, обморок, инсульт, сильный болевой приступ.
Головная боль также может быть предвестником опасного состояния здоровья.
Спазм способен повлиять на развитие физиологических изменений на клеточном уровне, спровоцировать сердечно-сосудистые заболевания, расстройства психиатрического характера. 90% пациентов отмечают у себя признаки агрессии на близких и окружающих людей. Нарастающее раздражение приводит к еще большему увеличению боли в голове. Агрессия нередко является пусковым механизмом к развитию новых патологий и обострению хронических заболеваний. Важно обращать внимание на головную боль, так как симптом может указывать на опухоли, отравления, венерические заболевания, гельминтоз, воспаления и прочие недуги.
Как определить причину головных болей на ранней стадии?
Перед началом обследования врач подробно расспрашивает пациента о характере болевого ощущения в голове и, исходя из этих данных, назначает диагностику. Чаще всего для постановки точного диагноза используется:
- МРТ — используется для диагностики опухолей, хронических и острых нарушений мозгового кровообращения, последствий инсульта, синуситов, грыж и др;
- Доплерография магистральных сосудов головы и шеи (ЦДК БЦС) — исследование на проходимость артерий;
- Электроэнцефалография (ЭЭГ) — позволяет судить о состоянии и работе головного мозга в целом, а также выявить сосудистые поражения, косвенные признаки опухоли, гематомы;
- Электромиография (ЭМГ) — для диагностики заболеваний нейромышечной системы, повреждения нервов.
В «МЛЦ» вы можете пройти комплекс МРТ «Нет головной боли» со скидкой 20%, в который входят сразу 3 исследования: МРТ головного мозга, МРТ артерий головного мозга и МРТ шейного отдела позвоночника. Эта программа разработана с учетом самых частых назначений наших врачей-неврологов, для которых данные исследования являются определяющими и помогают поставить верный диагноз и назначить эффективное лечение.
Габарова Светлана Махсудовна
Врач-невролог
Медицинский стаж с 1985 г.
Горе — это путешествие, которое Вы должны пройти после потери близкого человека. Легко стать ошеломленным и потерянным, пока Вы испытываете все фазы печали, поэтому очень важно позаботиться о себе в это время. Мы собрали для Вас 10 советов о том, как справиться с горем потери близкого человека и начать жить дальше.
Советы психологов о том, как справиться с горем
Обратитесь за помощью
Очень тяжело пройти этот путь в одиночку. Вам нужна поддержка и забота других. Делитесь своим горем с членами семьи или друзьями, духовным наставником или профессиональным психологом. Не замыкайтесь в себе. Ваши близкие также пытаются преодолеть горе после потери близкого человека.
Примите свое горе
Не пытайтесь убежать или спрятаться от своей скорби. Вам нужно испытать свое горе и пройти через него, чтобы иметь возможность двигаться дальше в направлении исцеления.
Поищите пример других
Вы не первыми путешествуете по дороге скорби. Узнайте и поинтересуйтесь, как другие справились с потерей до Вас. Это предоставит Вам модель, на которой основать Ваше собственное исцеление, и напомнит, что Вы не одиноки. Прочитайте книги о горе и найдите группы поддержки для людей, которые ищут исцеление от скорби.
Узнайте о природе горя
Чем больше Вы узнаете о природе горя и рассеете окружающие ее мифы, тем быстрее Вы придёте к пониманию, что Ваша печаль — естественное психологическое состояние после трагедии. Вы также можете обнаружить предупреждающие знаки о том, что Вам намного тяжелее справиться с горем или что Вам нужна дополнительная помощь. В любом случае, знание — сила.
Выражайте свое горе
Скорбь не должна оставаться скрытой глубоко внутри Вас. Лучший способ преодолеть горе — это выпустить его. Плачьте и кричите, если нужно. Выражайте свои чувства с помощью музыки, искусства, поэзии или прозы. Выражаете ли Вы печаль с близким человеком или в одиночестве не имеет значения, — это единственный истинный способ почтить свое горе и начать жить после него.
Примите свои чувства
Не спешите
Горе может быть утомительным. Требуется много энергии на чувства такой силы. Позвольте себе пожить медленнее, выделите больше времени на повседневные дела и не перегружайте себя. Отдыхайте, когда Вам нужно, и относитесь к себе немного более снисходительно.
Придумайте себе занятие
Участие в работе или какой-либо другой деятельности, которой вы наслаждаетесь, может сделать Вас более целенаправленным, и помочь отвлечься от Вашего горя. Если эта деятельность особенно значима или полезна для других, Вы можете обнаружить, что она также поднимает Ваш дух и помогает справиться с горем.
Позвольте себе быть радостным
Иногда скорбящие люди не позволяют себе веселиться. Они чувствуют, что их радость каким-то образом означает, что они забыли о любимом человеке. Правда в том, что смех — отличное лекарство. Легкий способ поднять себе настроение — это проводить больше времени с детьми или животными.