Дедешка умер 11 дней назад внезапно и практически на фоне полного здоровья. :041: Прилег смотреть телевизор, через минуту внезапно закричал и тут же умер. Вскрытие причину смерти не установило. Почему вот так вот внезапно на фоне практически полного здоровья умер дедушка — так и не понятно.
Бабушка очень переживает и попросила врача назначить ей таблетки, чтоб как-то снять тревогу, напряжение, то, что она плохо спит ночами и постоянно плачет. Ей назначили Атаракс, принмает его. Эффект от него какой-то есть, но она все равно плачет (хотя стала меньше) и она говорит, что понимает, что должна держаться, но не получаеся. (((((((
Может надо какие-то более действенные таблетки?
П.С. Подруга ей советуют фенезапам, сонопакс, амитриптилин.
Даша-Петя, спасибо большое!
А Атаракс — именно та группа лекарств, что нужна в такой ситуации? Ей его назначал не психиатр, а терапевт.
Атаракс ей даю по 1 таблетке 3 раза в день. Но от него она не чувствует ни сонливости, ни заторможенности. И все-равно плачет. Вот думаю — есть ли вообще эффект?? Правда говорит, что плачет меньше (а я не знаю что было раньше, так как бабушка живет в другом городе и я приехала к ней не сразу). Может доза его маловата (в инструкции написаны всякие разные дозы. ), может надо увеличить? И добавить хоть раз в день что-то более сильное?
Хочется ей помочь и снять тревогу и пр(она сама хочет снять это), хотя бы пока я здесь. А то через пару недель я уезжаю и она будет одна.
Дедешка умер 11 дней назад внезапно и практически на фоне полного здоровья. :041: Прилег смотреть телевизор, через минуту внезапно закричал и тут же умер. Вскрытие причину смерти не установило. Почему вот так вот внезапно на фоне практически полного здоровья умер дедушка — так и не понятно.
Бабушка очень переживает и попросила врача назначить ей таблетки, чтоб как-то снять тревогу, напряжение, то, что она плохо спит ночами и постоянно плачет. Ей назначили Атаракс, принмает его. Эффект от него какой-то есть, но она все равно плачет (хотя стала меньше) и она говорит, что понимает, что должна держаться, но не получаеся. (((((((
Может надо какие-то более действенные таблетки?
П.С. Подруга ей советуют фенезапам, сонопакс, амитриптилин.
Конечно, если сильный стресс возможно без лекарств и не обойтись, но наверняка у бабушки есть и другие заболевания типа стенокордии и тд. они то же дадут о себе знать в стрессе, поэтому терапия, если говорить о поддержании здоровья должна быть к комплексе. А, что касаемо душевного состояния — постоянное внимание и забота близких ничего не заменит. ей нужно себя чувствовать самой нужной и любимой.
это потеря, глубину которой знает только потерявший
попробуйте переключить бабушку на что-то
если есть внуки — то на них
пригласите пожить к себе на некоторое время, если есть такая возможность
Таблетки советовать не буду т.к. моей бабуле помогла только активная помощь в уходе за правнучкой. А так плакала несколько месяцев.
Моей тете (дядя тоже внезапно умер, при полном внешнем здоровье) тоже трудно было, но она все «выплакала» за год, может чуть меньше. Но ей и всего 53 года, для бабушки этот метод тяжелей.
Постарайтесь не оставлять одну (если есть возможность, заберите с собой). Иначе она будет все в себе «переваривать» и от таблеток будет мало помощи.
У моей бабули помимо боли от утраты еще и шок. Что дедушка здоров был (только гипертоническая болезнь у него, но он постоянно примал таблетки и в этот день давление было нормальное), хорошо себя чувствовал, был жизнерадостен и весел а тут пришел домой, покушал, пошел в комнату телевизор смотреть. Пришел в комнату, лег, через пару минут резкий вскрик, бабушка прибегает, а он уже мертв.
На вскрытии причину сметрти не нашли.
Все-таки когда человек долго болеют, то родственники привыкают к мысли об этом.. А тут такая внезапная смерть. Хотя еще неизвестно как родсвенникам легче.
у меня отец так умер. Кошку наклонился погладить и — все. ( Тоже был практически здоров, ни на что не жаловался.
причина смерти — оторвался тромб. Как нам объяснил врач при тромбах смерть мгновенная.
Мои соболезнования вашей семье.
Потеря близкого человека всегда становится трагедией, и сложность не только в том, чтобы справиться с ней
Не менее трудно друзьям и родным того, кто понес невосполнимую утрату. Люди часто тушуются, прекращают общаться, потому что не знают, как поддержать. Или, наоборот, становятся навязчиво-сочувственными, что только раздражает горюющего.
Как же вести себя правильно, чтобы реально оказать помощь тому, у кого умер близкий человек? Об этом «МК» в Питере» рассказала наш эксперт, практикующий психолог Елена Кораблева.
В период острой потери люди ведут себя по-разному. Фото: canva.com
КАК БЫТЬ РЯДОМ?
Когда кто-то из друзей или знакомых лишается близкого человека, каждый из нас понимает, что на то и нужны друзья, чтобы поддержать в сложную минуту.
Как помочь? В этот момент многие теряются. Ведь масштаб горя так велик, что любые наши действия могут показаться бессмысленными и несуразными, несвоевременными. Утешать, говорить с человеком или оставить в покое? Отвлекать его на другие темы или вместе с ним предаться разговорам о последних днях умершего?
Люди очень разные, и в период острой потери тоже ведут себя по-разному. Кто-то внешне абсолютно спокоен и даже несколько отстранен, как будто чувства заморожены. Кто-то постоянно плачет, несколько демонстративно выражая свое горе. Некоторые вообще начинают вести себя странно: смеяться, говорить об отвлеченных вещах, вникая в мельчайшие детали похоронного процесса, как в самое важное на этот момент, как будто не давая мыслям соскочить в опасную, травмирующую действительность.
ПЕРВЫЕ СТАДИИ ГОРЕВАНИЯ
Принято разделять период горевания на стадии, в которые происходят разные психические процессы. Эти стадии имеют разную протяженность во времени, могут возвращаться, меняясь местами и сильно затягиваться, если человек полноценно их не прожил, не прочувствовал.
Первая стадия характеризуется тем, что человек до конца не принял смерть близкого. Умом он все понимает, но психика сопротивляется. Ему может мерещиться голос, запах ушедшего, на улице в толпе ему может видеться промелькнувший знакомый профиль, силуэт.
В это время очень важно находиться рядом с горюющим, постараться почувствовать, в чем он нуждается. Самое лучшее — выслушивать все, что он говорит. Раз за разом человек, переживающий боль утраты, может рассказывать одну и ту же историю. «Высший пилотаж» — быть доступным для контакта, быть рядом, не проявляя назойливости, если нет сопротивления — больше прикасаться. Не стоит ограждать человека от забот по организации похорон, поминок. Эти хлопоты дадут возможность осознать произошедшее, как и все другие принятые в культуре ритуалы. Перенесшему потерю человеку на этой стадии важно осознать и принять факт смерти близкого.
Вторая стадия сопровождается гневом, агрессией и виной. Горюющий человек может испытывать иррациональный гнев к ушедшему («как ты мог уйти и оставить меня»), к врачам, которые не спасли, винить себя за то, что не предугадал, не почувствовал, не учел, не так обращался и т. д. Не стоит в это время его разубеждать или поддакивать. Важно наладить контакт таким образом, чтобы человек мог выражать вам свои чувства, негодовать и жаловаться, каяться и плакать. Не стоит гасить его эмоции, ему важно в прямом смысле излить свое горе, вывести его наружу слезами, словами. Помогающему, поддерживающему человеку важно быть терпимым и принимающим, слушать, слушать и еще раз слушать. В то же время не выказывать особого отношения, подчеркнутого сочувствия. Спокойное, доверительное и принимающее общение — лучшее, что можно сделать.
Близким людям важно в это время следить за тем, чтобы горюющий человек питался, спал, выходил на улицу. Если есть серьезное нарушение сна, то стоит обратиться к невропатологу, который может выписать легкие успокоительные на ночь.
ОБ ЭМПАТИИ И УВАЖЕНИИ
Третья стадия является завершающей в остром процессе переживания утраты, когда человек внутренне смиряется с произошедшим. В то же время это может сопровождаться депрессией, отсутствием интереса к жизни, опрометчивыми решениями. Человеку важно постепенно возвращать интерес к его собственной жизни, и близкие могут ему в этом помочь. Важно не торопить события, не переусердствовать, отвлекая, дать человеку полностью пройти все стадии горя, иначе они будут снова и снова возвращаться, не давая возможности нормально жить в будущем.
Четвертая стадия адаптации наступает, когда восстанавливается более или менее нормальная жизнь. Близкие могут очень помочь, поддерживая возрождающиеся интересы человека, испытавшего потерю, но не торопя его. Здесь, как и в предыдущий период, очень большое значение имеет эмпатия, понимание чувств человека, уважение его индивидуального пути и скорости прохождения всех стадий этого сложного времени.
КОГДА УХОДЯТ РОДНЫЕ: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НЕ СТАЛО БЛИЗКОГО ВАМ ЧЕЛОВЕКА
Процесс расставания нужно пережить полностью, пройдя все нелёгкие этапы этого духовного пути. Тогда через 2,5-3 года в сердце вместо боли останется светлая грусть и благодарность. Тогда возможно будет жить полной жизнью и быть счастливым, как бы фантастично это ни звучало в момент утраты.
Есть несколько важных моментов, зная которые, можно, не загоняя горе глубоко внутрь, пережить его, омыв им свое страдающее сердце.
Первое время важно окружить себя близкими, любящими людьми: родственниками, друзьями. Необходимо говорить об ушедшем, рассказывать, рассказывать, рассказывать: вспоминать хорошее, какие он сделал добрые дела, какие-то даже забавные случаи, радостные воспоминания. Нужно прожить воспоминания, проговорить их, открыть внутренние шлюзы. Чем больше человек сможет плакать в первое время — тем лучше. Слезы помогают выйти из состояния острого стресса.
Не стоит увлекаться седативными препаратами или алкоголем. Да, эти средства помогут забыться, наступит временное «отупение», но это лишь удлиняет период горевания, загоняя его глубоко внутрь.
Если возникает чувство обиды, злости на ушедшего близкого человека, или наоборот, чувство сильной вины перед ним, то можно выполнить такую практику:
Нужно сесть и закрыть глаза. Затем надо представить, что сзади, спина к спине, сидит ушедший. Вслух необходимо сказать ему все, что накипело, высказать всю злость, обиду или вину. Когда все эмоции будут выражены и слова иссякнут, надо представить себе ушедшего сидящим спереди, лицом к лицу. В таком положении следует высказать ему всю благодарность и признательность, которая возникнет в душе.
Очень важно, не стесняясь и не боясь быть навязчивым, просить друзей, коллег, близких о помощи и благодарить их как можно больше. Это как раз тот самый случай, когда помощь необходима, и справиться в одиночку очень сложно.
Нельзя отстраняться от людей, запираясь в одиночестве. Жизнь продолжается, и активная деятельность поможет психике справиться с потерей. Творческим людям становится легче, когда они могут выразить свою скорбь через музыку, стихи, картины…
Лучшая память и благодарность ушедшему человеку — это продолжение тех добрых и важных дел, которые не успел завершить усопший. Завершение общего проекта, продолжение его дела или какие-то благородные поступки и дела в его память действуют исцеляюще, приносят светлое чувство удовлетворения, возвращения морального долга.
Как пережить смерть близкого человека
- Темы без ответов
- Активные темы
- Поиск
После потери дедушки не могу прийти в себя, не знаю как жить
После потери дедушки не могу прийти в себя, не знаю как жить
Сообщение Lenochka » 23 сен 2013, 12:20
Re: После потери дедушки не могу прийти в себя, не знаю как
Сообщение Евгения Х » 24 сен 2013, 11:10
Re: После потери дедушки не могу прийти в себя, не знаю как
Сообщение Lenochka » 24 сен 2013, 12:06
Re: После потери дедушки не могу прийти в себя, не знаю как
Сообщение Евгения Х » 03 окт 2013, 12:21
- О форуме и сайте
- ↳ Правила форума, объявления администрации
- ↳ О форуме, сайте
- ↳ Связь с администрацией форума
- Пережить.
- ↳ Помогите пережить горе
- ↳ Помогите пережить суицид близкого
- ↳ Опыт преодоления горя
- ↳ О психологических проблемах и трудностях в адаптации
- ↳ Молитвенный раздел
- ↳ Молитвослов
- ↳ О молитве
- ↳ Прошу помолиться
- ↳ Прошу молитв (молитвенная помощь в различных нуждах)
- ↳ Как помочь пережить горе
- ↳ О наших ушедших близких.
- ↳ Материалы для практической помощи
- ↳ Как и чем можно помочь душе ушедшего человека
- ↳ О помощи
- ↳ О традициях, увековечении памяти и ритуалах
- Понять.
- ↳ Вопросы священнику
- ↳ О смерти, и о жизни после смерти
- ↳ О Вере
- ↳ Вечные вопросы, на которые мы ищем ответ
- ↳ Необъяснимое
- Помощь специалистов
- ↳ Ординаторская судмедэксперта (танатолога)
- ↳ Кабинет психиатра
- ↳ Кабинет психолога
- ↳ Кабинет детского психолога
- ↳ Кабинет юриста
- Жизнь продолжается.
- ↳ Помогите советом!
- ↳ О политике и о мире
- ↳ О наших детях и семьях
- ↳ О доме, здоровье и отдыхе
- ↳ Дела домашние
- ↳ Здоровье и красота
- ↳ Кулинария
- ↳ Культурно-досуговые мероприятия
- ↳ Наши растения, дома и на даче
- ↳ Автофорум
- ↳ О братьях наших меньших
- ↳ Наши маленькие радости и достижения
- ↳ Наши встречи в реале
- ↳ Библиотека
- ↳ Поэзия
- ↳ Проза
- ↳ Духовная литература
- ↳ Изба-читальня
- ↳ Наши путешествия и паломничества
- ↳ Фильмы для души
- ↳ Художественные и мультипликационные фильмы
- ↳ Документальные фильмы на православную тематику
- ↳ Документальные фильмы о политике, науке и вере
- ↳ Фонотека любимой музыки
- ↳ Духовная музыка
- ↳ Классическая музыка
- ↳ Народная музыка, Фольклор
- ↳ Шансон, романс, авторская песня
- ↳ Поп-музыка
- ↳ Рок-музыка
- ↳ Наш вернисаж
- ↳ Все краски мира в фотографии
- ↳ Творчество
- ↳ Наше литературное творчество: стихи и проза
- ↳ Наша мастерская
- ↳ Арт-галерея
- ↳ Новые идеи
- ↳ «У самовара»
- MEMORIAM.RUСписок форумов
- Часовой пояс: UTC+03:00
- Удалить cookies
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Ответы
ЛИДИЯ
Снижана
Доброго времени суток, Анастасия!
И с религиозной и с психологической позиции Вам необходимо «отпустить» дедушку. С религиозной позиции считается что Вы таким образом не отпускаете дедушкину душу, от чего та застевает между небом и землёй, что и доставляет неимоверные страдания. С психологической позиции- люди склонны идеализировать ушедших, заниматься самобичеванием (за невозможностью попросить прощения) из чего появляется и крепнет чувство жалости к себе (деструктивное, опустошающее чувство).
Рекомендация: попросите прощения у дедушки, простите себя сами и отпустите его.
Игорь Летучий
Существует несколько стадий, которые сопровождают человека после утраты
1. В начале это шок и оцепенение (длится до 12 дней), на этой стадии человеку трудно смирится с утратой.
2. Стадия поиска, которая длится около месяца (все сроки условны, так как многое зависит от человека, который перенес утрату, а так же кто ему приходился умерший,, скоропостижно умер или болел)
3. Стадия острого горя (наступает после 6 – 7 недель после утраты и длится около 3 месяцев)
4. Стадия хороших и плохих дней (длится до 6 месяцев, после утраты)
5. До года может возникать апатия и раздражительное состояние.
Считается, то человек, который потерял внезапно близкого, полностью восстанавливается в течении года, после утраты
От всей души, желаю Вам – Успехов и Всего самого наилучшего.