Инструкции на все случаи жизни

Вслед­ствие опре­де­лён­ных при­чин арте­ри­аль­ное дав­ле­ние (АД) может повы­шать­ся абсо­лют­но у каж­до­го чело­ве­ка, даже отно­си­тель­но здо­ро­во­го. Повы­шен­ное АД – это ещё не гипер­то­ния (стой­кое повы­ше­ние АД), но может слу­жить пер­вым зво­ноч­ком к её раз­ви­тию. Без­услов­но, сни­жать дав­ле­ние с помо­щью пред­на­зна­чен­ных для это­го лекарств очень удоб­но, но сле­ду­ет пом­нить о том, что каж­дое из них име­ет свои… Читать далее Как понизить давление без лекарств

Мраморная говядина считается классическим видом мяса для приготовления стейков. Жировые прослойки, равномерно располагающиеся между волокнами, плавятся во время термической обработки, делая блюдо сочным, нежным и мягким. Но для того, чтобы результат превзошел все ожидания, к продукту требуется особый подход. Мы расскажем, как жарить стейк из мраморной говядины правильно и какие правила готовки следует обязательно учесть.… Читать далее Как готовить стейк

Одной из самых больших проблем современного мира, «зацикленного на себе» и своих потребностях является отсутствие любви к ближнему. Между тем, это светлое чувство естественным образом заложено в каждом человеке с момента рождения: сначала речь идет о потребности в любви материнской, затем, по мере взросления личности, нужда переходит в другое русло, но его значение не снижается,… Читать далее Как любить