Как учиться

Почти каждый современный школьник сталкивается с огромной проблемой — отсутствием мотивации к учебе. Действительно, бывает трудно заставить себя сесть и выучить сложные правила по грамматике иностранного языка или же непонятные формулы по физике. Учиться на отлично в школе становится все труднее. Четверть за четвертью, год за годом, ученик даже не замечает, как достигает «финишную линию» — великий и ужасный последний год обучения. Именно тогда школьники начинают всерьез задумываться о будущей карьере и, конечно же, о поступлении в престижный ВУЗ и получении хорошего образования, но… нередко бывает слишком поздно что-либо менять.

Начальная школа кажется беспечным и приятным временем, но в 5-8 классе учеба начинает казаться трудной. Учителя задают слишком много домашнего задания, родители предъявляют высокие требования и заставляют учиться на пятерки, вечером совершенно не хватает времени на отдых и общение с друзьями. В 8-11 классе школа кажется абсолютно невыносимой. Что же делать в такой ситуации? Неужели учеба на отлично в школе возможна только благодаря постоянной «зубрежке» и недосыпанию?

Все намного проще, чем может показаться на первый взгляд. Дело не в том, сколько времени вы уделяете учебе. Дело в том, как вы это делаете!

Как сделать домашнее задание без труда и на отлично?

Прочитать два параграфа, ответить на вопросы, заполнить таблицу… Звучит не слишком интересно. Но для любого учителя тот факт, что вы никогда не появляетесь на занятии без выполненной домашней работы — показатель того, что вы нацелены учиться на отлично в школе (и, вообще, на успех в жизни).

Именно наличие сделанных упражнений и прочитанных абзацев заставляет преподавателя относиться к вам лучше, что сможет помочь получить лучшие отметки в конце четверти. Но как заставить себя выполнять все заданное без затруднений и бессонных ночей? Причем на отлично?

Можно попробовать делать уроки под спокойную, не отвлекающую инструментальную музыку. На YouTube легко найти множество роликов с музыкой различных жанров специально для концентрации на выполнении домашнего задания.

Также, можно попробовать использовать метод со смешным названием Pomodoro, который предлагает концентрироваться на уроке в течение 25 минут, а затем проводить пяти-минутный перерыв. Мотивация на учебу при этом не теряется из-за чередования отдыха и труда.

Существует даже специальное приложение для смартфонов, которое называется Forest. Приложение засекает 25 минут, за время которых (если вы ни разу не отвлечетесь на болтовню в чатах или просмотр фото в Instagram) на вашем экране вырастет милое деревце. Таким образом, выполняя домашние задания, вы без труда можете вырастить собственный виртуальный лес. Ну и решить несколько домашних работ на более высокую отметку.

Создайте мотивирующую атмосферу для учебы в школе, а отличные оценки придут со временем!

Вы когда-нибудь замечали, что решать задачи по алгебре намного приятнее в начале года, когда в пенале лежат новенькие письменные принадлежности, а тетрадь еще не запачкана зачеркиваниями и неаккуратными пометками на полях?

Это не секрет, что большинство успешных школьников и студентов придают очень важное значение также и тому, как выглядит их рабочее место. Именно поэтому перед тем, как сесть за домашнюю работу, не поленитесь прибраться в комнате и особенно на столе.Создайте приятную атмосферу: зажгите свечу или декоративные огоньки, приготовьте себе чашечку ароматного чая или кофе, проветрите помещение. Не забудьте также приобрести красивые тетради, удобные ручки, разноцветные маркеры. Любую канцелярию для успешной учебы можно найти на Алиэкспрессе. Приучайте себя писать аккуратно и выделять важную информацию маркерами любимых цветов. Это поможет вам легче и быстрее запоминать правила.

Еще, для того, чтобы мотивироваться на обучение всегда, в любом месте, даже по дороге в школу или институт, можете подписаться на сообщества в соцсетях по тематике обучения, например, study hard journal.

Подходите к процессу учебы креативно и нестандартно! Применяя все вышеизложенные советы вы быстро поймете, что учеба на отлично — это не сложно (а иногда даже и интересно!).

Всегда выполняйте домашние задания, используйте специальные мобильные приложения и сайты для учащихся, создайте уютный «учебный уголок«, сделайте ваши конспекты более красочными. Получайте удовольствие от процесса, а тогда и отличные оценки не заставят себя долго ждать!

Далеко не всегда обучение происходит настолько быстро, как этого хотелось. Безусловно эффективное обучение зависит от способностей, но при этом есть некоторые секреты, при помощи которых можно значительно ускорить этот процесс.

Рекомендации по быстрому обучению

  • Для начала используйте спокойную музыку, благодаря которой учиться станет гораздо проще и быстрее. Ученые доказали, что ненавязчивая музыка помогает лучше сосредоточиться на материале, а в случае, если вы что-то забыли, вам просто нужно будет вспомнить мелодию.
  • Вторым методом, с помощью которого можно гораздо быстрее запомнить информацию, является запоминание таблиц. В таблицах присутствует исключительно важная и нужная информация, которую вам будет проще вспомнить.
  • Научиться вспоминать важную информацию можно и при помощи ассоциаций. Такой метод называется мнемотехника. У Викиум есть одноименный курс, в котором представлены самые действенные методы Мнемотехник.
  • Запомнить информацию можно с помощью визуализации. Таким образом вы можете нарисовать или начертить картинку, которую вам надо запомнить, и она у вас отложится в памяти. Кроме того, можно чертить различные таблицы и диаграммы, благодаря чему вы сможете хорошо запомнить последовательность задач.
  • Не забывайте применять мозговой штурм, совмещая письменные и вербальные действия. Благодаря такому подходу вы хорошо запомните информацию и при этом не будете перенапрягаться.
  • Занимаясь в плохом настроении, вы с большей вероятностью не усвоите весь материал, поэтому старайтесь максимально мотивировать себя. Продумывайте заранее свои цели, план действий и то, как вы добьетесь желаемого результата. В данном случае вам также могут помочь коллективные занятия. Старайтесь проводить время с теми людьми, которые вас мотивируют и тянут вверх, а не назад.
  • Чтобы не потерять интерес к обучению, постарайтесь сделать его более интересным. Во время практических занятий не бойтесь дискутировать с преподавателем и поднимать темы, интересующие именно вас. Также обращайте внимание на то, чтобы приобретать дополнительную информацию, которая поможет вам получить новые знания. Общайтесь на форумах, которые посвящены интересующей вас теме.

Эффективно и быстро обучаться – достаточно сложное занятие, которое требует усилий. Однако, объединив все рекомендации, вы сможете качественно и за короткий срок изучить всю необходимую информацию. Познавательные способности улучшаются, если регулярно тренировать мозг по 15 минут в день. Пройдите первую тренировку и оцените эффективность уже через пару недель.

7 советов для тех, кто хочет учиться онлайн и нацелен получить реальный результат.

За моими плечами огромное количество пройденных онлайн-курсов и десятки проведенных лично. За все это время заметила, что «доходимость» до окончания курсов редко превышает 70–80%. По каким-то разным обстоятельствам в течение обучения отсеивается часть студентов. Если кто-то мне похвастается 100% «доходимостью» – не поверю.

Как получить максимум результатов от онлайн-курса?

Будьте активными в обучении.

Помните школу? Учителя всегда запоминали и лучше относились к тем детям, которые сами тянули руку для ответа. В онлайн-обучении также. Выделиться можно активностью, качеством и быстротой выполнения всех заданий. Только вместо «руки» у вас есть чаты поддержки, образовательные онлайн-классы, комментарии к урокам.

Применяйте сразу на практике.

Редко кто проходит онлайн-курс ради обучения. Все приходят с целью внедрить и получить результат для себя или своей компании. Что лучше всего помогает запомнить теорию? Практика. Старайтесь закрепить все на личном опыте. Запишите – вы потом забудете и никогда не примените.

Планируйте свое обучение и выполнение домашних заданий.

Отставание начинается тогда, когда вы оставляете для обучения время по остаточному принципу. Вот поработаю – потом поучусь. Или вот сделаю домашние дела, потом поучусь. Потом устали, ночь пришла, соседка пришла, мама позвонила и т.д.

Отнеситесь к вашему обучению серьезно. Вы ведь в школу и университет ходите на занятия по расписанию? Спланируйте время на обучение заранее. Если курс полностью для самостоятельного обучения – разделите всю программу на нужное количество дней и пройдите его. Поставьте напоминания на телефон, чтобы привыкнуть к временному распорядку дня, который продиктован обучением.

Задавайте вопросы.

Если курс предусматривает обратную связь – задавайте вопросы. Если вопросов нет, значит, вы невнимательно изучили рабочий материал. Задавая вопросы, вы формируете новые связи в своем мозгу и эта информация запоминается лучше. К тому же вопросы помогают вам быть активными на курсе.

Используйте курс для нетворкинга.

Нетворкинг – искусство построения профессиональных отношений и налаживания деловых связей. Ученические чаты всячески способствуют этому. На любом курсе вы всегда сможете познакомиться с тем, кто окажет влияние на вашу дальнейшую жизнь. Например, однажды благодаря однокурснице я нашла себе работу после курса. На другом курсе я нашла себе коллегу, с которым сотрудничаю уже более 5 лет. Добавляйте в друзья ваших новых однокурсников, обязательно проявите интерес к их персонам, выразите лайком или комментарием свое участие в их социальном профиле.

Всегда пишите конспекты по обучающим вебинарам, видео и аудио.

Желательно писать ручкой, так лучше запоминается. Уже давно доказано, что на слух воспринимается только часть информации, а через сутки в вашей голове остается очень мало услышанной и увиденной информации.

Пишите отзывы на курсы.

Ваш отзыв – результат вашего анализа обучения. Что у вас получилось? Что не получилось? Что мешало? Что отвлекало? Что было удобным или неудобным. Вы пишите и приходите к определенным выводам. Ваш отзыв может стать отправной точкой для улучшения курса, вас лично и точкой роста для преподавателя.

Помните, что лучшая ваша мотивация – вы сами и ваши результаты. Вы зачем-то записались на этот курс и пришли обучаться. Ставьте четкие цели на ваше обучение. Например, к 21 мая 2019 года я полностью прохожу курс Х и получаю сертификат. До такого-то числа я устраиваюсь на удаленную работу и начинаю зарабатывать Х рублей в месяц.

Учитесь обучаться онлайн и вы сможете быть более эффективными в сравнении с большинством обучаемых.
Марина Клюшун

Редактор: Тим Марина

  • 03.08.2018 11:12:23 4547 0

Доброго времени суток, дорогие читателя нашего сайта. Сегодня мы хотим поговорить на тему, как учиться чтобы научиться. Мы надеемся советы, описанные ниже вам, пригодятся в жизни.

Ситуация №1. Послезавтра объявленная контрольная по истории. Виктор в ужасе, не знает, с чего начать повторение материала. Нервно вертит в руках книгу, проверяя, сколько материала он должен выучить. Отдельные даты и персонажи, записанные в тетради, соединяются хаотично с разными историческими событиями…

Ситуация №2. Тест по английскому языку. Вика спокойно просматривает материал для повторения. Имеет свой способ запоминания и повторения лексики. Учит их спонтанно по дороге в школу, убираясь в своей комнате или выходя на прогулку с собакой.

Какая ситуация тебе ближе? Неоднократно подготовили к первой контрольной, теста или викторины. Ты же не знаешь свой способ обучения? Чтобы настроить оптимальный метод обучения, обратите внимание на то, к какому типу личности вы относитесь.

Как учиться чтобы научиться. Методы обучения

Визуальный

Запоминает образы, цвета, формы, текст на отдельной странице. Если человек, обладающий хорошей визуальной памятью, не видит текста или изображения, ему трудно запомнить что-либо. Метод обучения: подчеркивание, выделение текста, создание карт ума, таблиц, диаграмм и рисунков. Вспомогательные материалы: карточки, цветная бумага, маркеры, и т. д.

Слуховой

Учащийся приобретает знания с помощью слуха. Лучше усваивает новые сообщения, когда другой человек их расскажет или прочитает. Слушать учителя во время урока иностранного языка не составляет ему никакой сложности. Метод обучения: прослушивание и громкое повторение. Как учиться чтобы научиться? Часто мы учимся, когда мы читаем вслух и записываем в тетрадку материал урока, потом мы это все повторяем и быстрее запоминаем материал. Вспомогательные материалы: аудиокниги, MP3-плееры, диктофоны.

Касательный

Важны в изучении прикосновения и эмоции. Метод изучения: часто во время усвоения нового материал, мы держим в руках ручку или рисуем на листе. Также, читая книгу мы сопереживаем главным героям, мы можем определить, какими чувствами и эмоциями обладает тот или иной персонаж. Вспомогательные материалы: закладка для книги, ручка, скрепка „для удовольствия” во время обучения.

Гравитационный

Учиться, будучи в движении. Метод обучения: прогулка по комнате, выполнять различные действия, например, уборка, жестикуляция, а также усвоение новых знаний через собственный опыт. Вспомогательные материалы: собственное тело.

Предложение для вас – как легко и быстро запоминать слова с иностранного языка

Карточки. На маленьких цветных листочках бумаги записываем с одной стороны слово на иностранном языке, а на обороте по-русски. Мы, например, на голубых листочках бумаги выписывать прилагательные. Другая версия: сгруппируем слова на отдельные тематические категории, например, на красных листочках бумаги записываем словарный запас, связанные со спортом, и т. д.

Наклейки. На клейких листочках бумаги мы пишем слова и расклеиваем их в различные места, на дверь, монитор, холодильник и т. д. И уже иногда невольно мы натыкаемся на слова и запоминаем.

Карта мыслей. Мы выбираем слова, тематические и расписываем их в виде карты мыслей. Ключевое слово, например, год, потом отдельные времена года, месяцы, праздники, и т. д.

Истории. Для каждого слова подбираем изображение, представляем себе, как вещь, предмет выглядит, какой может быть на ощупь, какой имеет размер, форму, цвет и т.д.

А как учиться чтобы научиться – спросим мы вас? Какие есть у вас методы?

Related Posts

  • Где отметить Новый 2021 год чтобы осталась память
  • Вывести жирное пятно с пуховика своими руками

ADD YOUR COMMENT

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Вход через соцсети

Задай вопрос

  • Лучшие
  • Последние

Свежие записи

  • Что подарить на день рождения девочке и мальчику?
  • Лечебные свойства валерианы лекарственной и противопоказания к применению
  • Профессия ИТ-манеджер, кто такой ИТ-манеджер
  • Что такое диетическое питание, как правильно питаться
  • Профессия диабетолог, кто такой диабетолог
  • Присоединяйся к нам

    Мы рады приветствовать Вас на сайте для тех, кому все интересно, и кто хочет все знать. А так как все знать нереально, то добро пожаловать на сайт «Много вопросов»! Здесь на каждый ваш вопрос найдется информативный ответ, на каждое сомнение – авторитетное мнение. Размещенные здесь материалы – советы, информация, частные мнения – являются результатом правильно осмысленного личного опыта, профессиональным мнением специалистов или имеют под собой иную реальную почву. Вас интересует, как: Сварить правильно борщ; Отметить день первокурсника или золотую свадьбу; Определиться со своей профессией; Куда съездить в отпуск, и т.д. Поищите ответа у нас.

    И пусть вас не смущает некоторая необычность или, напротив, банальность вашего вопроса. Если вам это интересно – вы имеете право узнать, что вам нужно. Если вам требуется совет – спросите его! И мы приложим все усилия, что бы вы не остались без ответа, а ваша проблема – без решения. Разумеется, вопросы типа «сколько лап у кошек?» наверняка останутся без ответа. Но любой актуальный и адекватный вопрос имеет информативный ответ на нашем сайте. Задав вопрос, ответ на который пока на сайте отсутствует, будьте готовы и сами приложить усилия к достижению своей цели.

    Для молодых мам и продвинутых пользователей интернета, для тех, кто ищет заработок или напротив – способ правильно потратить заработанное, для пенсионеров и школьников, собаководов и поклонников дзен-буддизма… Наш сайт работает для всех, кто ищет и стремится. Интерфейс сайта рассчитан на легкое путешествие по страницам, найти нас несложно, запомните лишь слова «Много вопросов». Мы ждем вас!

    Вопрос «как хорошо учиться в школе» актуален во все времена. Дети бывают разные. Одним учеба дается легко, другие ежедневно сталкиваются со школьными проблемами. Условно можно поделить школьников на три категории.

    К первой категории можно отнести ребят, которым повезло, учеба в школе им дается без труда. Данные учащиеся чаще всего не прикладывают особого труда для того, чтобы получить максимальное количество знаний. Как результат — дети, относящиеся к первой категории, зачастую, ленивы и несобранны. Им все дается слишком легко, поэтому они считают, что нет необходимости готовиться к занятиям. Как правило, школьники, входящие в данную категорию, учатся на «хорошо» и «отлично».

    Ко второй категории можно отнести детей, которые добиваются хороших результатов при систематических заучиваниях материала. Эти дети понимают, что без труда они вряд ли чего-то достигнут в жизни. Им приходится прикладывать максимум усилий, чтобы хорошо учиться. Как правило, дети из этой категории очень болезненно переживают каждое поражение. Большая часть школьников, входящих в данную категорию, учатся на «пятерки», изредка в их дневнике могут появиться «четверки».

    К третьей категории школьников относятся учащиеся, которые не прикладывают особых усилий и не имеют тяги к знаниям. Несмотря на это, ребятам тоже хочется учиться на хорошие отметки. Но обычно эти дети либо «троечники», либо «двоечники».

    К какой бы категории ни относился ребенок, ему немаловажно знать, что о нем думают окружающие. Единицы могут смириться с мыслью, что они учатся хуже всех. В основной массе своей дети стремятся быть лучше.

    Что же можно предпринять, чтобы хорошо учиться в школе? Несобранность — главная причина неуспевания
    Фото: pixabay.com

    Интересен факт — чем больше дел запланировано на день, тем больше человек успевает сделать. Ребенок, который занимается в нескольких секциях и кружках, успевает и уроки сделать, и внеклассные занятия посетить, и погулять, и телевизор посмотреть.

    Тот же, кто ничем не занят в послеурочное время, не успевает даже уроки сделать!

    Почему так происходит? Причиной является несобранность. Придя из школы, ребенок осознает, что впереди у него полдня и он все успеет сделать. В результате, он бесцельно проводит день и не успевает заметить, как прошло время и наступил вечер.

    Школьник, помни! Чем больше дел ты запланируешь, тем больше успеешь сделать. Чтобы хорошо учиться, надо распрощаться с ленью
    Фото: pixabay.com

    На что обратить внимание, чтобы хорошо учиться? Предлагаем несколько полезных правил для тех, кто хочет хорошо учиться в школе:

    1. Чтобы хорошо учиться, надо распрощаться с ленью. Без этого хорошо учиться не получится!

    2. Хочешь хорошо учиться — распланируй свой день, запишись в какой-нибудь кружок. Ведь перемена деятельности очень благотворно сказывается на умственных способностях. Распредели свое время так, чтобы после уроков можно было отвлечься от занятий на час-другой.

    3. Всегда выполняй домашнее задание. Даже если ты запомнил то, что рассказывал учитель во время уроков — перечитай тему дома. Никогда не забывай про устные задания. Ведь от того, насколько ты поймешь тему, зависит то, как ты сможешь применить знания на практике. Особенно это касается точных наук. Всегда учи правила наизусть. Ведь выучить одно правило несложно. Куда сложнее впоследствии учиться, имея пробелы в знаниях. Начинай делать самое сложное задание
    Фото: pixabay.com

    4. Выполняй задания от «сложного» к «простому». Начни с того урока, который является для тебя самым сложным. Ведь на свежую голову легче справляться с трудностями. К тому моменту, как ты устанешь, тебе останется выполнить самые легкие задания, с которыми ты справишься без особого труда.

    5. Если на завтра ничего не задали, повтори пройденный материал, удели этому полчаса. Ты увидишь, насколько легче тебе дастся изучение нового материала.

    6. Физическая нагрузка — идеальный помощник хорошей успеваемости в школе. Выполнение нескольких упражнений в перерывах между занятиями позволит быстрее овладеть материалом.

    7. Никогда не порти отношения с учителем. Для того чтобы учиться хорошо, достаточно интересоваться предметом, и учитель это обязательно оценит. Проявляй интерес к предмету — учитель это оценит
    Фото: pixabay.com

    Прислушавшись к нашим полезным советам, ты поймешь, как хорошо учиться в школе!

    1.​ Превратите задачи в квест

    Когда впереди долгая кропотливая работа: курсовая, подготовка к экзаменам или выполнение большого количества домашней работы, — хочется бросить, даже не начиная. Разум пасует из-за того, что дело слишком масштабное, и кажется, что его просто невозможно выполнить.

    С этим можно справиться, если превратить учебу в квест — серию мелких, связанных друг с другом заданий. Разбейте всю работу на отдельные задачи. Они должны быть небольшими, каждая — с четкой, понятной целью: найти нужную главу, прочитать пять страниц, сделать конспект и т. д. А дальше нужно будет лишь планомерно продвигаться от одной задачи к другой.

    Как правило, человек замечает начало и конец работы, а не сам процесс. Разбивая дело на мелкие части, вы создаете у себя постоянное ощущение движения вперед. Отмечайте — мысленно, а лучше на бумаге или в телефоне — завершение очередного дела из списка. Удовлетворение от выполнения задачи подстегнет вас поскорее взяться за новую, и вы сами не заметите, как трудная работа останется позади.

    2.​ Используйте для учебы игры

    Современные технологии подарили нам множество способов сделать обучение интереснее. Вместо того чтобы корпеть над скучными таблицами и схемами, можно поискать ту же информацию в виде инфографики или видеолекций. Для запоминания иностранных слов используйте игры и приложения с карточками. Многие нужные для учебы факты можно запомнить, проходя тематические викторины.

    Если ваш предмет слишком специфический, вы можете сами придумать для себя обучающую игру наподобие уже существующих. Можно играть на время, стараясь как можно быстрее назвать 100 неправильных глаголов; можно стараться без ошибок записать 10 формул по физике или перечислить по порядку понтификов. Отнеситесь к изучаемому предмету чуть менее серьезно, и выполнение самых скучных заданий станет веселее.

    3.​ Вознаграждайте себя

    Когда не хватает внутренней мотивации, на помощь придет внешняя. Договоритесь с родителями или пообещайте себе сами награду за выполнение скучного или неприятного задания. В зависимости от его сложности это могут быть совершенно разные вещи — от конфеты до нового телефона или поездки в другой город.

    Придумайте подходящую для вас методику. Вы можете назначать поощрения за выполнение даже самых маленьких дел, чтобы вдохновить себя на решение задач, или создать целую систему наград с накапливающимися баллами, которые затем будут тратиться на крупные призы.

    Такой метод создает у вас постоянное положительное подкрепление. Особенно хорошо он работает, когда задача слишком масштабная, а результат будет нескоро или цель нелегко вычленить. Сложно каждый раз напоминать себе, что необходимо сдать ненавистный предмет хотя бы на минимальные баллы, потому что иначе не получишь аттестат. Мотивация «если сделаешь сегодня домашнюю работу по алгебре, то получишь пирожное» гораздо проще и нагляднее.

    4.​ Создайте вдохновляющую атмосферу

    Любимым делом можно заниматься в полумраке, скрючившись на захламленном диване. Но если вы садитесь за выполнение скучного домашнего задания, неприятная обстановка только усилит нежелание работать.

    Попробуйте выйти на улицу и позаниматься в парке или обустройте себе уютное рабочее пространство. Купите удобные и красивые письменные принадлежности, выберите забавные тетради и блоки с разноцветными листами. Если учеба не идет, не заставляйте себя сидеть в положенном месте, придумайте что-то новое, вплоть до самых неожиданных вариантов: заучивать стихи в ванной может быть и странным, но такая перемена обстановки способна подстегнуть вашу память.

    Не забывайте и о том, чтобы все необходимые предметы были под рукой. Когда вам не приходится постоянно отвлекаться, чтобы найти нужную книгу или запись, работа идет лучше.

    5.​ Визуализируйте

    Используйте для обучения наглядные методы. Записывайте слова или формулы на отдельных карточках, рисуйте картинки и блок-схемы, чтобы лучше разобраться в новом материале. Возьмите на вооружение технику «ментальных карт», которая позволяет разбить большой массив информации на отдельные понятные элементы. Ее можно использовать как для структурирования школьных заданий, так и для визуального представления запутанного упражнения или главы в учебнике.

    Делайте заметки во время лекций или объяснения учителя, выделяйте разноцветными маркерами самую важную информацию — все это поможет сразу хорошо запомнить материал, а в дальнейшем лучше ориентироваться в конспектах.

    6.​ Учитесь вместе

    Даже самую трудную работу выполнять веселее, когда делаешь ее с компанией друзей. Если вы объединяетесь с кем-то, сложнее увильнуть от выполнения заданий или уговорить себя на время отложить их. Вы также можете использовать сильные стороны друг друга, и тогда тот, кому лучше дается определенный вид работы, быстро объяснит ее остальным. Например, один следит за выполнением заданий по русскому, другой — по алгебре, третий помогает выучить биологию и т.д.

    Единственное, за чем нужно жестко следить, — это то, чтобы действительно заниматься, а не переходить на обсуждение личной жизни или компьютерных игр.

    7.​ Устройте соревнование

    Конкуренция — отличный способ подстегнуть себя, вдохновить на более качественную и упорную работу. Поспорьте с другом, кто быстрее выполнит домашние задания или подготовится к экзамену, кто получит большее количество баллов на ЕГЭ или лучше напишет курсовую. Можно соревноваться и с разными списками целей — кто успешнее или скорее завершит свой список.

    Если вам не нравится сравнивать себя с другими, вы можете конкурировать и сами с собой: отмечайте, сколько времени вам понадобилось на выполнение заданий или сколько баллов вы набрали в прошлый раз, и пробуйте улучшить результат. В качестве награды можно также назначать призы или ввести какие-нибудь веселые задания, которые заставят вас стремиться к победе. Можно спорить и просто на счет или ради интереса.

    Используйте предложенные методы поодиночке или все вместе — это поможет даже с самыми скучными и неинтересными заданиями. Однако если вам постоянно приходится себя заставлять, стоит задуматься о глобальной мотивации. Вспомните, зачем вы изначально принялись за то или иное дело, что оно даст вам в перспективе и почему выполнить его важно.

    Непрерывное обучение — сравнительно новая идея, которая стала популярной благодаря достижениям современных наук — нейрофизиологии, психологии, когнитивистики. Учёные доказали: учиться можно и нужно в любом возрасте.

    Непрерывное обучение — сравнительно новая идея, которая стала популярной благодаря достижениям современных наук — нейрофизиологии, психологии, когнитивистики. Учёные доказали: учиться можно и нужно в любом возрасте.

    Самообучение — навык XXI века

    По концепции непрерывного образования, обучение не оканчивается с выпуском из школы или института — этим можно заниматься всю жизнь. И не только можно — нужно. Forbes пишет: если вы умеете учиться, у вас выше шансы преуспеть в карьере или справиться с возрастным кризисом.

    В 2017 году журнал The Economist выпустил масштабный обзор того, как изменилось обучение в наше время. Выводы: чтобы бизнес оставался доходным, требуются постоянные вложения в обучение. Постоянно меняются требования к сотрудникам, нужно ладить с новыми технологиями, а они развиваются стремительно. Поэтому некоторые компании готовы не только учить людей новому, но и развивать их способность учиться самостоятельно.

    Управление обучением — сложная работа, и в компании ее выполняет отдельный человек. Планирует обучение, рассчитывает бюджет и контролирует, как его расходуют, ищет подрядчиков, организует весь процесс — от писем с напоминанием до кофе-брейков, проверяет качество тренингов и курсов.

    Но совсем необязательно ограничиваться тем, что предлагают на работе. А если вы фрилансер — то вы «сами себе HR». Самообучение и саморазвитие — это навыки, которыми способен овладеть любой человек. Давайте посмотрим, как это делать.

    Определите цель обучения

    Начните с цели. Можно и без этого, но тогда есть риск выбиться из бюджета или вложить время и деньги в то, что потом не пригодится.

    Чаще всего дело не в том, чтобы просто чему-то научиться. Настоящая цель — больше зарабатывать, освоить другую специальность или услугу, оставаться в курсе новинок и трендов или даже развлечься. Не зря так популярны курсы вокала, актёрского мастерства, стендапа.

    Один из способов заработать больше — найти клиентов, которые готовы платить больше. Другой — предложить новую услугу.

    Вы решили, что могли бы готовить школьников, студентов и молодых специалистов к экзамену TOEFL, который нужен для учёбы за границей.

    Вы не сдавали этот экзамен и не готовили к нему учеников. Чтобы предложить эту услугу, понадобятся новые знания и навыки. И если вы заранее продумали цель, то знаете, как будете эти знания и навыки применять. Обучение будет полезным.

    Если вы вдруг застрянете, размышляя о цели обучения, попробуйте такой приём. Подумайте, что вас не устраивает в вашей работе. Скорее всего, учиться вас побуждает определённая ситуация или чужой пример. Словом, сейчас вам чего-то не хватает. Осталось понять чего.

    Оцените, чему нужно научиться

    Попробуйте ответить на вопросы:

    1. Что я сейчас делаю не так, как хотелось бы?
      Чем конкретнее будет ответ, тем лучше. Для фрилансера, например, это будет не просто «мало зарабатываю», а «зарабатываю не 50 000 в месяц», не просто «понятия не имею, где искать новых клиентов», а «не знаю, с какой площадки начать поиск, каким предложением привлекать. да вообще не знаю, что предложить клиенту со стабильным заработком».
    2. Как себя вести, что делать, чтобы соответствовать своим желаниям?
      Зарабатывать 50 000+ в месяц. Узнать, что нужно моим потенциальным клиентам, по каким каналам они ищут услуги.
    3. Кто уже делает то, что я хочу делать?
      Этот вопрос поможет найти модель, на которую вы сможете ориентироваться, или даже наставника.
      Примером может быть кто-то из знакомых, коллег, автор блога, победитель профессиональных конкурсов. Важно, чтобы вам действительно нравилось, что он делает, и хотелось так же.
    4. Что он умеет и что знает такого, чего не умею и не знаю я?
      Этот вопрос поможет понять, чему стоит научиться. Он для оценки ваших пробелов в знаниях (knowledge) и навыках (skills).

    Как оценить чужие знания и навыки:
    — Почитайте статьи «идеала», где он описывает своё профессиональное развитие.
    — Притворитесь клиентом или попросите друзей, чтобы узнать, какие именно услуги он предлагает и как их оказывает.
    — Напишите напрямую и спросите, как человек добился успеха, чему учился и что посоветует. В худшем случае вам не ответят. В лучшем — у вас будет наставник и советчик.

    Не зацикливайтесь только на профессиональной области. Есть большая группа навыков, развивать которые нужно, независимо от вашей профессии: умение презентовать себя, вести переговоры с клиентами, понятно объяснять сложные вещи. Такие навыки называют soft skills, и в их развитие готовы инвестировать многие современные компании — почему бы и вам не сделать так же?

  • Что в моём окружении или в моей мотивации мешает достичь цели?
    Не всегда вопрос решается обучением, чаще всего — и обучением, и изменением окружения, и пересмотром мотивации.
  • Другой способ определиться с целью обучения — обратиться к карьерному консультанту или коучу.

    Цель обучения диктует и способ обучения, и его содержание, и даже бюджет. Например, в случае с подготовкой к TOEFL репетитору, скорее всего, придётся пройти обучение для преподавателей в России или за рубежом. А если вы, скажем, захотите для подработки писать простенькие боты на Python, может хватить и бесплатных курсов.

    Выберите фокус развития

    У вас должен получиться список знаний, навыков, особенностей мотивации и окружения, которые нужно приобрести/изменить для достижения цели.

    Выпишите это на два отдельных листочка. На одном — знания и навыки. На втором — особенности вашей собственной мотивации и окружения, с которыми предстоит поработать.

    Знания и навыки. Предположим, вы всё-таки решили готовить взрослых людей и студентов к сдаче экзамена на сертификат TOEFL. У вас получился такой список.

    1. Узнать, как проходит экзамен, какая у него структура, какие бывают задания.
    2. Узнать, в каких случаях нужен сертификат TOEFL.
    3. Научиться определять потенциальных клиентов и узнать о них больше: какие медиаканалы используют, на каких сайтах ищут услуги, с кем общаются, когда начинают подготовку, есть ли сезонность.
    4. Научиться привлекать клиентов. Как сделать, чтобы репетитором выбрали именно меня?
    5. Научиться готовить ученика к экзамену.
    6. Научиться работать со стрессом клиента, успокоить перед экзаменом, настроить на успех.

    Сразу на всём сосредоточиться не выйдет, есть риск научиться «всему и ничему». Выберите три наиболее срочных и важных пункта и составьте план обучения.

    Мотивация и окружение. Информация об окружении и мотивации на втором листочке нужна, чтобы понять, какие преграды или ограничения мешают учиться — их нужно устранить.

    Как действовать дальше, читайте в статье « Составляем план самообучения ».