Каково это после долгого надвигающегося чихания? Удовлетворительно, не правда ли? Но что, если вы действительно хотите избавиться от этого чихания, но просто не можете? Вы должны быть знакомы с этим зудящим и раздражающим чувством, когда вы действительно хотите чихнуть, но не можете заставить себя это сделать. Вот тут-то и пригодится эта статья. Если вам нужны простые и естественные способы заставить себя легко чихать, продолжайте читать.
10 простых способов заставить себя чихать
- Воздействие солнечного света
- Нюхать перец
- Использовать ткань
- Потри крышу рта
- Есть шоколад
- Жевательные резинки
- Вытащить волосы из носа
- Нюхайте крепкие духи
- Вдыхать холодный воздух
- Пейте газированные безалкогольные напитки
Домашние средства, которые помогут вам чихать
1. Воздействие солнечного света
Да, известно, что солнечный свет вызывает чихание примерно у 18-35% населения США. Это явление чаще называют световым рефлексом чихания. И если вы уже на грани чихания, воздействие солнечного света может решить вашу проблему в мгновение ока — примерно каждый третий человек, который уже собирался чихнуть, чихал вскоре после воздействия солнечного света.
Почему это работает
Хотя точная причина, по которой воздействие солнечного света вызывает чихание, неясна, наблюдается, что количество индуцированных чиханий опосредовано генетически и может быть легко предсказано в семье (1).
2. Понюхайте перец.
Молотый перец, будь он черный или белый, может стимулировать чихание. Когда вы вдыхаете небольшое количество этой специи, она может раздражать слизистую оболочку носа, вызывая чихание.
Почему это работает
Перец содержит соединение под названием пиперин, которое может раздражать нос, вызывая нервные окончания внутри слизистой оболочки. Это, в свою очередь, может вызвать чихание, когда ваш нос пытается избавиться от попавшего в него постороннего вещества (2), (3).
3. Используйте ткань
Пошевелить чем-нибудь в носу — еще один верный способ стимулировать чихание. Просто возьмите салфетку и сверните ее в точку, прежде чем вставить в нос и немного пошевелить. Вы почувствуете щекотку в носу и почти сразу начнете чихать.
Почему это работает
Когда вы шевелите тканью в носу, внутри нее срабатывает тройничный нерв. Этот триггер отправляется в мозг, и в результате ваш мозг предлагает вам чихнуть (4).
4. Потрите крышу рта.
Вы также можете вызвать чихание, потерев крышкой рта кончиком языка. Все, что вам нужно сделать, это прижать кончик языка к верхней части рта и сдвинуть его как можно дальше, пока не найдете точное место, которое вызывает чихание.
Почему это работает
Тройничный нерв также проходит вдоль нёба (5). А потирание неба языком может стимулировать этот нерв и вызвать чихание.
5. Ешьте шоколад
Это один из лучших способов вызвать чихание, наслаждаясь этим. Съешьте кусок темного шоколада (или любого другого шоколада с добавлением какао) и наблюдайте, как вы чихаете. Те, кто не ест много шоколада, могут добиться большего успеха с помощью этого метода, чем те, кто ест его больше.
Почему это работает
Хотя точная причина того, почему шоколад с дополнительным количеством какао вызывает чихание, неизвестна, это может быть естественная реакция вашего тела на дополнительные инородные частицы (какао), попавшие в ваше тело.
6. Жевательные резинки.
Жевание одной или двух жевательных резинок с мятой также может стимулировать чихание. Вдыхание сильного мятного аромата жевательной резинки — вот что вызывает чихание.
Почему это работает
Чихание, вызванное вдыханием сильного аромата мяты, является результатом чрезмерной стимуляции любого из нервов, близких к тройничному нерву. И, как уже обсуждалось ранее, срабатывание тройничного нерва может побудить человека чихнуть.
7. Вытяните волосы из носа.
Сама мысль о том, чтобы выдернуть волос из носа, может вызвать зуд в носу. Итак, в следующий раз, когда вы не сможете заставить себя чихнуть, просто вытащите волосок из носа.
Почему это работает
Выдергивание волос из носа стимулирует тройничный нерв, и именно поэтому вы почти мгновенно чихаете. Вы также можете стимулировать чихание, выщипывая брови (по той же причине) (6).
8. Нюхайте крепкие духи.
Большинство из вас, возможно, испытали внезапные волны чихания из-за воздействия сильных духов или спреев. Простое распыление сильных духов или спрея может вызвать раздражение слизистой оболочки носа и вызвать чихание.
Почему это работает
Когда капельки сильных духов приближаются к вашим ноздрям, они могут раздражать слизистую оболочку носа и вызывать срабатывание тройничного нерва, что побуждает вас чихать.
Осторожно
Не распыляйте духи прямо на ноздри.
9. Вдыхайте холодный воздух.
Когда холодно, человек чаще чихает. Следовательно, если вы хотите вызвать чихание, просто включите кондиционер и вдохните немного холодного воздуха.
Почему это работает
Вдыхание холодного воздуха снова стимулирует тройничный нерв, а также раздражает слизистую оболочку носа. В результате вы можете почти мгновенно начать чихать (7).
10. Пейте безалкогольные газированные напитки.
Ощущение зуда в носу вскоре после открытия безалкогольного напитка — это то, с чем могут столкнуться многие из нас. Вдыхание углекислого газа из газированных напитков или даже их употребление может стимулировать чихание. Все, что вам нужно сделать, это взять свой любимый газированный безалкогольный напиток и выпить его, как только вы его откроете.
Почему это работает
Когда вы открываете банку с газированным напитком, содержащийся в ней углекислый газ попадает в ваши ноздри и заставляет вас чихать.
Попробуйте несколько этих средств и узнайте, какое из них лучше помогает вам при чихании. Помните, что нельзя переборщить с любым из вышеперечисленных средств, потому что разные люди могут по-разному реагировать на определенные раздражители и часто имеют разную чувствительность. Итак, какой из способов вызвать чихание был вашим любимым? Эти средства показали вам, как легко заставить себя чихать? Поделитесь с нами в разделе комментариев ниже.
Ответы экспертов на вопросы читателей
Почему при чихании приятно?
Чихание обычно вызывает приятные ощущения, поскольку оно заставляет ваше тело выделять химические вещества, называемые эндорфинами. Они вступают в реакцию с рецепторами в вашем мозгу и вызывают позитивные ощущения в вашем теле.
Что заставляет чихать?
Чихание — это способ вашего тела избавиться от инородной частицы, попавшей в нос. Если слизистая носа чем-то раздражена, в ваш мозг отправляется сообщение об этом, и это побуждает вас чихнуть.
Как заставить ребенка чихать?
Младенцев обычно заставляют чихать, распыляя им в ноздри несколько капель физиологического раствора. Это очищает их носы от слизи и заставляет их чихать. Вы также можете пощекотать ноздри ребенка салфеткой или носовым платком, чтобы вызвать чихание.
Большинство людей не знают, как чихнуть по собственной воле, если требуется очистить носовые каналы от раздражителей либо «прочихаться» наперёд перед приёмом пищи, свиданием или важным разговором. Надо учитывать, что далеко не все методы эффективны для всех людей, а бывает, попытки вызвать чихание приносят вред, особенно в случаях, когда в нос попал мелкий предмет. В таком случае следует обратиться к опытному врачу.
Стимулирование искусственного чиха
- Первый и наиболее распространённый способ — съесть или понюхать что-нибудь острое. Съешьте блюдо с большим количеством пряностей: молотого красного или чёрного перца, кориандра, тмина. А при помолке этих специй выйдет чихнуть ещё до того, как Вы притронетесь к еде.
- Если Вы решили понюхать перец, то используйте лишь молотый чёрный, но ни в коем случае не красный перец. Просто подкиньте немного порошка в воздух и глубоко вдохните. Частицы его попадут на слизистую оболочку носа, тем самым вызвав раздражение, а впоследствии чих. Также можно насыпать перец на тарелку, прикрыть марлей и медленно вдохнуть. Не рекомендуем Вам использовать «чихательный порошок». Он содержит небезопасные для человеческого организма ингредиенты, к примеру, алкалоиды чемерицы белой.
- Выпейте газировки. В некоторых случаях чихнуть помогают пары шипучих напитков, особенно из сифона. Просто сделайте пару глотков, при этом дыша носом.
- Пожуйте мятную жевательную резинку с насыщенным вкусом мяты. У многих людей внезапный запах или вкус мяты вызывает раздражение слизистой, вызывая чих. Также можете пососать леденец со вкусом мяты, понюхать мятную зубную пасту, ну или попить мятный чай.
- Вызвать чих возможно, вдохнув холодный воздух. Главное, сделать это внезапно, застав свой нос врасплох. К примеру, выйдя из тёплого помещения на улицу, или выглянув из жаркой душевой в прихожую.
- Откиньте назад голову. Если чувствуете, что сейчас чихнёте, откиньте голову назад, чтобы ускорить процесс. Порой лишь одно обыкновенное движение вызывает чих. Если этот метод не сработает, попробуйте медленно подышать, держа голову в таком положении. Поток воздуха через ноздри стимулирует чиханье, особенно при голове, откинутой назад.
Возбуждение носа
- Помассируйте переносицу. Пальцами потрите или пощипайте переносиц. После Вы должны почувствовать щекотку внутри носа, что и заставит Вас чихнуть. Или же пошевелите носом, используя при этом лишь мышцы лица. Такие же манипуляции возможно провести с бровями. Помассируйте, потрите их, можно выдернуть пару волосков.
- Взгляните на яркий свет. Около трети вех людей имеют «световой чихательный рефлекс», так что если Вы относитесь к этой трети, то резко взгляните на источник света. В солнечный день на улице закройте глаза, желательно при этом прикрыть их рукой, выждав две минуты, привыкнув к темноте, откройте глаза и взгляните на солнце. Подойдут и искусственные источники света, например лампочка. А причиной того служит раздражение тригеминального нерва, отвечающего за чихание, который находится рядом со зрительным нервом. Поэтому резкое включение одного нерва может стимулировать работу соседнего.
- Ещё одним распространённым методом является щекотка. Попробуйте взять перо, кончик салфетки или платка и пощекотать им ноздри. Либо засуньте ватную палочку в нос и покрутите. Но в некоторых случаях определённого эффекта не происходит. Всё из-за того, что человек напряжён, а чих требует полной расслабленности всего тела. Этот метод подходит для того, чтобы вызвать чих у ребёнка.
- Промычите свою любимую песню. Следует добиться вибрации полости носа, вызывая тем самым чих. Промурлыкайте любую песню при сжатых губах, используйте при этом разные участки носовой полости. Если способ не сработает, можно сложить губы вместе и вдохнуть через них воздух. Для начала медленно вдыхайте, вызывая вибрацию губ, а затем резко выдыхайте. И у Вас не выйдет удержаться от чиха!
Методы для детей
- Попробуйте сымитировать чих. Возможно, Вы решите, что этот метод — сущая глупость. Однако большинству людей этот способ даёт результат. Чихайте понарошку, напрягая при этом те же мышцы, что и при настоящем чихе. И скоро вам захочется чихнуть по-настоящему. Ребёнку можно предложить поиграть в слона, который чихает своим длинным хоботом. Это позволит задействовать все мышцы носа.
- Этот метод хорош для детей. Закапайте ребёнку в нос сок каланхоэ или алоэ в крайнем случае можно даже воду. Это вызовет не один, а сразу серию чихов, позволяя очистить нос. И вреда от сока растений никакого нет. Эту методику активно применяют врачи для прочистки носовых каналов. Но следует заметить, не всем и не всегда она помогает.
Все приведённые выше методы довольно просты, так что их может выполнить как взрослый, так и ребёнок. Но организм у всех людей индивидуальный, так что нельзя утверждать, что у Вас получится чихнуть. А если в нос попал мелкий предмет, то стоит обратиться к врачу, чтобы его извлекли.
Идеальный вариант — задрать голову и посмотреть на солнце. Лампочка тоже подойдёт.
Получится вот так
.
Комментарии (31)
у меня получается, даже когда чихать не хочется!
Аналогично. Я чихаю на яркий свет 🙂
Kijke, это признак не леченного сотрясения мозга. Сам такой, увы.
А у меня только что не получилось… Вот облом
я думал я один такой с аллергией на солнечный свет! xD
как? как это работает?!
Слышала версию: при чихании же резко повышается давление на глаза. Естественная и неосознанная реакция организма: резко зажмуриться и сдавить глазные мышцы (стимуляция), если яркий свет по сетчатке «резанул». Яркость невелика или воздействовала непродолжительное время — просто зажмуриться/отвернуться, если раздражитель сильный — чихнуть.
Это не аллергия. Ведь после 3-4 «чихов» всё проходит и можно спокойно смотреть на свет, а при аллергии длительное воздействие раздражителя ухудшает состояние.
Меня еще иногда выручает почесывание между бровей ( типа, где индуски точку рисуют ) ,вот…
vaniatka, о_О и меня. Я думала, это баг у меня такой, а оказалось — имеющая место в человечестве фича 🙂
а если наоборот, чихать в данный момент нельзя, например, когда кормишь грудью ребенка, то зажмите переносицу, и чих «отменится».
еще чих убегает, если сказать себе мысленно: «Будь здоров/а»
с чем связано — фиг знает)))
реально помогает, мне например.
мне походят даже конрастно окрашенные предметы =) годы тренировки и самоубеждения =)
Мне никогда не помогало.
… а чтобы чиха избежать — нажмите пальцем горизонтально на ямку под носом. Меня выручает 100%.
Можно еще сам нос как пятачок задрать вверх, тоже работает
Shvaechka, таким способом пользуются летчики, чтобы ни на секунду не отвлекаться от управления самолетом 😉
Где бы ещё взять это яркое?:)
Мне помогает такой способ: я сильно прижимаю к нёбу язык.
Budur, а я вот сижу и произвожу все эти манипуляции… XD
Budur, к своему небу? о_О
у меня что-то не получается 🙁
erudit, не к небу, а к нёбу, и это делается для того, чтобы не чихать.
Budur, так суть совета же в том, чтобы чихнуть?
Не туда комм пихнула:(
Отвечала-то автору и Shvaechka:)
опрокидывать голову не обязательно!
чихание происходит из-за резкого сужения глазных зрачков 😉
Из этого совета я узнал, что чихнуть иногда не получается.
Кстати, только 30% населения планеты имеют эту возможность 🙂
Остальным пофиг на яркий свет.
(!) Это не из Инета! Ссылок нет.
Это — результат не леченного сотрясения головного мозга, а значит на планете живёт 30% людей с подбитой головой. Я тоже в этом числе 🙁
нет, это генетическое.
«Возможная причина чихания на свету связана с тем, что в ядре тройничного нерва, преположительно отвечающего на чихание, имеется генетический дефект. Чрезмерная стимуляция оптического нерва оказывает влияние на тройничный нерв (этот участок мозга), вызывая рефлекс чихания, не связанный с раздражением носоглотки.»
maxibons, а я-то думаю, чего у меня всё так сложно в жизни? А это вон оно чо! А я думала, что все чихают на яркий свет 🙁
эх, была бы у меня такая кнопочка: ррраз и поднял любой совет на главную, не оставляя там комментария или тега 🙂
DonKihot, Я иногда мечтаю об обратной функции. 🙂
Незарегистрированные пользователи не могут оставлять комментарии.
Хотите зарегистрироваться? ?
Чихалка – это не игра, а серьезный, действенный и быстрый способ гадания.
Порой, чихнув, мы не задумываемся, что бы это значило. Но везде и во всем существует определенная закономерность, просто так ничего не происходит в нашей жизни. Для этого и существует специальная чихалка, которая расскажет Вам по дням недели значение каждого сделанного Вами чиха.
Безусловно, есть смысл обращаться за помощью к этому виду предсказания, когда человек не болен, а чихает совершенно невзначай.
Это своего рода примета, уникальная персональная гадалка. Можно называть ее по-разному, одно останется неизменным – это простой вид гадания.
Для него не нужна определенная атрибутика, стоит только чихнуть, далее запомнить в какое, время Вам это удалось сделать, и все. Придя домой, Вы открываете правдивую чихалку по времени от Разгадамуса, и смотрите на значения по часам и дням недели. Проще всего если чих был ночным, и дома, пока не заснули, встаете снова обращаетесь к чихалке, значения – уже под рукой.
Чихалка по времени и дням недели
В основном, предназначена чихалка для девушек, молодые люди по своей натуре не верят в существующие приметы и предсказания.
Девушки, чихалка поможет Вам разобраться в хитросплетениях судьбы, в выборе своего любимого и единственного. Не стоит отчаиваться, если увиденные предсказания, согласно даже самой правдивой чихалке не порадуют Вас. Возможно, еще не пришел Ваш час для встречи с любовью, которая предназначена только для Вас, нужно ждать, надеяться и верить.
Правдивая чихалка не однократно проверена течением времени, огромным количеством девушек, специально собрана и записана для Вас, согласно народным приметам и суевериям.
Чихалка по времени (по часам) имеет очень важное значение, желательно помнить более точное время, час, день недели, когда Вы чихнули, и тогда толкование будет максимально приближено к 100% результату.
Только помните: не нужно чихать намеренно для того, чтобы погадать и узнать интересующие Вас факты из будущего. В этом случае гадание не будет правдивым и достоверным. Этот вид гадания довольно подробный и на каждый день, в нем Вы сможете разобраться без посторонней помощи, самостоятельно, в обычных домашних условиях.
Вспомните, что происходит с вами, когда вы не можете чихнуть, но очень хотите? Разве это не один из самых раздражающих моментов в жизни? Некоторые люди чувствуют себя настолько плохо в такие секунды, что даже придумывают, как помочь себе чихнуть, к примеру, смотрят на яркое солнце или лампу. И когда человеку удается, наконец-то, чихнуть, он чувствует облегчение и большое удовольствие. Но почему же обычное чиханье приносит такие приятные ощущения? В этой статье вы найдете ответ на этот вопрос.
Специалисты утверждают, что в чувстве эйфории после чиханья нет ничего удивительного. Все гораздо проще, чем мы могли бы подумать. Когда человек хочет чихнуть, у него в груди скапливается мышечное напряжение. Чиханье расслабляет мышцы, и давление проходит. Всякий раз, когда давление в груди снижается, мы чувствуем себя очень хорошо. По этой же причине, мы получаем удовольствие, когда после невозможности в течение длительного времени сходить в туалет, мы делаем это. Мочевой пузырь и другие органы находятся в этот момент в сильном напряжении, но после посещения туалета, это давление спадает и организм расслабляется.
Те, кто занимается регулярно спортом, могут сравнить чиханье с чувством удовлетворения после интенсивной тренировки. Результаты некоторых исследований доказывают даже то, что чиханье приводит к выделению эндорфинов, которые отвечают за стимуляцию центра удовольствия в головном мозге.
Британские ученые обнаружили даже то, что чиханье может возникнуть во время секса в результате оргазма. Предполагается, что так автономная нервная система, которая остается мало измученной и от того крайне загадочной, посылает в мозг неправильный сигнал.
Почему человек может чихать несколько раз подряд?
Вы замечали, что иногда чихнув, вы сразу делаете это еще несколько раз. Это происходит из-за рефлексов. В мозг поступают сигналы о том, что внутри носа находится раздражитель, и потому мы порой чихаем несколько раз подряд.
Добавлено: 22.01.19 08:55
Опасные последствия популярных косметических процедур
Большинство людей не знают, как чихнуть по собственной воле, если требуется очистить носовые каналы от раздражителей либо «прочихаться» наперёд перед приёмом пищи, свиданием или важным разговором. Надо учитывать, что далеко не все методы эффективны для всех людей, а бывает, попытки вызвать чихание приносят вред, особенно в случаях, когда в нос попал мелкий предмет. В таком случае следует обратиться к опытному врачу.
Стимулирование искусственного чиха
- Первый и наиболее распространённый способ — съесть или понюхать что-нибудь острое. Съешьте блюдо с большим количеством пряностей: молотого красного или чёрного перца, кориандра, тмина. А при помолке этих специй выйдет чихнуть ещё до того, как Вы притронетесь к еде.
- Если Вы решили понюхать перец, то используйте лишь молотый чёрный, но ни в коем случае не красный перец. Просто подкиньте немного порошка в воздух и глубоко вдохните. Частицы его попадут на слизистую оболочку носа, тем самым вызвав раздражение, а впоследствии чих. Также можно насыпать перец на тарелку, прикрыть марлей и медленно вдохнуть. Не рекомендуем Вам использовать «чихательный порошок». Он содержит небезопасные для человеческого организма ингредиенты, к примеру, алкалоиды чемерицы белой.
- Выпейте газировки. В некоторых случаях чихнуть помогают пары шипучих напитков, особенно из сифона. Просто сделайте пару глотков, при этом дыша носом.
- Пожуйте мятную жевательную резинку с насыщенным вкусом мяты. У многих людей внезапный запах или вкус мяты вызывает раздражение слизистой, вызывая чих. Также можете пососать леденец со вкусом мяты, понюхать мятную зубную пасту, ну или попить мятный чай.
- Вызвать чих возможно, вдохнув холодный воздух. Главное, сделать это внезапно, застав свой нос врасплох. К примеру, выйдя из тёплого помещения на улицу, или выглянув из жаркой душевой в прихожую.
- Откиньте назад голову. Если чувствуете, что сейчас чихнёте, откиньте голову назад, чтобы ускорить процесс. Порой лишь одно обыкновенное движение вызывает чих. Если этот метод не сработает, попробуйте медленно подышать, держа голову в таком положении. Поток воздуха через ноздри стимулирует чиханье, особенно при голове, откинутой назад.
Возбуждение носа
- Помассируйте переносицу. Пальцами потрите или пощипайте переносиц. После Вы должны почувствовать щекотку внутри носа, что и заставит Вас чихнуть. Или же пошевелите носом, используя при этом лишь мышцы лица. Такие же манипуляции возможно провести с бровями. Помассируйте, потрите их, можно выдернуть пару волосков.
- Взгляните на яркий свет. Около трети вех людей имеют «световой чихательный рефлекс», так что если Вы относитесь к этой трети, то резко взгляните на источник света. В солнечный день на улице закройте глаза, желательно при этом прикрыть их рукой, выждав две минуты, привыкнув к темноте, откройте глаза и взгляните на солнце. Подойдут и искусственные источники света, например лампочка. А причиной того служит раздражение тригеминального нерва, отвечающего за чихание, который находится рядом со зрительным нервом. Поэтому резкое включение одного нерва может стимулировать работу соседнего.
- Ещё одним распространённым методом является щекотка. Попробуйте взять перо, кончик салфетки или платка и пощекотать им ноздри. Либо засуньте ватную палочку в нос и покрутите. Но в некоторых случаях определённого эффекта не происходит. Всё из-за того, что человек напряжён, а чих требует полной расслабленности всего тела. Этот метод подходит для того, чтобы вызвать чих у ребёнка.
- Промычите свою любимую песню. Следует добиться вибрации полости носа, вызывая тем самым чих. Промурлыкайте любую песню при сжатых губах, используйте при этом разные участки носовой полости. Если способ не сработает, можно сложить губы вместе и вдохнуть через них воздух. Для начала медленно вдыхайте, вызывая вибрацию губ, а затем резко выдыхайте. И у Вас не выйдет удержаться от чиха!
Методы для детей
- Попробуйте сымитировать чих. Возможно, Вы решите, что этот метод — сущая глупость. Однако большинству людей этот способ даёт результат. Чихайте понарошку, напрягая при этом те же мышцы, что и при настоящем чихе. И скоро вам захочется чихнуть по-настоящему. Ребёнку можно предложить поиграть в слона, который чихает своим длинным хоботом. Это позволит задействовать все мышцы носа.
- Этот метод хорош для детей. Закапайте ребёнку в нос сок каланхоэ или алоэ в крайнем случае можно даже воду. Это вызовет не один, а сразу серию чихов, позволяя очистить нос. И вреда от сока растений никакого нет. Эту методику активно применяют врачи для прочистки носовых каналов. Но следует заметить, не всем и не всегда она помогает.
Все приведённые выше методы довольно просты, так что их может выполнить как взрослый, так и ребёнок. Но организм у всех людей индивидуальный, так что нельзя утверждать, что у Вас получится чихнуть. А если в нос попал мелкий предмет, то стоит обратиться к врачу, чтобы его извлекли.
Бывают ситуации, когда человек чихнул один раз и на этом успокоился. А встречаются случаи, когда человек чихает исключительно приступами — один-два-три и больше раз. Почему так происходит?
Чихание — это определенный рефлекс у человека, который возникает, когда ему в дыхательные пути попадает какой-то раздражитель. При этом такой рефлекс не является опасным, а напротив — полезен. Однако вопросы вызывает ситуация, когда человек не может ограничиться одним чихом. Непрерывность чихания, говорят врачи, имеет вполне конкретное объяснение.
Итак, почему же человек может чихать приступами?
Отвечает врач-оториноларинголог, главный научный сотрудник ФГБУ «НКЦ оториноларингологии ФМБА России», д. м. н., эксперт Лиги здоровья нации Галина Тарасова.
— Это происходит чаще всего у людей, страдающих аллергическим ринитом. Они могут сами не знать, что у них что-то в носу, и не обследоваться никогда. А вот аллергический ринит проявляется именно такими приступами. Иногда в этом приступе 50-100 чиханий при тяжелом течении. Если такой вариант есть у человека, то ему рекомендовано обследоваться у аллерголога.
У него может даже не быть заложенности, насморка, просто попадает агент — и все, чих обеспечен. Реже бывают подобные приступы при раздражении слизистой оболочки какими-то токсинами, триггерами. Допустим, человек попадает в более запыленную обстановку или начинает пылесосить, пыль поднимается, раздражается слизистая оболочка, и начинается чихание. Или рядом кто-то начинает курить, дым тоже может раздражать. Это второй вариант, когда такое может быть, и чихание будет приступами. Но если человек отмечает это без воздействия этих негативных факторов, то, скорее всего, это именно аллергический ринит.
Есть и третий вариант, профессиональный, когда человек работает там, где много пыли. Конечно, он обычно в респираторе, но там тоже такое может быть.
Начать надо с аллерголога, а дальше по ситуации. Аллерголог может направить к лору и совместно вести обследования.
Вообще, никакой нормы по чиху нет. Чихание — это защитная реакция организма от воздействия токсинов, пылевых частиц. Кашель — тоже защитная реакция, но кашель идет при раздражении более глубоких отделов дыхательного тракта, а чихание — при попадании чего-либо в полость носа. Это очень хорошая реакция, если бы ее не было, мы бы чаще болели.