Бывают ситуации, когда человеку приходится делать клизму для очищения кишечника самостоятельно. Кишечник очищают во время голодания, при некоторых диетах, перед операциями и медицинскими обследованиями. Длина органа составляет около 4 метров, поэтому его очищение нельзя назвать простым мероприятием. Чтобы получить нужный результат и не нанести вреда своему здоровью, важно провести эту процедуру правильно.
ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ ЗВЕЗД!
Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: «Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю. » Читать подробнее >>
- 1. Очищение кружкой Эсмарха
- 2. Как сделать клизму грушей?
- 3. Растворы
- 3.1. Марганцовка
- 3.2. Ромашковый настой при геморрое и простатите
- 3.3. Содовая клизма по Неумывакину
- 3.4. С поваренной солью
- 3.5. Раствор с мылом
- 3.6. «Бархатная клизма»
- 3.7. С лимонным соком
Клизмирование с помощью кружки Эсмарха — стандартная процедура, которую используют в роддомах и других медицинских учреждениях. Кружка Эсмарха состоит из резиновой емкости для раствора, шланга с наконечником и зажима. В емкость наливают любую жидкость, пригодную для очищения кишечника: чистую воду, настойку трав, раствор соли, марганцовки и т. д.
Объем раствора 1-2 л. Чем меньше вес у человека, тем меньше жидкости поместится в кишечнике.
Легче всего проходит очищение кишечника с 5 до 7 или с 16 до 19 часов. Клизму делают не торопясь, в спокойной обстановке. Нужно приготовиться к тому, что после процедуры придется немножко отдохнуть.
Пошаговая инструкция очистки кишечника из кружки Эсмарха:
- Раствор заливают в кружку Эсмарха, зажимом перекрывают шланг.
- Наконечник смазывают вазелином или детским кремом.
- Кружку закрепляют на высоте полтора метра над полом или кроватью.
- Ложатся на правый бок, подтянув колени к животу.
- Наконечник вводят в прямую кишку до ограничителя.
- Оставаясь в положении лежа на боку либо приняв коленно-локтевую позицию, ослабляют зажим на шланге. Жидкость начнет поступать в кишку.
- Несколько раз нужно пережимать шланг пальцами и делать в это время серию вдохов-выдохов: глубокий вдох – выдох – вдох, а затем позволять жидкости снова стекать. Если возникнут неприятные ощущения или боль, нужно уменьшить скорость вытекания раствора из кружки, слегка повернув зажим.
- Когда раствор перетечет в кишечник, подачу жидкости перекрывают зажимом.
- Извлекают наконечник из заднего прохода.
Если это возможно, стоит минут 5 потерпеть, прежде чем идти в туалет. После процедуры потребуется отдохнуть в течение 2 часов.
- при боли в животе, головокружении, головной боли;
- во время беременности, лактации, менструации;
- при кровотечении из заднего прохода, трещинах, воспалениях, злокачественных опухолях прямой кишки.
Если во время промывания чувствуются спазмы, боли, тошнота, процедуру нужно прекратить. В таких случаях кишечник можно очистить слабительными или доверить клизмирование медработнику.