Как подготовиться к сеансу с психотерапевтом

Консультация психотерапевта – услуга, которая стала очень популярной в условиях нашей современности, когда быстрый темп и разнообразие жизни часто приводит нас к снижению ее качества – загоняет в угол, рушит семьи, увеличивает количество сложно разрешимых проблем. Отсюда появляются душевные расстройства и психоэмоциональные проблемы, справиться с которыми самостоятельно многие не в состоянии.

В таких случаях всем нам необходима психотерапевтическая или психологическая помощь. И психотерапевт – это врач, к которому стоит обратиться в первую очередь. Именно его квалификация позволяет поставить правильный диагноз; направить к смежному специалисту – клиническому или медицинскому психологу, сексологу, психиатру; назначить медикаментозное лечение у психотерапевта или другие психотерапевтические методы.

Психотерапевты и психологи Консультации Пазл

Что лечит психотерапевт, а что — психолог

Основанием для обращения к психологу может служить любой факт жизни человека или особенности его личности, которые выводят его из состояния равновесия, причиняют страдания и препятствуют нормальной жизни. Психолог не даст советов. Благодаря своим знаниям о психике человека, он увидит симптомы, с помощью разнообразных техник выявит и раскроет глубинные причины происходящего с клиентом и направит его к эффективному решению проблемы. Порой это бывают неожиданные решения даже для самого клиента. Так как часто за маленькими, но нерешаемыми проблемами скрывается что-то важное и ключевое. Именно психолог помогает вытащить это наружу и учит клиентов с этим справляться. Но, чаще всего, человека тревожит его моральное состояние: ему требуется точка опоры, объективное мнение специалиста, не имеющего личной заинтересованности в рамках решаемой проблемы. Это он и находит в лице психолога.
В задачу же психотерапевта входит решение более сложных душевных расстройств пациента, требуемых медикаментозного лечения и использования различных психотерапевтических методов.

Чаще всего психотерапевтам и психологам в своей практике приходится сталкиваться со следующими:

Душевными расстройствами:

(сфера деятельности психотерапевта)

  • Апатия;
  • Анорексия, булимия, отсутствие аппетита и т.д.;
  • Бессонница;
  • Биполярное расстройство;
  • Вегето-сосудистая дистония (ВСД);
  • Депрессии;
  • Заикание;
  • Зависимости (алкоголизм, игромания, любовная и др.);
  • Кризисные состояния;
  • Неврастения, истерия, неврозы;
  • Постоянные головные боли;
  • Психологическая травма и ее последствия;
  • Сексуальные проблемы;
  • Страхи, фобии, тревожность, панические атаки;
  • Хроническая усталость (СХУ).

Психологическими проблемами:

(сфера деятельности психолога)

  • Агрессия;
  • Излишняя эмоциональность, слезливость;
  • Комплекс жертвы;
  • Комплексы;
  • Личностные кризисы;
  • Личностный рост;
  • Мотивация;
  • Непонимание окружающих;
  • Низкая самооценка, неуверенность в себе;
  • Отсутствие мотивации;
  • Поиск внутренних резервов исцеления;
  • Проблемы в отношениях;
  • Самопознание;
  • Утрата смысла жизни;
  • Частые перепады настроения.

Любая из этих проблем — решаема. Для их лечения в нашем психотерапевтическом центре в Санкт-Петербурге наряду с другими классическими методами психотерапии применяется лечение гипнозом и медикаментами.
Кроме того, мы активно практикуем новые уникальные авторские методики, разработанные нашими врачами, которые показывают отличные результаты лечения многих расстройств без применения лекарственных средств.

Авторские методики наших врачей

Мы активно практикуем новые уникальные авторские методики, разработанные нашими врачами. Они показывают отличные результаты лечения многих расстройств без применения лекарственных средств.

Наиболее широкое применение получила методика эйр-терапии, которая проводится амбулаторно и дает максимально эффективные результаты в короткие сроки во многих случаях расстройств.

Еще одна не менее эффективная методика — терапия погружением. Это авторская система доктора М.М. Виткина «Давай начнем сначала», в основу которой легли результаты 10-летней работы нашего британского коллеги с инвалидами.

Методика эффективна для коррекции таких часто встречающихся расстройств, как фобии, панические атаки, ОКР, депрессии, навязчивые состояния. Также отмечено положительное влияние терапии погружения на восстановление межличностных отношений семейных пар.

Кому НЕ нужно к нам обращаться?

Помните, что психотерапия — это добровольный выбор. И психолог, и психотерапевт – это помощники. Мы работаем только с теми людьми, которые осознают свою проблему и готовы с ней работать. Нельзя насильно или заочно закодировать мужа от алкоголизма. Но можно привести к нам «за руку» человека, который сам готов хотя бы попытаться изменить свою жизнь.

Цены на консультацию психотерапевта

Стоимость приема психотерапевта зависит от его продолжительности, количества пациентов, участвующих в сеансе, и количества визитов (первичный, вторичный). Подробная информация о том, сколько стоит прием психотерапевта в нашей Консультации, представлена в таблице ниже:

Как подготовиться к приему психотерапевта/психолога

Многие пациенты, записываясь на первичную консультацию, часто задаются вопросами, как подготовиться к встрече, что говорить на приеме у психотерапевта и как себя вести. Мы решили разъяснить вам некоторые моменты по этому поводу.

Первая консультация у психотерапевта – это по сути подробное знакомство врача и пациента. И от того, насколько подробно вы расскажете врачу о своей проблеме, зависит эффективность и скорость психотерапевтической помощи.

Поэтому, чтобы ничего не забыть, заранее сформулируйте для себя проблему:

  • подробно опишите свое состояние и перечислите симптомы, которые вы чувствуете, когда испытываете дискомфорт;
  • перечислите факторы, по вашему мнению, вызывающие дискомфорт (время суток, время года, место, наличие какого-то человека рядом или его отсутствие и т.д.); Они могут быть самыми необычными, поэтому не стесняйтесь говорить о них;
  • если вам посоветовали найти психотерапевта родные, друзья или коллеги, решившие, что вы нуждаетесь в помощи специалиста, укажите что послужило причиной (какой-то один случай или их череда).
  • Ничего не утаивайте! На приеме у психотерапевта можно рассказывать о себе и своих проблемах открыто. Вас выслушают, поймут и помогут найти пути решения проблем, и при этом никогда не осудят.

Будьте готовы к тому, что для полного представления картины, врач может задать дополнительные уточняющие вопросы. Старайтесь отвечать на них как можно подробнее – самый незначительный для вас нюанс, может иметь огромное значение для успеха лечения доктора.

Несмотря на то, что все встречи со специалистом проходят с глазу на глаз в спокойной обстановке в специально приспособленном для этого кабинете, многие из-за страха перед психотерапевтом упускают важные детали. По этой причине мы настоятельно рекомендуем составлять список из жалоб и вопросов, которые вы хотите задать врачу.

Это позволит вам максимально эффективно использовать первую встречу, а врачу – быстро и точно поставить диагноз и выбрать путь лечения.

Чтобы записаться на консультацию, позвоните нам по телефону в Санкт-Петербурге: +7 (812) 903-85-03 или отправьте заявку с сайта. При записи с сайта на первое посещение 5% скидка.
Если у вас остались вопросы, задайте их нашим врачам через специальную форму.

Психиатр – это специалист, который занимается диагностикой, наблюдением и лечением психических расстройств. Однако освидетельствование врача-психиатра может потребоваться и абсолютно здоровому человеку – например, при получении или продлении водительских прав, оформлении лицензии на владение оружием, при приеме на работу на некоторые должности, предварительные и периодические осмотры требуются представителям целого ряда профессий.

Как проходит прием у психиатра? О чем вас будут спрашивать? Каким образом врач оценивает ваше психоэмоциональное состояние? В каких случаях мы, сами того не зная, препятствуем работе врача и усложняем процесс получения освидетельствования?

Как проходит прием у врача-психиатра?

Как правило, для освидетельствования достаточно провести клиническую беседу.

Это диалог с врачом, который проходит в индивидуальном режиме, в спокойной, благожелательной обстановке. Основная цель беседы – оценка эмоционального состояния пациента, выявление возможной психопатологии, которая может стать противопоказанием к тем или иным возможностям (вождение автотранспорта, ношение оружия, работа в той или иной сфере и т.д.)

Беседа занимает в среднем до 15 минут и проводится только с согласия самого обследуемого.

Вам могут задавать самые разные вопросы.
Человеку, который ранее никогда не был на приеме у психиатра, они могут показаться нелепыми – но вы можете быть уверены, что именно эти вопросы позволят специалисту оценить Ваше психоэмоциональное состояние.

Врача-психиатра интересует только ваше психоэмоциональное состояние.
Врач должен понять, насколько вы социализированы, насколько высок уровень вашей тревожности, приносит ли вам удовольствие ваша работа, общение с людьми и т.д. Для этого он может задать вопрос о том, где и кем вы работаете – при этом он ожидает услышать ответ не об уровне вашего дохода, а о том, как вы себя чувствуете, справляетесь ли со стрессом и т.д.

Мы строго придерживаемся принципа врачебной тайны, никогда не передаем сведений о пациентах в налоговую службу или другие инстанции.

Как подготовиться к приему?

Осмотр психиатра не требует никакой специальной подготовки. Не стоит принимать какие-либо седативные и иные препараты: легкое волнение накануне осмотра вполне естественно.

Будьте открыты к диалогу. Беседа пройдет быстро и конструктивно, если вы будете готовы общаться, отвечать на вопросы, вести себя корректно и вежливо – даже если у вас плохое настроение или вы чем-то встревожены. Старайтесь не отказываться от беседы. Молчание в ответ на вопрос – неадекватная реакция. Если вопрос вас удивил или вы его не до конца поняли – лучше всего уточнить вопрос, а не замыкаться в молчании.

В каких случаях мне может потребоваться более детальное обследование?

О детальном обследовании речь заходит, если в ходе беседы врач-психиатр выявит некоторые тревожные симптомы. Чтобы уточнить состояние пациента, врач предложит ему пройти небольшой психологический тест, направленный на выявление личностных особенностей.

Проходя тест, нужно четко следовать инструкции врача. По итогам тестирования врач-психиатр, как правило, может с высокой точностью указать на наличие или отсутствие психопатологий, являющихся противопоказаниями для тех или иных видов деятельности.

В некоторых случаях пациента направляют на дополнительное обследование к медицинскому психологу – специалисту, который проведет патопсихологическое исследование с целью выявления психических расстройств. В этом случае, пациенту придется получить освидетельствование двух специалистов – медицинского психолога и психиатра. Как правило, в этом случае процесс получения освидетельствования затягивается на несколько дней. Максимальный срок задержки решения – 20 дней.

На каком основании врач-психиатр принимает решение о противопоказаниях для вождения автотранспорта, владения оружием и т.д.?

Все врачи-психиатры действуют по четкому регламенту, прописанному в нормативных документах.

Что делать, если у меня возникли разногласия с врачом-психиатром?

В случае возникновения разногласий, недопонимания в ходе беседы с врачом-психиатром, чтобы разрешить их, обратитесь к дежурному администратору или руководителю психоневрологического диспансера.

Врачебная практика психотерапевта не похожа на консультации других специалистов. Здесь нет четкого стандарта по проведению осмотра и лечения, все сугубо индивидуально и зависит от эмоционального и психологического состояния человека. Именно такой подход и необходим для лечения расстройств нервной системы, а особенно для устранения человеческих слабостей и зависимостей, таких как наркомания и алкоголизм.

Несмотря на то, что прием у психотерапевта не систематизируется, для пациентов можно условно составить минимальный, упорядоченный принцип действий. Далее мы рассмотрим краткое методическое руководство для людей, которые решились на серьезный шаг, на исцеление от зависимости. Понимание происходящего поможет зависимому человеку справиться со своим страхом, и успешно начать и закончить исцеление.

Шаг номер один –­­­­­­­­­­­­­принять твердое решение освободиться от зависимости и идти до конца.

Главное, что должен понять человек на первом этапе –­­­­­­­­­­­­­­это осознать факт, что самостоятельно справиться с наркоманией и алкоголизмом удается единицам. Это связано с особенностями этих недугов, которые напрямую воздействуют на головной мозг и нарушают его работу. Самолечение таких случаев можно сравнить с попыткой справиться с управлением самолетом. Когда без специальной подготовки управление авиалайнером опасно не только для пилота, но и для пассажиров (родственников зависимого человека). Оставьте попытки поиграть в слепую рулетку со своим головным мозгом и выберите единственно правильное решение –­­­­­­­­­­­­­­ лечение у психотерапевта.

Шаг номер два – выбор соответствующего врача.

Слово «врач», в некоторой степени, пугающе воздействует на подсознание человека. Потому что практически никто из нарко- или алкогольно-зависимых не считают себя больными людьми. Каждый думает, что это просто привычка, с которой легко можно справиться, стоит только захотеть.

Избавьтесь от этого самообмана! Только квалифицированный специалист, имеющий специальное образование способен добиться успеха в полном исцелении. Алкоголизм и наркомания воздействую на психоэмоциональное состояние, разрушая личность и подвергая ее неблагоприятным изменениям (нервные срывы, чрезмерная раздражительность, агрессия). Избавление от психологических проблем считается первым этапом исцеления. А значит, такому пациенту необходимо записаться на прием к психотерапевту, который поможет не только в лечении, но и способен подержать эмоциональное состояние, настроить на позитивный исход лечения.

Лечение у психотерапевта или как не ошибиться с выбором

Экономическая ситуация и менталитет наших граждан сопутствуют увеличению количества зависимых людей, пытающихся спрятаться или отстраниться от нахлынувших проблем. Поэтому, предложения записаться на прием психотерапевта в Москве, где вам помогут избавиться от наркологической и алкогольной зависимости, пестрят не только на телеэкранах, но и в интернете. Каждый доктор, считающий себя специалистом в этой области, пытается заработать. Как же не ошибиться с выбором и не рисковать своим здоровьем и будущим?

На первом знакомстве не постесняйтесь попросить ознакомиться с лицензией и другими документами практикующего врача. Он должен иметь диплом об окончании медицинского института со специализацией «Лечебное дело». Подойдет и документ, подтверждающий окончание ординатуры по специальности «Психиатрия». Наличие еще и диплома врача-психиатра обязательно. После того, как вы убедились в квалификации специалиста, можно переходить на следующий этап.

Шаг номер три – это правильное поведение на приеме у психотерапевта

  • оценить сложность ситуации;
  • разобраться в особенностях развития и действия вашей нервной системы;
  • установить причины проявления отклонений.

Схема лечения и насколько важно ее соблюдать

  • Прием лекарственных препаратов;
  • Сеансы психотерапии;
  • Налаживание правильного дневного режима;
  • Коррекция питания и установка диеты.

Увеличить шансы на успех может совместный труд психотерапевта с психологом.

Принцип дальнейшей терапии

Первый прием врача психотерапевта обычно заканчивается назначением даты следующего визита. В другом случае лечение не продолжается. Одноразовое посещение в принципе невозможно. Человеку нужна поддержка на протяжении всего процесса лечения и даже после него. Должен быть контроль со стороны специалиста за эмоциональным и психическим состоянием больного.

При назначении лекарственных препаратов должен быть контроль их действия. Психотерапия проводится лишь после успешной стабилизации состояния нервной системы с помощью медикаментов. Посещать больницу в этом случае рекомендуется через каждые 3 дня на протяжении десяти дней. Такие действия являются обязательными для контроля эффективности и возможной коррекции назначения.

Несколько советов от врача-психотерапевта

  • Качество лечения напрямую связано с соблюдением всех рекомендаций. Курс терапии будет долгим, необходимо набраться терпения. Прием психотерапевта в Москве не заканчивается несколькими посещениями, особенно в случаях медикаментозной терапии. Каждый организм индивидуален, как и реакция на те, или иные препараты. К тому же эффект от лекарств проявляется не сразу, их действие замедленно и имеет накопительный эффект.
  • В случае медикаментозного лечения нужно дождаться положительного результата и только после этого начинать психотерапию. Иначе она не принесет желаемого эффекта. На протяжении всего курса периодическое посещение врача является обязательным, который будет контролировать, корректировать и следить за правильностью выполнения всех предписаний.
  • Помните, что ответственность за успех распределяется поровну между врачом и пациентом. Если первый несет ответственность за свою квалификацию, качество назначенного лечения, то второй отвечает за соблюдение всех предписаний и степень своего доверия доктору.
  • Исцеление от наркомании и алкоголизма является долгим, кропотливым и ежедневным процессом, который не все проходят до конца. Очень тяжело и важно изменить не только диету, но и образ жизни, привычки. Именно поэтому необходимо записаться на прием к психотерапевту, который способен помочь человеку справиться со всеми психологическими и физическими трудностями.

Требуется прием и лечение у психотерапевта?

Свяжитесь с нашим специалистом: +7(495) 220-87-15 (круглосуточно)