Как отбелить зубы в домашних условиях

Механическое отбеливание абразивными материалами

Те, кто регулярно делает в стоматологической клинике профессиональную чистку зубов, избавляющую от твердого налета и камней, хорошо знают, как это происходит. Аппарат под давлением выпускает смесь из соды, воздуха и воды, которые ударяются о зубы и механически счищают все ненужное. Ультразвук завершает процедуру, подчищая остатки.

На самом деле: домашнее механическое отбеливание работает по тому же принципу. Если почистить зубы содой, активированным углем или смесью лимона, перекиси водорода и соды, то можно осветлить зубы, но для эмали это небезопасно. Разумеется, прибегать к любому механическому отбеливанию стоит только после консультации со специалистом.

Минусы: при самостоятельной чистке слишком высок риск повреждения эмали. К тому же любую механическую процедуру нельзя проводить чаще, чем 2–3 раза в месяц, иначе не оберетесь проблем, а обычный чай с лимоном станет для вас настоящей пыткой!

Бамбуковая зубная щетка с угольным напылением

Такая черная щеточка — стандартная вещь в корейском, китайском и японском обиходе, а сами азиаты запросто используют ее без пасты. Производители заявляют, что натуральная бамбуковая щетка обладает отбеливающим действием, а эффект заметен уже после первого применения.

На самом деле: бамбуковые щетки обычно бывают мягкие или средней жесткости, а благодаря разной высоте щетинок они действительно вычищают зубы даже в самых труднодоступных местах. Эмаль после чистки в буквальном смысле скрипит, при этом натуральный ворс бережно относится к деснам, поэтому к угольной щетке стоит присмотреться тем, у кого есть проблемы с качественной чисткой.

При первом использовании щетки чувствуется специфический привкус, а белая паста окрашивается в темный цвет. Но о чудесном эффекте отбеливания речи не идет — щетка не отбеливает, она просто лучше других моделей очищает зубы от налета, что, согласитесь, тоже немаловажно.

Минусы: натуральная щетина быстрее изнашивается и служит губкой для накопления бактерий. А потому угольную щетку нужно менять не реже, чем раз в месяц, иначе могут появиться совсем уж неприятные заболевания полости рта.

Отбеливающий стик или карандаш

Симпатичный фломастер с кисточкой или валиком на конце выпускают многие зарубежные производители. Отбеливание происходит за счет того же самого химического геля, только его концентрация в разы слабее.

На самом деле: многие отказываются от идеи использовать стик, когда узнают о дозе геля в составе. Однако преимущество такого стика в том, что вещество, нанесенное на зубы, не нужно смывать — его уберет самостоятельно слюна. Плюс ко всему можно аккуратно обработать каждый зуб по отдельности, а десны не будут мучительно ныть после его применения.

Минусы: отбеливающего вау-эффекта от этого стика ждать не стоит, он не справится с задачей так, как это может сделать гель. Зато он отлично убирает налет от кофе и чая, осветляет камни и полирует зубы.

Отбеливающий гель + капа + мини-лампа

Известны две системы домашнего отбеливания: с тюбиками и капами. Первая состоит из капы и геля со стиком, которые при соединении вступают в химическую реакцию и начинают осветлять эмаль. Во втором наборе помимо геля лежит световая лампа, а осветление происходит за счет фотоотбеливания, когда активный кислород вступает в контакт с дентином зуба. Оба способа применяют курсом от пяти дней.

На самом деле: результат заметен, но не так сильно, как хотелось бы: например, за пять дней можно добиться осветления на 2–3 тона. Если использовать гель дольше, то на 4–5 тонов.

Минусы: для людей с чувствительными деснами и эмалью эта процедура приятной не покажется. Я, например, не имея проблем с кровоточивостью, столкнулась с неприятными ощущениями сразу после процедуры: зубы «оголяются» больше, а к деснам около часа бывает просто не притронуться, настолько они болят. Да и конечный результат после всех усилий радует относительно недолго — около двух месяцев, а если вы любите черный чай и кофе, то еще меньше.

Полоски с гелем

Полоски с отбеливающим гелем — пожалуй, самый востребованный продукт в индустрии домашнего отбеливания. Они элементарны в использовании, приемлемы по цене и рассчитаны на разные курсы применения, начиная от пяти дней. Популярные американские полоски стоят раза в три дороже корейских аналогов, но я не заметила никакой разницы между ними.

На самом деле: для тех, кто хочет получить быстрый, яркий результат, но при этом не решается на экстремальное отбеливание, полоски станут хорошим решением. Держать их обычно нужно чуть дольше, чем гель в капе, но и эффект от применения тоже держится дольше, а результат будет заметнее — до восьми тонов при двух-трехнедельном использовании.

Минусы: из недостатков отмечу те же минусы, что и у наборов с капой и гелем — десны и зубы становятся чувствительнее. Но я, например, увидев разницу между применением полосок и наборов, решила, что если уж и страдать одинаково, то за больший эффект. И поэтому пользуюсь корейскими полосками, рассчитанными на курс из 14 дней.

Разрушая, созидай!

Любое отбеливание — большой стресс для эмали. Поэтому проводить его стоит на здоровые зубы и под контролем стоматолога. Если вы все-таки предпочитаете домашнее отбеливание, не забывайте о визитах к стоматологу для регулярного осмотра и реминерализации эмали. Благодаря этой процедуре эмаль за 30 минут насыщается фтором, кальцием, фосфором и другими полезными для зубов веществами. В результате поверхность зуба реанимируется, трещинки и царапинки заполняются, а риск кариеса и других заболеваний становится гораздо ниже.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Белоснежная улыбка — важная составляющая привлекательности и залог уверенности в себе. К сожалению, образ жизни большинства людей, включающий курение сигарет, употребление чая и кофе, приводит к изменению цвета зубов. К счастью, существует немало возможностей, позволяющих вернуть им белизну.

Отбеливание зубов в клинике

Результат отбеливания зубов стоматологом обычно можно заметить уже после первого посещения клиники. К минусам такого решения относится высокая цена, тем более, что желаемый результат часто достигается после нескольких посещений.

Кроме того, подобные процедуры противопоказаны беременным и кормящим женщинам, людям с аллергическими реакциями на перекись водорода или/и страдающим пародонтитом.

Внимание! Процедура осветления, проводимая в клинике, приводит к истончению эмали зуба и повышает ее чувствительность.

Народные способы

Существует достаточно много традиционных методов отбеливания эмали. К наиболее эффективным из них относится устранение налета с помощью золы или угля. Лучше всего подходит размолотый активированный уголь. Его добавляют в зубную пасту либо наносят на щетку. Этот способ достаточно эффективный. Однако уголь является абразивом, поэтому может травмировать эмаль и десны. Его использование часто вызывает дискомфорт.

Более приятным является отбеливание с помощью клубники и лимонной кожуры. Свежие ягоды клубники следует разжевать и подержать во рту, а кожурой натереть зубы. К плюсам метода относят быстрый видимый эффект, а к недостаткам — разрушение эмали из-за воздействия кислот, содержащихся в этих ягодах и в лимоне.

Внимание! Отбелить зубы в домашних условия можно с помощью пищевой соды. Ее рекомендуется добавлять в любимую зубную пасту.

Отбеливающие полоски

Принцип использования отбеливающих полосок такой же, как при применении лимонной кожуры. Производители добавляют в состав их пропиток различные активные вещества, которые разрушают зубной налет.

Они могут быть достаточно агрессивными, поэтому пользоваться полосками следует не часто и только после консультации со стоматологом.

«Правильная» зубная паста

Сегодня на рынке представлено множество видов зубных паст. Среди них есть средства, которые могут не только уничтожить бактерии, присутствующие в ротовой полости, снять воспаление и освежить полость рта, но и отбелить эмаль.

Внимание! Важно найти правильную зубную пасту, и тогда ее регулярное использование позволит сделать улыбку белоснежной.

В отбеливающих пастах присутствуют специальные добавки, такие как пероксид карбамида либо натрий триполифосфат. Они способствуют отбеливанию зубной эмали. Но их «вклад» очень незначительный. Безопасная концентрация этих соединений в отбеливающих пастах настолько мала, что за время, пока человек чистит зубы, они не успевают подействовать на эмаль.

Внимание! 90% работы по отбеливанию берут на себя абразивы, присутствующие в отбеливающих пастах. Из них наиболее эффективным и безопасным является оксид кремния. Он устраняет пятна и налет, не повреждая эмаль.

На рынке сегодня присутствуют отбеливающие пасты с химически активными веществами, преимущественно с перекисью водорода. Они вступают в реакцию с зубным налетом и способствуют его уничтожению.

К плюсам безабразивных отбеливающих паст относится способность сделать улыбку белоснежной в короткий срок. Однако их неправильное использование способно нанести урон зубной эмали, поэтому такие средства следует применять под контролем стоматологов.

Внимание! Вне зависимости от типа (абразивные или с химическими компонентами) зубные пасты могут лишь удалить или осветлить желтый налет.

Для кардинального отбеливания зубов на несколько тонов рекомендуется использовать профессиональное лазерное фотоотбеливание, являющееся на данный момент наиболее эффективным.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Почему зубы меняют цвет?

Чаще всего в темный цвет зубы окрашивают некоторые пищевые продукты и напитки. Этим нехорошим свойством обладают чай, кофе, фруктовые соки, некоторые виды специй, другие пищевые красители. Курение также пагубно влияет на внешний вид и здоровье зубов. Некоторые разновидности минеральной воды, богатые определенными микроэлементами, в свою очередь, могут привести к потемнению зубной эмали и появлению на ней неприглядных серых пятен.

Почему же тогда эти красители, с которыми мы неизбежно сталкиваемся каждый день, не устраняются во время чистки зубов? Дело в том, что зубная эмаль имеет пористую структуру. Она покрыта сетью микроскопических трещин, способных увеличиваться с возрастом. В эти трещины проникают мельчайшие частички красителя, что в результате приводит к потемнению зубов.

Народные методы отбеливания зубов

Стоматологические клиники предлагают широкий спектр услуг по отбеливанию зубов. Бывают ситуации, когда посещение дантиста по каким-либо причинам затруднительно или же нецелесообразно с финансовой точки зрения, поскольку профессиональное отбеливание зубов – это довольно дорогостоящая процедура. В таком случае можно попытаться осветлить зубы самостоятельно.

Существует очень много народных методов, с помощью которых можно вернуть улыбке первоначальную белизну. Часто встречаются рекомендации относительно чистки зубов пищевой содой. Это достаточно агрессивный способ, поскольку сода представляет собой жесткий абразивный материал, способный поцарапать зубную эмаль. Нетрудно догадаться, что при увеличении количества царапин зубы станут повторно темнеть еще более интенсивно.

Если говорить о механических методах – вполне безопасным и удобным является чистка зубов жесткой натуральной тканью. Для этого лучше всего брать грубое домотканое полотно или лен. Такой способ подходит для поверхностного очищения, вдобавок к этому придает зубам блеск, однако не способен справиться с темными пятнами по краям зубов и между ними.

Большой популярностью пользуется метод с использованием активированного угля. Его растирают в порошок, наносят на зубную щетку и чистят зубы перед использованием повседневной зубной пасты. Уголь является сорбентом, поэтому вытягивает и связывает молекулы красителя, остатки которого затем удаляются пастой.

Отбеливание зубов часто происходит с помощью перекиси водорода, которая обладает схожим действием. Под влиянием химической реакции частички красителя растворяются, а их остатки убираются последующей чисткой обычной пастой.

Также быстро добиться голливудской улыбки помогут специальные средства для домашнего отбеливания зубов, которые можно приобрести в любой аптеке или магазине бытовой химии. Обычно они представлены в виде зубных паст, гелей, стиков, полосок и кап.

Отбеливающие зубные пасты и гели

Принцип действия отбеливающих паст и гелей базируется на одновременной чистке зубов, совмещенной с воздействием деликатных абразивных и растворяющих краситель веществ. Такие средства подходят для ежедневного применения, позволяют поддерживать белый оттенок зубов после профессиональной чистки. Их регулярное использование не дает окрашивающим частичкам закрепиться в слоях зубной эмали.

В статье врачи ответят на востребованные вопросы – как отбелить зубы в домашних условиях, какие методы существуют, безопасны ли они для здоровья, стоит ли пользоваться народными средствами, как сохранить эмаль зубов светлой; кроме того, можно задать вопрос врачу на сайте на эту тему.

Как можно безопасно отбелить зубы в домашних условиях, и стоит ли вообще делать это дома?

О белоснежной улыбке мечтает почти каждый человек в той или иной степени. В реальности же большинство людей имеет оттенок зубов от светло-молочного до насыщенно-желтого. Поэтому в настоящее время широко распространена такая процедура, как отбеливание зубов. Врачам на сайте часто приходится отвечать на вопросы на эту тему.

Причины появления темного налета на эмали

На появление налета на зубах и изменение их внешнего вида влияют несколько факторов. Во-первых, эмаль каждого человека имеет свой индивидуальный оттенок. У кого-то природой заложен светло-серый цвет, а у кого-то – желтоватый. Лица из последней группы чаще будут стремиться отбелить зубы.

Во-вторых, большое значение имеет характер потребляемой пищи и напитков. Зубной налет образуется у каждого человека в течение жизни. Однако больше всего его скопление провоцируют красные вина, свекла, кофейные продукты, привычка курить сигареты. У людей, избегающих этой еды и вредных привычек, эмаль намного светлее.

В-третьих, на внешний вид зубов влияет и их здоровье. Старые пломбы, впитывающие в себя большое количество пищевых пигментов, кариозные полости, просвечивающие через эмаль темными пятнами, придают улыбке неопрятный вид. Кроме того, перед отбеливанием необходимо будет полностью пролечить полость рта.

Специальные средства отбеливания в домашних условиях

У аппаратного профессионального отбеливания есть несколько минусов. Во-первых, оно стоит достаточно больших денег (от 5-6 до 21 тысяч рублей в зависимости от метода). Во-вторых, за один прием используется воздействие на зубы высокой концентрацией действующего вещества (что подходит не всем пациентам, а некоторым из них даже может нанести вред). И наконец, чтобы провести его, пациенту необходимо выкроить время в своем графике, что бывает сложно для много работающих людей.

Всех этих минусов лишены специальные отбеливающие стоматологические средства – пасты, гели с капами, полоски, карандаши и растворы. Они помогают эффективно отбелить зубы в домашних условиях, не причиняя им вреда. Как правило, все они содержат перекись водорода в малых концентрациях. Происходит постепенное воздействие на зубной пигмент, результат получается растянутым во времени, безопасным и комфортным для пациента.

  • Зубные пасты – могут использоваться как постоянно, так и периодически. Они наносятся на зубную щетку и втираются в зубы, через 2-3 минуты их необходимо смыть. В зависимости от исходного оттенка результат наступает через 2-6 недель. Ими можно как заменять основную пасту, так и использовать дополнительно.
  • Гели с капами могут быть как индивидуальными (изготавливаются у стоматолога для конкретного пациента), так и стандартными (продаются в аптеке). После чистки зубов в отсек капы выдавливается гель, равномерно распределяется, после чего эта конструкция надевается на челюсть. Время применения варьируется от нескольких минут до часов.
  • Отбеливающие полоски – продаются в аптеках, имеют липкую рабочую сторону. Наклеиваются на зубы на несколько минут, после чего удаляются. Дают хороший кратковременный эффект.
  • Отбеливающие карандаши – также продаются в аптеках, внешне похожи на губную помаду. Необходимо нанести на зубы и смыть водой через несколько минут.

Какое средство лучше выбрать? В каждом случае необходимо смотреть на наличие или отсутствие кариеса, степень чувствительности зубов, состояние десен и слизистой оболочки полости рта. На сайте можно задать онлайн вопрос врачу, который поможет подобрать подходящее средство для конкретного пациента.

Народные средства отбеливания зубов, их безопасность и эффективность

Некоторые пациенты предпочитают сэкономить на профессиональном отбеливании и пользуются народными средствами. Наиболее часто используют следующие методы:

  • Чистка зубов содой. Обладает малой эффективностью (осветление максимум на полтона), при длительном использовании способна повредить эмаль и вызвать раздражение слизистой во рту.
  • Чистка зубов активированным углем. Это вещество обладает высокой абразивностью, то есть, может поцарапать поверхность зуба и привести к повышенной чувствительности зубов.
  • Применение химических отбеливающих средств, не предназначенных для зубов. Сюда относится концентрированная перекись водорода, бытовая химия (чистящие вещества для раковин, унитазов и прочих поверхностей). Этот метод способен не только разрушить ткани зуба, но и вызвать сильные ожоги слизистой и причинить серьезный вред здоровью.

Стоит ли пользоваться домашними средствами для отбеливания зубов? Врачи отвечают, что в самостоятельно приготовленном веществе не учитывается процент отбеливающего компонента, а значит, оно не может быть безопасным. Поэтому лучше использовать профессиональные готовые средства.

Как дольше сохранить зубы белыми после проведенных процедур?

После достижения необходимого оттенка для длительного эффекта стоит придерживаться нескольких простых правил:

  • Регулярно чистить зубы дважды в день с использованием щетки и зубной пасты. Эта простая гигиеническая процедура поможет избежать скопления зубного налета на эмали.
  • Курение сигарет, употребление кофе сильно затемняют оттенок зубов, поэтому необходимо избегать этих вредных привычек.
  • Раз в полгода нужно посещать стоматолога для профессиональной чистки зубов, во время которой пескоструйным аппаратом производится осветление эмали.
  • Вовремя менять старые пломбы (средний срок службы – 5 лет) и лечить кариозные зубы.