Как влюбиться ~ Инструкции на все случаи жизни

Любовь просто случается. Никто не ждет амура, чтобы он выпустил стрелу как влюбиться в него/неё. Человек один только понимает когда он влюбляется и в чем счастье человека, как удар о пол.
Любовь и похоть — это естественно, но найти настоящую любовь, когда меньше всего ожидаешь — это обязательно волшебный и легкий триумф.

Это прекрасное чувство под названием любовь приходит легко и радостно, если вы готовы принять её с открытой душой.

В случае, если вы одна из тех, кто тоскует по истинной и вечной любви, позвольте нам сообщить вам, как влюбиться, но с несколькими полезными советами, и вы сможете сделать путешествие в это чувство легче и здоровее.
Прочитайте следующие строки, чтобы найти советы по тому, как влюбиться.
Идите вперёд и позвольте себе испытать чудеса самого романтичного чувства, которое называется любовь!

Определите свой тип

Прежде чем искать свою идеальную вторую половинку, важно определить ваше право, без которого Ваше путешествие в настоящую любовь невозможно.

Вы не можете удовлетворить себя яблоками, когда вы нуждаетесь в апельсинах, хотя у вас есть лимоны!
Также, убедитесь, что ваш идеальный партнер не похож из книжки или сказки. Любовь и самооценка важны.

Поскольку довольно сложно найти все необходимые качества в одном лице, будьте открытой для удовлетворения разнообразного потенциала людей с приятными личностями, вместо того, чтобы судить их только за их внешний вид. Ведь вы не хотите потерять в кого можно влюбиться просто из-за внешнего вида, правильно?

Избегайте сравнений

В стремлении влюбиться, перестаньте сравнивать потенциальных партнеров с бывшими, с которыми вы когда-то встречались.
Научитесь ценить новое знакомство, за его отличительные и положительные качества, а не весом от прежних любовников.
Помните, каждый человек отличается от других, и мы должны уважать каждого за их индивидуальность, то есть не сравнивать.

Общаться с людьми

Так как Вы не можете отправиться на рыбалку в ванной, точно так же вы не можете найти свою истинную любовь, бегая из известного места и лёжа на диване.

Таким образом, выключите телевизор, уберитесь в своём утомительном доме и побалуйте себя в социальной среде, где вы можете познакомиться с новыми людьми и найти кого-то, у кого совпадают интересы с вашими.

Например, если вы любите ходить в поход, вступите в туристический клуб. Аналогично, если вы любите животных, зарегистрируйтесь в качестве волонтера в местном гуманном обществе.
В эти дни, социальные сети стали горячим назначением познакомиться с людьми и найти свою любовь по интересам. Так, что вы можете попробовать знакомства и это ваш вариант.

Сохраняйте спокойствие

Это нормально, если вы любили, но не получилось. Есть даже вероятность того, что вы будете нервничать с каждым несовпадением с кем вы встречаетесь, но как говорят: «есть что-то лучшее для всех», и вы тоже будете иметь свой день когда-нибудь.

Дайте себе время, чтобы исцелить ваши раны и держите лёгкое жжение, так как вы никогда не знаете, когда Купидон ударит Вас снова, но на этот раз с правильным мужчиной. Поэтому, сохраняйте спокойствие по вопросу как влюбиться и пусть это идёт своим чередом, и вы непременно выиграете.

Открыться, но не раскрываться полностью

После того, как вы завершили знакомство с кем то, кто вам действительно нравится, то тогда становится важным иметь осмысленные и здоровые разговоры, чтобы поднять новые отношения с земли.
А это приходит с положительным поведением и готовностью с обеих сторон, будучи абсолютно открытыми, но может быть немного опасно для вас обоих.
Кроме того, избегайте слишком много загадочности, так как это может быть слишком интригующим для мужчины, которого вы пытаетесь узнать.

Может быть полюбить снова

Находиться в отношениях может быть благородным и красивым, а вот как влюбиться снова, чтобы начать всё сначала если стало скучно.

Но время лечит и стали лучше разбирается в людях. Вы перешли из одной фазы жизни и вступаете в новую. Распад не может остановить вашу любовь к жизни, и, так как все травмы можно лечить, даже разрыв в отношениях, верите Вы в это или нет!

Ниже приведены 5 способов полюбить снова после разрыва отношений.

Дайте себе время для исцеления

Ваша жизнь не закончится, после развала отношений.

Если вы думаете об этом, вы по-прежнему едите, спите, ходите на работу и делаете всё остальное, что вы обычно делаете, но вы просто не чувствуете больше себя живой, потому что вам кажется, что Вы больше не любите. Но это не так. Ваш любовник не единственный человек в мире, когда-либо любивший тебя.

У вас есть много других, которые заботятся о вас безоговорочно. Такова истинная природа любви — это ожидание для нас, чтобы быть замеченными и признанными. Поэтому уделите время, и позвольте себе полностью исцелиться от боли, которую вызвало недавнее расставание. Без сомнения, это займет некоторое время, но вы, безусловно, получите то что хотите.

Сделайте что-то весёлое

В то время как вы начнёте лечить себя, сделайте для себя снова деятельность, которую вы любили делать.

Помните, что вы знаете как влюбиться и как начать жить своей жизнью снова и снова и делать вид, что ничего не случилось. В то время когда вы будете смеяться над собой, если Вы когда-либо почувствуете себя плохо, такая, мелочь, как разрыв с кем-то, кто не считает, что для него не имеете большого значения, или какой бы ни была причина распада.

Вы пришли к тому, чтобы принять всё как есть, что он никогда не должен был быть вообще в вашей жизни.

Следуйте фитнес-режиму

Запишитесь в тренажерный зал или на занятия по аэробике и заботьтесь о своём здоровье и теле. Это не только сделает вас чувствовать себя уверенно в себе, это также повысит вашу самооценку. С вновь обретённой уверенностью, вы будете чувствовать себя не бесполезной и твоё прошлое останется позади.

Заведите новых друзей

Знакомьтесь с новыми людьми и заводите новых друзей. Вашу жизнь не остановить, и поэтому ваша социальная жизнь также не должна остановиться в любом случае. Пообщайтесь со старыми друзьями и приобретите новых. Не пугайтесь, что вы можете влюбиться снова в кого-то и снова получить травму.

Вы не должны уклоняться от встречи с новыми людьми, потому что жизнь работает очень странно, и вы никогда не знаете, что может случиться дальше или кого вы могли бы встретить!

Ищите партнера

Теперь, когда вы узнали боль из вашего прошлого, вы стали гораздо опытнее, когда дело касается отношений.

Так что идите вперёд и ищите как влюбиться в партнёра. Одна ошибка в отношениях не удостоверяет вас, как неудачника. Перестаньте много думать, и двигайтесь дальше в своей жизни.

Помните, что Вы не можете быть всегда в покое. Если вы потерпели неудачу в любви один раз, вы можете сделать это снова.

Вы не хотите жить в одиночестве и поэтому вы должны искать партнера снова и снова, оставляя свое прошлое позади.

Бывают случаи, когда женщина уже хочет выйти замуж, завести семью, детей. Но вот только она ни кого не любит. Хотя есть мужчина, который влюблён в неё. Он и хороший, и заботливый, и всё супер. Но вот сердцу-то не прикажешь. А как выходить замуж без любви? Ведь так хочется, чтобы дух захватывало только от одной мысли о любимом. Но, с другой стороны, если упустить этот шанс, можно остаться одинокой ещё на несколько лет, а может навсегда. Так что же делать? Как влюбиться в мужчину, который уже влюблён в вас?

Ни когда нельзя сказать наверняка, можно ли влюбиться в человека, если вы не испытываете к нему даже лёгкой влюблённости. Но когда между вами есть настоящая, крепкая дружба, то стоит попробовать. Ведь любовь не всегда начинается с первого взгляда. Чаще люди сначала испытывают дружеские чувства, которые потом плавно перетекают в любовь. А отношения, в которых есть лишь увлечение и страсть, быстро разрушаются.

Как влюбиться в человека.

Ни одна рекомендация не сможет зажечь огонь в вашем сердце мгновенно, но вот укрепить дружеские чувства поможет. Если у вас появится чувство привязанности, то это станет первым шагом к появлению влюблённости. А когда появится влюблённость, то уже недалеко и до настоящего чувства.

Не торопитесь, не терзайте себя сомнениями, сможете вы его полюбить или нет. Если чувство появилось, то вы сразу это поймёте. Дайте себе возможность насладиться теплом дружеских отношений;
Проявите внимание к своему избраннику. Научитесь слушать его, и понимать его мысли, чувства, заботы. Прислушайтесь к его мнению. Не перебивайте, когда он говорит, и удостоверьтесь, что вы его правильно поняли. Возможно, вы его раньше плохо знали. Ведь люди не будут полностью раскрываться, если видят, что их невнимательно слушают. Влюблённые люди должны понимать и принимать друг друга. Да и вообще, прежде чем пытаться влюбиться в человека, постарайтесь как можно больше о нём узнать;
Старайтесь больше времени проводить вместе. Это даст вам возможность найти общие интересы, притереться друг к другу, и появиться вашему чувству естественным образом;
Проводя время вместе, не забывайте и том, что иногда всё же полезно побыть в одиночестве. Тем более, если вы порой ловите себя на мысли, что его общество вас временами раздражает. Объясните своему мужчине, что вам надо чуть больше личного пространства, и иногда побыть одной. Если этого не сделать, то вместо чувства влюблённости вы можете испытать чувство острой неприязни. И уж тогда влюбиться в этого мужчину у вас точно не получится;

Уделяйте больше внимания положительным чертам вашего избранника, и как можно меньше тому, что вам не нравится в нём. Если вас действительно сильно что-то раздражает в его поведении, то лучше поговорите с ним об этом. Возможно, он просто не замечал эту мелочь. Но когда он будет знать, что это вам не нравиться, то будет стараться вас не раздражать. А вот за то, что вам нравится в мужчине, в его действиях, поведении, старайтесь как можно чаще хвалить его и делать комплименты. Это будет мотивировать мужчину делать как можно больше приятного вам;
По возможности не спорьте о различных мелочах, которые не имеют большого значения для вас, так как это может вызвать раздражение и привести к неприязненному отношению. Но ведь вам надо влюбиться в мужчину, а не начать ненавидеть его;
Но если спора, а тем более ссоры, избежать не удалось, не старайтесь выяснить всё сразу. Возьмите тайм-аут, успокойтесь, и обсудите всё позже, когда эмоции улягутся. Можете даже извиниться, что были не сдержанны. Такое поведение освободит вас от растущего чувства обиды;

Разделяйте со своим мужчиной все свои радости и печали. Это поможет вам сблизиться, и сроднит ваши души. Но только будьте всегда искренни и честны, когда проявляете свои чувства. Ведь любая, самая маленькая неправда может негативно сказаться на ваших отношениях, и они дадут трещину;
Не пытайтесь изменить и перевоспитать ни себя, ни своего избранника. Цените и принимайте друг друга такими, какие вы есть на самом деле. Будьте естественными. Какое-то время вам нужно будет проявить терпение, чтобы привыкнуть и привязаться к мужчине. А там и до любви не далеко.

Несколько предупреждений, на что надо обратить внимание

Любовь – сильное чувство. И оно неподвластно логике. Но есть несколько моментов, на которые обязательно надо обратить внимание, когда вы начинаете отношения с мужчиной:

Не перестарайтесь в выстраивании отношений. Любовь должна приносить ощущение счастья и лёгкости. А если вы сделаете её рутинной работой, то она просто умрёт;
Чувство любви должно приносить вам утешение, а не страдания и боль;
Не стоит говорить, что вы любите, если на самом деле этого чувства нет. Хорошие отношения не построишь на неправде, даже если это было сделано из лучших побуждений;
Научитесь находить компромисс в спорных ситуациях;
Не будьте «потребителем» любви. Научитесь делить и отдавать;
Помните, что если чувство любви вас покинуло, а вы заставляете себя быть рядом с мужчиной, то вам будет очень больно и не уютно. Точно так же и мужчину нельзя заставить быть рядом с вами, если его любовь прошла. Но не стоит путать настоящую любовь и чувство влюблённости, которое обязательно со временем пройдёт. В отношениях большое значение имеет наличие взаимопонимания, привязанности, уважения и дружеских чувств. Именно они дадут вам возможность продолжать любить своего избранника;

Если в ваших отношениях ещё не было секса, и вы пока не готовы к нему, то не стоит уступать желанию мужчины. Если он действительно вас любит, то не будет торопить вас, и сможет подождать, когда вы будите готовы к этому;
Каждый человек имеет право на собственное мнение. Поэтому не стоит всегда делать то, что хочет мужчина. Потому, что и у него и у окружающих сложится не совсем хорошее мнение о вас. Если ваши мнения расходятся, то вы можете отказать мужчине и сделать что-то по-своему. Как, впрочем, и он. Это не будет помехой вашей любви, а даже укрепит чувства. Но и о здравом смысле забывать не стоит;
Не игнорируйте свои предчувствия, которые вдруг появились в глубине вашей души. Если вам кажется, что «что-то здесь ни так», задумайтесь.

Влюбиться в человека можно. И не так уж и сложно это сделать. Главное, чтобы человек был достоин вашей любви. А вы чувствовали комфорт и уют рядом с ним. Любовь не возникает в одно мгновение. И даже когда говорят, что влюбились в первого взгляда, скорее всего это вспыхнуло чувство страсти. А настоящая любовь приходит со временем, когда люди находятся рядом, узнают друг друга и привыкают быть вместе. Поэтому стоит набраться терпения и влюбиться в того, кто давно влюблён в вас.

Это прекрасное чувство под названием любовь приходит легко и радостно, если вы готовы принять её с открытой душой.

Определите свой тип

Избегайте сравнений

Общаться с людьми

Сохраняйте спокойствие

Открыться, но не раскрываться полностью

Может быть полюбить снова

Ниже приведены 5 способов полюбить снова после разрыва отношений.

Дайте себе время для исцеления

Ваша жизнь не закончится, после развала отношений.

Сделайте что-то весёлое

В то время как вы начнёте лечить себя, сделайте для себя снова деятельность, которую вы любили делать.

Вы пришли к тому, чтобы принять всё как есть, что он никогда не должен был быть вообще в вашей жизни.

Следуйте фитнес-режиму

Заведите новых друзей

Ищите партнера

Теперь, когда вы узнали боль из вашего прошлого, вы стали гораздо опытнее, когда дело касается отношений.

Бывает так, что женщина встречает хорошего мужчину – заботливого, ответственного и материально обеспеченного. Он окружает избранницу вниманием, ведет себя галантно и смотрит сияющими глазами, но ответных чувств не вызывает. Девушка понимает, что лучшего варианта ей не найти, потому что пора создавать семью, а других поклонников на горизонте не видно. Но заставить себя полюбить не может. Советы психологов помогут понять, как полюбить человека, с которым девушка встречается или который нравится ей как друг.

1 Почему мужчина не вызывает ответных чувств?
2 Сердцу не прикажешь, а мозгу можно
3 Когда не стоит завязывать отношения?

Любовь – это чувство, которое не возникает в одночасье. Рассмотреть человека удается только со временем.

Особенно тяжело влюбиться в парня той девушке, которая никогда не испытывала возвышенных чувств. Если девочка росла в семье, в которой родители эмоционально холодны и не балуют лаской, то ей сложно адаптироваться во взрослом мире и выстроить правильные отношения с мужчиной. Не могут полюбить и разочаровавшиеся в прошлых союзах женщины.

Но существуют и другие препятствия. Бывает так, что мужчина идеально подходит на роль супруга, но женщина не испытывает к нему привязанности. Причины, по которым поклонник может не нравиться:

1. Парень не вызывает симпатии, потому что он скучный, недостаточно образованный и начитанный или непривлекательный внешне.
2. У женщины не возникает сексуального желания. Партнер недостаточно активен в постели или, напротив, слишком напорист.
3. У него кардинально противоположные интересы. Женщине, которая привыкла к активному образу жизни, сложно переключиться на роль хозяйки, если ее муж домосед.

Возможно, причина кроется в самой девушке. Если она не любит себя, то не знает, как проявлять нежность к партнеру. Более того, нелюбовь к себе ставит под сомнение чувства другого человека. Любовные признания травмированная личность воспринимает как психологическое насилие. Существует и проблема доверия. С такой сложностью сталкиваются женщины, которых унижали или предавали в прошлом.

Чтобы влюбиться в парня, придется приглушить эмоции и обратиться к разуму. Любовь с первого взгляда нередко доводит до разочарований. Если мужчина выбирает глазами и потом всю жизнь довольствуется своим решением, то девушка, полюбив молодого человека за внешность, рискует разочароваться в ожиданиях. Женщина придумывает себе идеал, но в реальности избранник оказывается хамом, безответственной личностью и плохим отцом.

Если вы решили себя запрограммировать на любовь именно к конкретному человеку, то придется провести над собой большую работу. Досконально изучите избранника и не форсируйте события. Парень, который увлечен по-настоящему, не станет торопить избранницу и требовать от нее любовных клятв.

Как научиться контролировать себя:

1. Перестаньте сравнивать избранника с другими мужчинами, если он в таком свете выглядит невыгодно. Ищите в нем только положительные качества. Ведь человек, которого не любишь, в чем-то да особенный. Возможно, он обладает ярким талантом или сказочно богат.
2. Рассказывайте подругам, какой он замечательный. Слово материально. Скоро вы и сами поверите в исключительность полюбившего вас мужчины. Познакомьте его с одинокой подругой, которая попробует его отбить. Ценность молодого человека в ваших глазах резко возрастет.
3. Наиболее привлекательными кажутся те люди, которые пользуются популярностью у общества. Вращайтесь только в тех кругах, где ваш избранник ценится. Если друзья не лучшего мнения о возлюбленном, то придется распрощаться со своей компанией.
4. Найдите в его внешности изюминку. Мужчина может и не быть эталоном красоты. Но даже некрасивые люди выглядят ярче, если обладают обаянием и харизмой. Эти качества помогают влюбиться в парня.
5. Проявите инициативу, если мужчина, с которым спишь, не так уж хорош в постели. Придумайте новые сценарии, купите эротическое белье, смените обстановку. И не отчаивайтесь – секс даже с любимым человеком со временем перестает приносить такое же удовольствие. Над интимными отношениями тоже стоит работать всю жизнь. Партнер, который любит, обязательно прислушается к пожеланиям.
6. Чаще бывайте вместе, это помогает притереться друг к другу. Но не сидите дома. Выберитеобщее увлечение, даже если у вас разные вкусы. Всегда несложно найти то, что нравится обоим супругам. Это могут быть путешествия, занятия рисованием или походы в боулинг.

Подумайте, что вам важнее в браке – бурные страсти и выяснение отношений или душевное спокойствие. Супруг может казаться скучным, но в действительности он всего лишь уравновешенный, здравомыслящий человек. Многие женщины были бы счастливы на вашем месте.

Можно усилием воли заставить себя влюбиться в парня, но иногда никакие советы не работают. Не получится полюбить мужчину, который вызывает физическое неприятие. С приступами брезгливости бороться будет крайне сложно. Девушку может не привлекать внешность, но ей должен нравиться мужской запах, жесты или походка. Если же женщину сильно раздражает, как он зевает или ест, то ей придется поискать другого человека.

Если отношения вызывают только боль и дискомфорт, то не связывайте свою судьбу с таким человеком. Не оставайтесь с мужчиной только для того, чтобы убежать от одиночества. Иначе ваше поведение приведет ко внутренним противоречиям и вам придется начинать поиски снова.

Потребность в любви есть у каждого человека. Даже внешне холодные люди мечтают, чтобы кто-то согрел их и полюбил. Если вы не находите в себе чувств к партнеру, но очень хотите быть с ним, то помните, что сначала появляется чувство благодарности, а потом рождается чувство, которое и называется настоящей любовью. Есть шанс завязать отношения, если парень нравится вам как приятель, ведь многие счастливые семьи начинались с дружбы.

Всем известно, что один из ключей к влюбленности в кого-то – это взаимность и близость. Доверие и единение с другим человеком могут вызвать интенсивные, почти волшебные эмоции, которые могут привести к большой любви.Но как влюбиться или влюбить в себя другого человека? Рассказываем об интересном эксперименте.

«Любовный» эксперимент Артура Арона

Вы знаете, что иногда чувства между двумя людьми находятся вне логики или логических доводов.

Но все еще проводят бесчисленные исследования, чтобы попытаться выяснить, как на самом деле работает “химия” любви. Они стремятся объяснить странное поведение и импульсы, которые заставляют людей сходиться в пару, создавая чувства настолько сильны, что они могут продолжаться в течение нескольких месяцев, лет и даже всей жизни.

В 1996 году Артур Арон, социальный психолог отдела межличностных отношений Университета Стоуни-Брук, штат Нью-Йорк, провел интересный эксперимент в своей лаборатории.

Его цель состояла в том, чтобы выяснить с помощью ряда вопросов, как на самом деле работают переменные, которые могут создать сильную и тесную связь между двумя незнакомыми людьми. Сначала исследования Арона не пыталось заставить двух людей влюбиться. Его цель была чисто академическая, и он провел его в клиническом лабораторном среде.

Однако газета “The New York Times” вновь опубликовала его исследование в январе 2015 года за эссе, написанное академиком Мэнди Лен Кетрон.

Зачем? По мнению Кетрон, с помощью 36 вопросов, придуманных профессором Ароном для изучения близости между двумя людьми, можно на самом деле влюбиться.

Она повторила его исследования и доказала, что результаты были правильные. Мы уверены, что сегодняшняя статья вас заинтересует, поэтому читайте дальше, чтобы узнать, как работают эти вопросы.

36 вопросов о личной и эмоциональной близости

Начнем с прояснения ряда аспектов. Вопросы, которые вы прочтете, прибегают в очень интимные и личные детали. На самом деле, вполне вероятно, что много людей в долгосрочных отношениях никогда не сталкиваются с некоторыми вопросами, которые здесь задают.

36 вопросов можно разделить на три группы.

Если вы собираетесь попробовать это с незнакомым человеком, не спешите и попробуйте первую группу вопросов, чтобы увидеть, как пойдет.

Если вы начинаете испытывать дискомфорт, то лучше остановиться, но если вы чувствуете, что создается определенный уровень доверия, и вам довольно комфортно продолжать, идите вперед. Это того стоит.

Следует также отметить, что если вы сейчас состоите в отношениях, это может быть интересно попробовать. Хотя это может занять больше времени, чем час, мы уверены, что этот опыт будет полезным.

Это не простая игра вопросов, каждый из которых затрагивает вас глубоко. Ваши страхи и личные потребности, недостатки и преимущества будут выявлены. Это голоса, которые, как правило, звучат очень тихо или скрытно, но именно они показывают, кем вы есть на самом деле.

Мы рекомендуем вам поставить эти вопросы, даже если вы еще не собираетесь влюбляться.

Когда вы будете отвечать на них, вы оголите свою сущность перед кем-то, кого вы будете считать равным себе, кто будет знать и понимать вас, и вы увидите, как ваша душа отзеркалится в его глазах.

Обратите внимание на то, как надо это делать:

Выберите тихое место.
Прочитайте каждый вопрос вслух. Оба человека должны ответить на каждый вопрос, прежде чем идти дальше.
У обоих партнеров все время должен быть визуальный контакт друг с другом.
Есть три группы вопросов. Делайте перерыв в конце каждой группы и решайте, когда будете готовы перейти к следующей.

Первая группа вопросов

Если бы вы могли выбрать любого человека в мире, кого бы вы пригласили на ужин?
Хотели бы вы быть знаменитым? В какой сфере?
Перед тем как сделать телефонный звонок, вы репетируете, что именно скажете? Почему да или почему нет?
Опишите свой идеальный день.
Когда в последний раз вы пели для себя? Когда в последний раз вы пели для кого-то еще?
Если бы вы могли прожить до 90 лет, что бы вы выбрали: иметь здравый ум или тело 30-летнего человека?
Вы знаете, как умрете?
Назовите три вещи, которые вы хотите иметь вместе с партнером.
За что в вашей жизни вы наиболее благодарны?
Если бы вы могли изменить что-то в своем воспитании, что бы это было?
Расскажите историю своей жизни за четыре минуты.
Если бы вы могли проснуться завтра и получить какую-то качество или способность, что бы это было?

Вторая группа вопросов

Если бы вы могли задать хрустальном шаре один вопрос про себя, свою жизнь, будущее или что-то еще, что бы вы хотели узнать?
Или есть что-то, что вы уже давно хотели бы сделать ? Почему вы не сделали этого?
Что является величайшим достижением в вашей жизни?
Что вы больше всего цените в друзьях?
Какое ваше лучшее воспоминание?
Какое ужасное воспоминание?
Если бы вы вдруг узнали, что умрете в течение года, вы бы изменить что-то в том, как живете сейчас? Почему?
Что для вас значит дружба?
Какую роль любовь и грусть играют в вашей жизни?
Назовите пять характеристик, которые вы ищете в партнере.
Или у вас хорошие отношения с семьей? Вы чувствуете, что у вас было счастливее детство, чем у большинства людей?
Как вы расцениваете ваши отношения с матерью?

Третья группа вопросов

Составьте три утверждения, используя слово “мы”. Например: “Мы ставим друг другу вопросы”; “Мы оба спокойны…”.
Дополните фразу: “Если бы я мог с кем-то поделиться…”
Если бы вы вдруг стали близким другом человеке, а не любовником, что самое важное вы хотели бы, чтобы она знала?
Скажите человеку напротив вас, что вам нравится в нем или в ней.
Опишите неудобный момент в вашей жизни.
Когда в последний раз вы плакали перед кем-то? Наедине?
Опишите, что вам нравится в друзьях, которые у вас есть сейчас.
О чем, по вашему мнению, не стоит шутить?
Если бы вы должны были умереть сегодня, о чем бы вы больше всего жалели, что не сказали? Почему вы не сказали этого до сих пор?
Ваш дом загорелся вместе со всем скарбом. После того, как вы спасли близких и домашних животных у вас есть время вернуться и спасти одну вещь. Что бы это было? Почему?
Из всех людей в вашей семье, чья смерть повлияла на вас больше всего? Почему?
Расскажите о собственной проблеме и попросите человека напротив дать совет, чтобы узнать, как она справится с ситуацией.

Итак, исследование человеческих отношений и эмоций всегда захватывает. Но никогда не забывайте, что иногда 36 вопросов не достаточно, чтобы влюбиться.

Это потому, что любовь не прислушивается к голосу разума или объяснений. Иногда достаточно взгляда, а иногда проходят годы, прежде чем вы поймете, что любите кого-то. Однако любовь – это всегда приключение, которое стоит попробовать.

Немного о любви

Одним из первых за изучение природы этого чувства взялся американский психолог Зик Рубин. В 1970 году он провел эксперимент с целью вычисления степени влюбленности. Для своего исследования Рубин пригласил сотни влюбленных пар из Мичиганского университета. Наблюдая за ними через стекло с односторонним зеркальным покрытием, исследователь обращал внимание на зрительный контакт между «слабо любящими» и «сильно любящими» парами. Вывод, к которому пришел Рубин, следующий: «сильно любящие» пары выдали себя тем, что подолгу смотрели друг на друга. А именно – 85% времени на протяжении всего разговора. При обычном же разговоре люди смотрят друг на друга в среднем 30-40% времени. Однако заключение Рубина, прямо скажем, не удивляет. Чтобы понять, влюблен ли в тебя человек, достаточно проанализировать собственный опыт и вспомнить того, кто был в вас влюблен. Лично я всегда могу определить степень заинтересованности мной того или иного представителя сильного пола. Взгляд влюбленного мужчины (пристальный, сияющий и долгий) невозможно спутать ни с каким другим. По этому поводу очень точно высказался немецкий писатель Зигмунд Графф: «Зеркало, которому женщины верят больше всего, – это глаза мужчины».

Однако пристальные и долгие взгляды могут быть не только свидетельством близких взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Такие взгляды, согласно экспериментам того же Рубина, способны вызвать чувство. Если женщина хочет влюбить в себя мужчину (правда, при условии, что она ему интересна), ей достаточно пообщаться с ним 20 минут, из которых 15 минут не отводить своих глаз от его. Мужской мозг, по утверждению психологов, отреагирует моментально. Мало того, иной раз достаточно и двух минут контакта глазами, чтобы незнакомые люди противоположного пола почувствовали друг к другу нежность. Этот факт был установлен в ходе еще одного психологического эксперимента. Однако позитивное влияние пристальных взглядов, а также прикосновений больше отражалось на тех участниках эксперимента, которые верили в романтические идеалы: любовь с первого взгляда, любовь побеждает все, любовь является основным фундаментом отношений и т.д.

Таким образом, зрительные сигналы способствуют внезапному возникновению необъяснимого и всепоглощающего чувства, которое называется страстной любовью.

Страстная любовь является соединением сексуального притяжения, психологического возбуждения, сильной потребности получать столько же любви, сколько ее отдаешь, и желания быть рядом с любимым человеком.

По определению одного из классиков «психологии любви» Элейн Хатфильд, любовь-страсть – это состояние «непреодолимого желания соединиться с другим человеком». Если чувство взаимное, человек переполнен радостью и живет полной жизнью. Неразделенная любовь-страсть рождает отчаяние и чувство безнадежности. Страстная любовь состоит из взлетов и падений, из переходов от ощущения величайшего счастья к столь же остро переживаемому унынию. В этой связи хочется привести слова Зигмунда Фрейда: «Никто не чувствует себя таким беззащитным перед страданием, как тот, кто любит».

Размышляя о природе любви-страсти, Хатфильд обращает внимание на то, что любовь-страсть – это психологическое состояние, являющееся следствием биологического возбуждения, вызванного привлекательным для нас человеком.

С другой стороны, само по себе возбуждение (вызванное любым побочным способом) может стать источником возникновения если не любви, то заинтересованности между мужчиной и женщиной. Доказательства этого утверждения были получены в ходе нескольких психологических экспериментов, самым известным из которых стал эксперимент «Высокий мост». Его провели психологи Дональд Даттон и Артур Арон в 1974 году. Для эксперимента они попросили молодую привлекательную женщину подходить к молодым мужчинам после того, как они заканчивали переход по узкому, шаткому мосту, который висел над бурной рекой Капилано (Британская Колумбия). Женщина просила каждого мужчину помочь ей заполнить опросник. Когда он заканчивал работу, она записывала ему свое имя, номер телефона и говорила, что он может позвонить ей, если захочет узнать детали проекта, над которым работает. Большинство брали записку, а половина позвонила ей. При этом мужчины, к которым та же женщина подходила на более надежном мосту, звонили редко.

То, что возбуждение, вызванное любым источником, усиливает страсть, доказали в 1962 году и психологи Стэнли Шехтер и Джером Сингер. Согласно их теории, возбужденные мужчины, воспринимая женщину, могут приписать свое возбуждение отчасти ей.

Из этого следует, что физическое возбуждение усиливает романтические чувства. Таким образом действуют триллеры, катание на «американских горках», просмотр эротических картинок или фильмов. Адреналин вызывает «прилив любви» к сердцу.

Я же хочу подкрепить эти выводы иллюстрацией из собственной жизни. Однажды мне довелось присутствовать в числе гостей на вечеринке, в программу которой был включен боди-арт. Художники на наших глазах расписывали красками обнаженных девушек. Гостей в помещении было много, и все стояли довольно плотно друг к другу. Непосредственно за мной находились двое мужчин, с которыми я не была знакома. Так вот, после созерцания обнаженных девичьих тел оба решили со мной познакомиться. Мне же, несмотря на молодость (я тогда училась в университете), было очевидно, что этот вполне определенный мужской интерес вызвала не столько моя персона, сколько моя близость во время возбуждающего действа.

Одна из основных концепций любви была предложена профессором Йельского университета Робертом Стернбергом. Согласно его модели, представляющей треугольник, любовные отношения содержат три основных компонента, которые у разных пар представлены в различной степени. Первым компонентом является интимность (или близость). Второй компонент – страсть. Она основана на романтике, физическом притяжении и сексуальной близости. Третий фактор – обязательства – это убежденность в том, что вы любите другого человека и считаете своим долгом сохранять и поддерживать эти взаимоотношения. Пары, в чувствах которых присутствуют все три компонента, обычно выстраивают долговременные отношения.

Высокое напряжение между мужчиной и женщиной чаще всего сохраняется несколько месяцев. В лучшем случае – несколько лет. Со временем новизна отношений, сильная взаимная заинтересованность и любовное волнение идут на спад. И тут-то пары либо распадаются, либо их чувства становятся более ровными и спокойными, но при этом более глубокими и нежными. Так, по мнению Элейн Хатфильд, любовь-страсть перерождается в любовь-дружбу.

По материалам из книг «Социальная психология» Дэвида Майерса и «Социальная психология, ключевые идеи» Р. Бэрона, Д. Бирн, Б. Джонсон.

Пока некоторые девушки думают, как вести себя с мужчиной, чтобы он влюбился, другие страдают от того, что не могут влюбиться сами.

Встречи с парнем длятся уже долгое время, вы уже перешли к поцелуям и, кажется, готовы идти еще дальше. Однако свиданиям с ним продолжают навевать на тебя скуку, и ты понимаешь, что продолжаешь отношения только потому, что более подходящей кандидатуры у тебя не предвидится. А ведь так хочется, чтобы свидания заставляли тебя сходить с ума, чтобы на каждую встречу хотелось бежать, а случайное прикосновение вызывало бурю эмоций.

Так можно ли влюбиться в парня, с которым встречаешься?

Прежде всего, необходимо разобраться в себе и понять, что заставляет тебя встречаться с парнем, к которому ты, в общем-то, равнодушна. Если ты бегаешь на свиданки с ним, так как он достаточно обеспечен и постоянно водит тебя в дорогие рестораны или клубы, или продолжаешь отношения с ним, чтобы твои подруги завидовали тебе, что тебе удалось подцепить такого крутого парня, даже не стоит пытаться. Парень не интересен тебе и заставлять себя влюбляться в него или испытывать к нему сексуальное влечение не нужно. Пытая себя таким образом, ты добьешься только того, что от твоей симпатии не останется и следа, а твой бойфренд даже станет тебе противным. Поэтому в подобной ситуации лучше сообщить парню в том, что твои чувства исчерпали себя (о том, что он не нравился тебе изначально, лучше тактично умолчать) и расстаться с ним.

Однако гораздо чаще бывают другие ситуации. Девушка искренне симпатизирует парню: в ее глазах он добрый и милый, проявляет заботу и внимательность и всегда окружает ее комфортом, с ним интересно поговорить и приятно просто посидеть в обнимку. Но девушке может не хватать той самой искры, превращающей начальную симпатию во влюбленность, в тех самых «бабочек в животе», от которых ночами хочется не спать, а только мечтать и мечтать о любимом.

Как влюбиться в парня, с которым встречаешься?

Во-первых , нужно сделать встречи с ним как можно более интересными. Проявляй инициативу и предлагай различные интересные маршруты и новые места. Нет никакого толку постоянно сидеть в одном и том же кафе и жевать салат, попивая кофе, — это вызовет и у тебя, и у парня только ощущение скуки. Ходите на различные мероприятия и выставки, посещайте музеи или спортивные состязания, катайтесь на роликах или велосипедах, отрывайтесь на необычных концертах.

В этом случае, даже если ты пока еще не влюблена в парня, ты будешь привыкать к тому, что тебе с ним очень весело и интересно, и начнешь все чаще скучать по нему. А там и по влюбленности недалеко.

Однако помни, что все это сработает только в том случае, если парень тоже влюблен в тебя и с удовольствием поддержит твои инициативы. Если же он будет встречать все твои предложения кислым лицом и ныть, что ему никуда не хочется идти, то определенно ясно, что парень и сам не особо симпатизирует тебе. В этом случае тебе лучше «слезть с дохлой лошади», и не пытаться превратить во влюбленность скучные взаимодействия двух людей, которые ходят на свидания, пока им не подвернулся более подходящий вариант.

Во-вторых , попробуй добавить в отношения чуточку экстрима. Совместные переживания и выброс адреналина сближают и вызывают сексуальное волнение. Предлагай ему делать вместе то, что может тебя по-настоящему испугать: головокружительные американские горки и другие пугающие карусели, жуткие фильмы ужасов, комнаты страха, прыжки с парашютом, скалолазание, поездки на скоростных велосипедах и другие подобные развлечения заставят твое сердце биться чаще, и постепенно твое подсознание и само начнет ассоциировать твоего парня с волнением и учащенным сердцебиением. Тут уж до влюбленности один шаг.

Однако не переусердствуй: любовь любовью, но постарайся не получить травму на слишком уж экстремальных развлечениях.

В-третьих , постарайся думать о парне, в которого ты хочешь влюбиться, как можно чаще. Постоянно заглядывай на его странички в социальных сетях, изучай его фото, анализируй его друзей, читай его посты. В общем, веди себя почти как сталкер, разве что, только не преследуй «жертву» в реале. Скоро ты отметишь, что думаешь о своем парне все чаще, а то и вовсе, не можешь думать ни о чем другом.

Используй этот способ осторожно, иначе ты влюбишься настолько сильно, что начнешь попросту давить на парня, требуя от него все более частых встреч и признаний в любви.

Подобная зацикленность на человеке всегда приводит к проседанию остальных сфер жизни: тебе не хочется ни общаться с подругами, ни учиться, ни делать карьеру, ни заниматься своим хобби – только проводить время с ним. Ты давишь на парня, чтобы чаще встречаться с ним и проводить время только вдвоем. В результате он начинает отдаляться от такой слишком сильной любви, ведь тебя станет слишком много, а ты будешь чувствовать себя все более несчастной и все больше привязываться к нему.

Влюбленность – это, конечно, прекрасно, однако отсутствие взаимности быстро сведет все удовольствие от чувств на нет. Играть со своими чувствами также опасно, как и с чужими.