Как пить молоко если вы его ненавидите

Молоко и его производные — одни из самых обсуждаемых продуктов питания. Кому нельзя молоко? Полезно ли оно взрослым? Отчего возникает аллергия на молоко и можно ли тогда пить козье и есть сыр? На вопросы отвечают врачи. Молочные продукты — богатейший источник кальция. Чашка напитка содержит больше, чем 300 мг этого вещества. От кальция зависят многие… Читать далее Как пить молоко если вы его ненавидите

Как приготовить стейк на гриле в духовке

Простой и безотказный рецепт стейка в духовке: выставьте режим «гриль» или температуру 220–250 °C. Стейки смажьте маслом и выложите на раскаленную решетку. Запекайте в течение 3–4 минут и переверните. Через 3–4 минуты измерьте с помощью термометра для мяса температуру внутри стейка (ориентир — 57–60 °C). Желательно вынуть стейк на пару градусов раньше, завернуть в фольгу… Читать далее Как приготовить стейк на гриле в духовке

Как отправить личное сообщение на twitter

Как писать сообщения в личку в «Твиттере» Как отправить сообщение в Twitter Как зафоловить знаменитость в твиттере Социальные сети С развитием передовых технологий в жизни человека твердое место заняли компьютер и интернет. Благодаря интернету, люди узнают новости, учатся, работают, общаются, знакомятся. Особенно большой популярностью пользуются социальные сети, открывающие все эти возможности перед пользователями. С момента… Читать далее Как отправить личное сообщение на twitter

Как растягивать спину

Укрепляйте мышцы спины, чтобы разгрузить позвоночник. Лучшая тренировка для этого — ходьба. А если нет возможности много ходить, помогут упражнения для укрепления мышц спины. Здоровая спина — это ровный позвоночник и сильный мышечный корсет вокруг него. Мы подолгу сидим и мало двигаемся, поэтому у многих людей слабые мышцы спины и пресса. Слабый мышечный корсет не… Читать далее Как растягивать спину

Как высушить мокрый ковер

Затопленный по вине соседей ковер – зрелище не из приятных. Также возникают ситуации, когда вы случайно проливаете жидкость на изделие. В связи с этим вопрос, как высушить ковер в домашних условиях, становится особенно актуальным. Не стоит паниковать и думать о последствиях случившегося. Решайте проблему сразу. Сделать это можно самостоятельно или воспользоваться услугами химчистки, где все… Читать далее Как высушить мокрый ковер